12 sposobów na pozbycie się Whiteheads

Zawartość

• Jakie są dostępne zabiegi?
• Podejście bez użycia rąk
• Środki do domu
• Naturalne środki lecznicze
• Krem Witamina A.
• Olejek z drzewa herbacianego
• Produkty bez recepty
• Nadtlenek benzoilu
• Kwas salicylowy
• Kremy retinoidowe
• Delikatne złuszczające
• Wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry
• Kiedy odwiedzić dermatologa

Jakie są dostępne zabiegi?

Whiteheads rozwijają się, gdy martwe komórki skóry, sebum (olej) i brud zatkają twoje pory. W przeciwieństwie do zaskórników, które można wypchnąć, zaskórniki są zamknięte w porach. Może to uczynić leczenie nieco trudniejszym.

Mimo to istnieje nadzieja na pozbycie się nieznośnych zaskórników. Od domowych i naturalnych środków, po leki bez recepty (OTC) i leki na receptę, możesz zastosować różne podejścia. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o 12 najlepszych sposobach pozbycia się zaskórników.

Podejście bez użycia rąk

Jak na ironię, pierwszym krokiem do leczenia zaskórników jest nic nie robienie - to znaczy, że będziesz chciał podejść bez użycia rąk. Dotknięcie twarzy nie tylko zachęca do zatykania porów brudu, oleju i bakterii, ale może również powodować podrażnienia.

Zbieranie i strzelanie zaskórników po prostu nie działa i może wyrządzić więcej szkody niż pożytku. W niektórych przypadkach może to prowadzić do podrażnienia i trwałych blizn. Najlepszym rozwiązaniem jest zbadanie innych metod usuwania i zapobiegania.

Środki do domu

Środki domowe są prawdopodobnie najłatwiejszymi i najtańszymi opcjami usuwania zaskórników. Zazwyczaj wymagają użycia rzeczy, które możesz mieć już w domu. Uważaj jednak na potencjalnie szkodliwe składniki. Powinieneś także przerwać wszelkie środki, które powodują podrażnienie skóry.

Naturalne środki lecznicze

Naturalne środki zaradcze zyskują na popularności jako alternatywne zabiegi skórne. Chociaż termin „naturalny” wydaje się obiecujący, wadą tych zabiegów jest to, że mogą nie przejść przez te same standardy testowania. Ostrożnie korzystaj z następujących elementów.

Krem Witamina A.

Witamina A jest składnikiem odżywczym o silnych właściwościach przeciwutleniających. Jeśli chodzi o zdrowie skóry, witamina A może zmniejszać zaczerwienienia i stany zapalne, jednocześnie promując zdrowy wzrost komórek.

Niektóre kremy sprzedawane bez recepty oraz w sklepach ze zdrową żywnością zawierają witaminę A. Są one nakładane bezpośrednio na twarz raz lub dwa razy dziennie. Produkty witaminy A mogą powodować zaczerwienienie i wrażliwość na słońce. Podczas korzystania z tych produktów należy zawsze nosić codzienną ochronę przeciwsłoneczną.

Olejek z drzewa herbacianego

Olejek z drzewa herbacianego reklamowany jest jako naturalny środek przeciwzapalny. Może również mieć działanie przeciwdrobnoustrojowe. Te efekty oznaczają, że olejek z drzewa herbacianego może pomóc w usuwaniu zaskórników.

Olejek może być dostępny jako ekstrakt, który wklepujesz bezpośrednio w twarz. Niektóre produkty do pielęgnacji skóry, takie jak środki czyszczące, maski i zabiegi punktowe, również zawierają olej z drzewa herbacianego.

Produkty bez recepty

Leczenie zaskórników i innych form trądziku często wymaga prób i błędów. Jeśli naturalne i domowe środki zaradcze nie usuwają zaskórników, możesz rozważyć leczenie OTC.

Uważaj, aby nie używać jednocześnie wszystkich następujących składników. Używanie zbyt wielu produktów przeciwtrądzikowych razem może wysuszyć skórę. Cierpliwość jest również ważna w przypadku produktów przeciwtrądzikowych OTC. Pełne działanie tych zabiegów może potrwać miesiące.

Nadtlenek benzoilu

Nadtlenek benzoilu może być pomocny zarówno jako zabieg punktowy, jak i zabieg na twarz. Pomaga pozbyć się bakterii i nadmiaru oleju. Jeśli masz wiele zaskórników w jednym miejscu, nadtlenek benzoilu może być pomocny, ponieważ może zmniejszyć stan zapalny w okolicy.

Poszukaj produktu z co najmniej 2% nadtlenkiem benzoilu. Przykłady obejmują Neutrogena On-the-Spot Acne Treatment (2,5%) i Murad Acne Spot Fast Fix (3,5%).

Po prostu aplikuj na dotknięty obszar raz dziennie. Możesz zwiększyć aplikację do dwóch razy dziennie, kiedy Twoja skóra się przyzwyczai. Ponadto umyj ręce natychmiast po użyciu produktów z nadtlenkiem benzoilu - składnik może wybielać włosy i odzież.

Kwas salicylowy

Podobnie jak nadtlenek benzoilu, kwas salicylowy może zmniejszać produkcję oleju w porach. Wysycha również powierzchnię skóry, usuwając martwe komórki skóry, które mogą zatkać pory.

Kwas salicylowy może być najbardziej korzystny jako środek zapobiegawczy przeciwko zaskórnikom. Możesz go używać 1 do 3 razy dziennie. Jest dostępny w tonikach przeciwtrądzikowych i ściągających, a także w kremach i żelach. Niektóre substancje nawilżające do twarzy zawierają również kwas salicylowy.

Możesz wypróbować jeden z następujących produktów:

• Neutrogena Bezbarwny ściągający olejek ściągający
• Dermalogica Żel na noc
• Murad Time Release Active Cleanser
• Oczyść i wyczyść krem ​​nawilżający o podwójnym działaniu

Kremy retinoidowe

Retinoidy zawierają silniejsze wersje witaminy A. Stosowane jako część codziennego kremu do twarzy, retinoidy mogą działać przeciwstarzeniowo, jednocześnie odblokowując pory. Adapalen jest retinoidem OTC, który może być niezwykle korzystny. Powinien być stosowany na całą twarz, a nie jako zabieg punktowy. Jeśli masz suchą lub wrażliwą skórę, spróbuj użyć jej co 2–3 noce, a następnie zwiększ ją do nocy, zgodnie z tolerancją. Jeśli OTC adapalen nie jest skuteczny, istnieją znacznie silniejsze miejscowe retinoidy na receptę, które może przepisać dermatolog.

Zachowaj ostrożność podczas stosowania retinoidów. Mogą sprawić, że Twoja skóra będzie bardziej wrażliwa na słońce. Używaj kremów przeciwsłonecznych każdego dnia i unikaj bezpośredniego nasłonecznienia w godzinach szczytu.

Delikatne złuszczające

Złuszczające - z kwasem salicylowym lub bez niego - mogą również pomóc w przypadku zaskórników. To nie tylko sprawia, że ​​skóra jest gładsza, ale mogą również usuwać nadmiar martwych komórek skóry.

Kluczem do wyboru odpowiedniego złuszczacza jest wybór delikatnegoformuła. Zapewni Ci złuszczanie, którego potrzebujesz, bez powodowania niepotrzebnego podrażnienia i wysuszenia. Microdelivery złuszczający płyn do mycia twarzy Philosophy to przykład delikatnego złuszczania.

Wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry

Zasadniczo dbanie o swoją skórę może przede wszystkim zapobiegać zaskórnikom. Wypróbuj te wskazówki:

• Umyj twarz raz wieczorem. Użyj łagodnego produktu, takiego jak Dove lub Cerave. Możesz także umyć twarz po treningu lub uprawianiu sportu.
• Do czyszczenia i kąpieli używaj letniej wody.
• Unikaj ostrych peelingu, które mogą powodować podrażnienie skóry.
• Złuszczaj tylko kilka razy w tygodniu. Pomaga pozbyć się martwej skóry, która może zatkać pory, ale nadmierne złuszczanie może powodować dalsze podrażnienia i problemy z trądzikiem.
• Noś krem ​​przeciwsłoneczny specjalnie zaprojektowany na twarz. Wszystkie filtry przeciwsłoneczne mogą zatkać pory twarzy.
• Regularnie myj włosy, zwłaszcza jeśli masz długie włosy. Olejek z włosów może zatkać pory.
• Trzymaj produkty do włosów z dala od twarzy.
• Regularnie czyść smartfon, poszewkę na poduszki i okulary przeciwsłoneczne, aby pozbyć się oleju, brudu i bakterii.

Jeśli nosisz makijaż, powinieneś pamiętać o kilku innych rzeczach:

• Zmyj makijaż każdej nocy.
• Szukaj produktów do makijażu oznaczonych jako „bezolejowe” i „niecomedogenne”. Są mniej prawdopodobne, że zatykają twoje pory.
• Wyrzuć stary makijaż. Kremy należy zużyć w ciągu kilku miesięcy, a proszki mogą trwać nawet rok.
• Unikaj słoików do makijażu, które mogą zawierać bakterie.
• Po każdym użyciu umyj pędzle do makijażu i gąbki.
• Nigdy nie udostępniaj makijażu ani aplikatorów.

Kiedy odwiedzić dermatologa

Jeśli inne metody nie oczyszczą twoich zaskórników, może być czas umówić się na wizytę do dermatologa. Mogą pomóc, przepisując silniejsze leki w celu usunięcia zaskórników. Mogą to być leki miejscowe lub tabletki doustne. Niektóre produkty na trądzik na receptę zwiększają wrażliwość skóry na słońce, dlatego należy codziennie nosić krem ​​przeciwsłoneczny.