Ile produktów do pielęgnacji skóry ~naprawdę~ potrzebujesz?

Zawartość

• Utwórz czystą kartę
• Broń i naprawiaj
• Celuj w problematyczne miejsca
• Nawilżaj, nawilżaj, nawilżaj
• Zwiększ obroty komórek
• Recenzja dla

Większość z nas zastosowała trójstopniowy schemat pielęgnacji skóry – oczyszczanie, tonizowanie, nawilżanie – przez całe dorosłe życie. Ale skoro koreański trend kosmetyczny, który szczyci się 10-etapowym (!) codziennym zaangażowaniem, wciąż zyskuje na popularności w Stanach Zjednoczonych, trzeba się zastanawiać, czy coś nas przegapiło? „Koreański trend może być korzystny, ale nie jest całkowicie konieczny” – mówi dr Whitney Bowe, dermatolog z Nowego Jorku. (Nadal chcesz wyłowić kilka sekretów z Korei? Sprawdź 10 koreańskich produktów kosmetycznych, aby uzyskać blask po treningu.) „Co jest ważniejsze, to codzienne używanie produktów odpowiadających potrzebom Twojej skóry”. Eksperci twierdzą, że te podstawowe elementy ewoluowały przez lata. Tutaj nowe niezbywalne.

Utwórz czystą kartę

Szybka rutyna z mydłem i wodą nie wystarczy, jeśli mieszkasz w innym miejscu niż dziewicza wieś. Metoda podwójnego oczyszczania, zapożyczona z Korei, przynosi dużą korzyść, ponieważ usuwa makijaż, brud i brud z zanieczyszczeń. Proces polega na użyciu oleju takiego jak Neutrogena Ultra-Light Cleansing Oil (9 USD, drogerie) przed zwykłym środkiem czyszczącym.

Jeśli wahasz się, czy naprawdę zlizać twarz, zimny krem ​​lub środek do demakijażu na bazie oleju to dobra alternatywa, mówi dermatolog Yoon-Soo Cindy Bae, MD, adiunkt kliniczny w NYU Langone Medical Center. Następnie zastosuj swój regularny środek czyszczący. Zrób ten dwuczęściowy krok zarówno rano, jak i wieczorem.

Broń i naprawiaj

„Każdy w wieku powyżej 30 lat powinien rano nakładać serum lub krem ​​przeciwutleniający, aby zwalczyć oznaki starzenia” – mówi dr Bowe. „Chroni skórę przed stresorami środowiskowymi, takimi jak zanieczyszczenia, promienie UV, a nawet światło z żarówek fluorescencyjnych”. Sprawdzone przeciwutleniacze: witamina C, witamina E, resweratrol i kwas ferulowy zapewniają solidną obronę. Lubimy Perricone MD Pre:EmptSkin Perfecting Serum (90 USD, sephora.com). W nocy, gdy Twoja skóra sama się regeneruje, potrzebujesz składnika, który może wydobyć nowe komórki na powierzchnię. Twój najlepszy wybór: kuracja z witaminą A (retinol) – wypróbuj Olay Regenerist Intensive Repair Treatment (26 USD, drogeria) – lub retinoid na receptę, taki jak Retin-A. Oba wspierają również produkcję kolagenu, co z kolei zmniejszy ciemne plamy, drobne linie i zmarszczki oraz poprawi koloryt skóry, mówi dr Bowe.

Celuj w problematyczne miejsca

Przed snem noś formuły o wyższym stężeniu składników aktywnych, które rozwiązują Twoje specyficzne problemy. W przypadku trądziku leczenie kwasem salicylowym lub glikolowym pomoże oczyścić pory. W przypadku ciemnych plam, formuła z hydrochinonem lub podobnym do witaminy C Derm Institute Cellular Brightening Spot Treatment (290 USD, diskincare.com) może z czasem rozjaśnić plamy. W przypadku zmarszczek dr Katherine Holcomb, dermatolog z Nowego Orleanu, sugeruje leczenie zawierające peptydy, takie jak Neocutis Micro-Serum Intensive Treatment (260 USD, neocutis.com), aby wzmocnić proces naprawy skóry. Zastosuj swój eliksir nawilżający.

Nawilżaj, nawilżaj, nawilżaj

„Absolutnie każdy potrzebuje kremu nawilżającego” – mówi dr Holcomb. „Nie tylko poprawia samopoczucie skóry, ale utrzymuje barierę skórną, która zapobiega podrażnieniom, zwalcza stany zapalne i wspomaga gojenie skóry”. Osoby z suchą lub wrażliwą skórą czerpią korzyści z olejków takich jak żurawina lub jojoba; wypróbuj Skinfix Nourishing Cream (25 USD, ulta.com). Jeśli masz skórę tłustą lub trądzikową, użyj kremu nawilżającego z kwasem hialuronowym, takiego jak SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator (178 USD, skinmedica.com). Ten składnik zapewnia nawilżenie, a nie więcej oleju, mówi Renée Rouleau, celebrytka z Austin w Teksasie. Wiesz, czego jeszcze potrzebujesz? Filtr przeciwsłoneczny o szerokim spektrum działania, z SPF 30 lub wyższym.

Zwiększ obroty komórek

Peeling rozjaśnia, ujędrnia i oczyszcza każdy rodzaj skóry. Co dwa tygodnie zrób peeling, taki jak M-61 Power Glow Peel (28 USD, bluemercury.com), po oczyszczeniu. (Jeśli twoja skóra jest podrażniona, zatrzymaj retinoid na co najmniej trzy dni przed i po peelingu, mówi dr Holcomb.) Nadaje skórze ostateczny blask.

Recenzja dla