Jak pozbyć się cellulitu za pomocą olejków eterycznych

Zawartość

• Recenzja dla

Cellulit to tylko część życia – zdarza się każdemu, nawet modelkom, takim jak Ashley Graham, wysportowanym trenerom, takim jak Anna Victoria i wszystkim tym doskonale wyglądającym ludziom, których widzisz na swoim Instagramie – i nie ma się czego wstydzić. (Wskaż wszystkie odczucia #LoveMyShape na ciele.) Cellulit jest po prostu gruby pod skórą – i żadne magiczne lekarstwo nie sprawi, że całkowicie zniknie. (Więcej o nauce o cellulicie i najczęstszych mitach o cellulicie tutaj.)

Ale jeśli chcesz poprawić krążenie, wygładzić cellulit i zredukować wzdęcia za pomocą olejków eterycznych? Wypróbuj ten przepis od Hope Gillerman, autorki Olejki eteryczne każdego dnia i założyciel luksusowych olejków eterycznych firmy H. Gillerman Organics.

Przepis

• 2 łyżki oleju z pestek winogron
• 2 łyżeczki oleju grejpfrutowego
• 1/4 łyżeczki oleju cedrowego
• 1/4 łyżeczki oleju geranium
• 5 kropli olejku miętowego

Metoda

Wymieszaj składniki w szklanym kubku lub butelce i wymieszaj, aby zmiksować. „Przed wejściem pod prysznic osusz skórę szorstką myjką, lekko przesuwając się po obu nogach i biodrach, wykonując okrężne ruchy i pociągnięcia w górę” – mówi Gillerman. Naśladuj ten sam proces pod prysznicem z łagodnym mydłem. Następnie, po wyjściu spod prysznica, gdy skóra jest jeszcze wilgotna, nałóż koktajl olejku do ciała na nogi, biodra, brzuch i czubki stóp długimi ruchami w górę. Aby uzyskać jeszcze lepsze wyniki, zrób to podczas potreningowego prysznica po zmiażdżeniu tego wygładzającego cellulit nóg i treningu pośladków. (Następnie wypróbuj inne genialne receptury olejków eterycznych Gillermana: energetyzujące serum, peeling do ciała i stóp DIY, odświeżający spray do pielęgnacji skóry z wodą różaną oraz nawilżający trik na suche i łamliwe paznokcie).

Recenzja dla