Reumatoidalne zapalenie stawów Przewodnik po prezentach świątecznych

Zawartość

• Jaki jest dobry prezent dla osoby z RZS?
• $
• Sole Epsom
• Rękawice lub skarpety uciskowe
• Otwieracz do słoików
• Dotykowe gniazdo świetlne
• Poduszka rozgrzewająca
• $$
• Ciepłe wełniane skarpety
• Koc elektryczny
• Stacja parafinowa
• Dozownik mydła i odżywki
• Elektryczny otwieracz puszek
• Kostka do jedzenia
• Podgrzewany pokrowiec na materac
• $$$
• Prostowanie szczotki do włosów
• Koc ważony
• E-czytelnik
• Pomysły na bony upominkowe
• Bon upominkowy z masażem
• Firma sprzątająca
• Certyfikat podarunkowy zbiornika pływakowego
• Karta podarunkowa Audiobook i e-book
• Zapewnij wsparcie

Jaki jest dobry prezent dla osoby z RZS?

Reumatoidalne zapalenie stawów (RA) jest chorobą autoimmunologiczną, która powoduje, że układ odpornościowy atakuje stawy w ciele. Ta choroba powoduje przewlekłe zapalenie i objawy, takie jak ból stawów, obrzęk i sztywność.Ponieważ RA może wpływać na różne stawy - w tym na palce i dłonie - życie w tym stanie może zakłócać codzienne życie.

W zależności od nasilenia stanu zapalnego niektóre osoby mają problemy z wykonywaniem codziennych zadań.

Jeśli szukasz prezentu dla osoby z RZS, możesz chcieć zdobyć dla niej coś, co ułatwi jej życie. Skontaktowaliśmy się z naszą grupą RA na Facebooku, aby uzyskać porady na temat najlepszych prezentów, aby zdobyć kogoś z RA. Oto, co powiedzieli:

$

Sole Epsom

Ponieważ moczenie w ciepłej kąpieli może złagodzić ból i sztywność spowodowaną RA, ktoś żyjący z przewlekłym zapaleniem stawów może docenić sole Epsom. Sole Epsom zawierają kryształy siarczanu magnezu, które mogą zwiększyć poziom magnezu nawet o 35 procent.

Magnez jest kluczowym minerałem w organizmie i promuje zdrowie kości i mięśni. Niedobór magnezu może powodować skurcze, ból i osłabienie.

Sole Epsom są tanie i można je znaleźć w sklepach spożywczych. Możesz również kupić sole Epsom z lawendą, która zapewnia dodatkową pomoc w relaksie i dobrym śnie.

Rękawice lub skarpety uciskowe

Rękawice kompresyjne bez palców są często zalecane przez terapeutów zajęciowych. Ten rodzaj rękawic może poprawić krążenie krwi i zwiększyć wydajność rąk u osób z RZS. Badania wykazały również, że ucisk zmniejsza sztywność i obrzęk spowodowany RA.

Skarpety kompresyjne są często noszone przez sportowców, aby pomóc im odzyskać siły po treningu. Niektóre badania wykazały, że skarpetki uciskowe mogą zapobiegać owrzodzeniom nóg u osób z RZS.

Otwieracz do słoików

Otwarcie słoika może być trudne dla osób z umiarkowanym do ciężkiego RZS, szczególnie gdy choroba atakuje stawy w palcach i rękach. Otwieracze do słoików ułatwiają zadanie. Te urządzenia asystujące są wspaniałym prezentem dla osób z RZS, które mają ograniczoną siłę ręki.

Dotykowe gniazdo świetlne

Przesunięcie włącznika lampy może wydawać się prostym zadaniem, ale może być bolesne i trudne dla osób z RA, ponieważ wymaga dobrych umiejętności motorycznych. Dotykowe gniazda świetlne rozwiązują ten problem. Urządzenia te przekształcają dowolną lampę z metalowymi gniazdami w lampę dotykową.

Poduszka rozgrzewająca

Poduszka grzewcza może złagodzić ból RA i rozluźnić bolesne mięśnie. Poduszki grzewcze można kupić w sklepach z artykułami domowymi. Aby uzyskać bardziej osobisty akcent, możesz zrobić taki, który może być mikrofalowany.

$$

Ciepłe wełniane skarpety

Niskie temperatury mogą pogorszyć ból i sztywność stawów. Może to prowadzić do obolałych stóp i utrudniać chodzenie lub stanie. Lekkie ciepłe wełniane skarpety mogą utrzymywać ciepło stóp, co może złagodzić ból stawów i rozluźnić stawy.

Koc elektryczny

Utrzymywanie ciała w cieple jest ważne podczas snu. Zimne miejsce do spania może powodować poranną sztywność i ból, co utrudnia osobie z RZS wstanie z łóżka. Ponieważ kołdry nie zawsze zapewniają odpowiednie ciepło, osoby z RA mogą skorzystać z koca elektrycznego. W nocy będą ciepłe i obudzą się z mniejszym bólem.

Stacja parafinowa

Ponieważ wilgotne ciepło może złagodzić ból i sztywność RZS, kolejnym pomysłem na prezent jest ręczna stacja parafinowa. Odbiorca prezentu zanurza ręce w wosku, przykrywa je plastikową torbą i ręcznikiem, a następnie usuwa wosk po kilku minutach.

Dozownik mydła i odżywki

Sztywne, bolesne stawy mogą utrudniać ściskanie butelek. Może to być trudne dla kogoś żyjącego z RA, aby wycisnąć mydło lub szampon z tubki. Alternatywnie pomocne mogą być dozowniki pomp, które nie wymagają dużej siły ręki.

Elektryczny otwieracz puszek

Używanie ręcznego otwieracza do puszek wymaga siły ręki, której osoba z RA może nie mieć podczas zaostrzenia. Niemożność użycia otwieracza do puszek może zakłócać przygotowywanie posiłków. Elektryczny otwieracz do puszek jest łatwiejszy w rękach i stawach.

Kostka do jedzenia

Siekanie lub krojenie żywności to wyzwanie kuchenne, które może wpływać na osoby z RZS. Dicer to przyjazny dla RA prezent, który eliminuje ból podczas gotowania. Dicer może kroić ziemniaki, cebulę, ogórki, paprykę, jabłka i wiele innych.

Podgrzewany pokrowiec na materac

Jeśli nie możesz znaleźć podkładki grzewczej lub koca elektrycznego, podgrzewany pokrowiec na materac to kolejna opcja na prezent dla osób z RA. Jest to idealny dodatek do sypialni, ponieważ zapewnia pełną ulgę dla ciała. Ciepło z poduszki materaca łagodzi ból i sztywność dłoni, stóp, nóg i pleców. Zwalcza także sztywność poranną.

$$$

Prostowanie szczotki do włosów

Jeśli nie masz RZS, możesz nie zdawać sobie sprawy, w jaki sposób choroba ogranicza stylizację włosów. Kiedy stawy dłoni i palców stają się bolesne i opuchnięte, codzienne zadania, takie jak szczotkowanie i prostowanie włosów, stają się zbyt trudne.

Im dłużej ludzie z RZS używają rąk, tym bardziej bolą ich ręce. Używanie szczotki prostującej włosy skraca czas stylizacji włosów, co może zmniejszyć ból stawów.

Koc ważony

Ważone koce są często używane przez osoby z lękami i zaburzeniami snu. Istnieją dowody, że stosowanie ważonego koca poprawia jakość snu. Badania wykazały, że osoby z RZS odczuwają większy ból, gdy nie śpią dobrze. Ponieważ koce obciążone mogą poprawić sen, mogą również zmniejszyć ból związany z RA.

E-czytelnik

Z powodu bólu i ograniczonej siły ręki osobom z RZS trzymanie książki lub przewracanie stron przez długi czas może być trudne. E-czytnik to idealny prezent, ponieważ jest lekki i łatwiejszy do trzymania. Odbiorca może oprzeć czytnik na nogach lub kolanach, aby cieszyć się zestawem głośnomówiącym.

Pomysły na bony upominkowe

Bon upominkowy z masażem

Zafunduj komuś z RZS szwedzki masaż. Masaże manipulują tkankami miękkimi w celu poprawy krążenia krwi i promowania relaksacji, co może zmniejszyć ból i napięcie. W szwedzkich masażach stosuje się umiarkowane ciśnienie. Według jednego z badań osoby z RZS, które otrzymały umiarkowane masaże uciskowe, zgłaszały mniej bólu, większą mobilność i lepszą siłę chwytu.

Osoby z RZS powinny unikać głębokiego masażu tkanek. Ten rodzaj terapii może wywołać stan zapalny i pogorszyć objawy RZS.

Firma sprzątająca

Czyszczenie domu wymaga siły mięśni i energii, co może być trudne dla osoby z RZS. W rezultacie mogą zalegać z obowiązkami domowymi, takimi jak zmywanie, odkurzanie lub pranie. Jeśli nie możesz sam pomóc, zaoferuj prezent jednorazowego lub regularnego sprzątania.

Certyfikat podarunkowy zbiornika pływakowego

Zbiorniki pływakowe zapewniają odpoczynek, relaks i odprężenie. Poszukaj lokalnych spa oferujących terapię pływakową. Ten rodzaj terapii może stanowić naturalny lek na ból i sztywność stawów. Zbiorniki są wypełnione słoną wodą, co ułatwia swobodne pływanie. Badania wykazały, że terapia flotacyjna zmniejsza stres, lęk, depresję i ból, jednocześnie poprawiając jakość snu.

Karta podarunkowa Audiobook i e-book

Twój ukochany może pobrać książkę audio lub elektroniczną bezpośrednio na swój smartfon lub tablet. Następnie mogą słuchać zestawu głośnomówiącego podczas odpoczynku stawów.

Zapewnij wsparcie

Istnieje wiele sposobów na wykazanie, że nie musisz wydawać pieniędzy. RA wpływa na każdego inaczej, więc to, co pomaga jednej osobie, może nie pomóc drugiej. Nie bój się wykazywać kreatywności i pamiętaj, że tworzenie wspomnień może być jeszcze lepszym prezentem niż przedmiot materialny. Zaplanuj jednodniowe wycieczki, takie jak dzień w mieście lub przejazd przez kraj.

Życie w przewlekłym stanie może zająć dużo czasu i energii. Czasami najlepszym prezentem jest wspólne spędzanie czasu. Poświęć trochę czasu, aby wysłuchać i dowiedzieć się więcej o tym stanie. I jeśli twój ukochany nie wyrazi zainteresowania, pomiń książki, kubki lub kubki o tematyce RA.

Ludzie z RZS chcą być traktowani jako coś więcej niż ich stan. Nie możesz się pomylić, słuchając ich i dając z serca.