Autor: Louise Ward
Data Utworzenia: 7 Luty 2021
Data Aktualizacji: 2 Lipiec 2024
Anonim
The Best Sleeping Position For Pregnancy - Do You Know What It is?
Wideo: The Best Sleeping Position For Pregnancy - Do You Know What It is?

Zawartość

Więc spojrzałeś na swoją sytuację finansową, ścieżkę kariery, bawiłeś się pomysłem przeprowadzki do nowej dzielnicy w pobliżu zupełnie nowej szkoły, a nawet postanowiłeś pozbyć się samochodu sportowego, aby uzyskać bardziej komfortowy sedan. A teraz jesteś w ciąży.

Przetrwałeś pierwsze trudne miesiące porannych mdłości, wzdęć, awersji, skurczów, hormonów… stamtąd powinno być płynnie, prawda?

Chyba że jesteś jedną z niewielu kobiet, których lekarz zalecił odpoczynek w łóżku.

Wiem, że dla większości przyszłych zmęczonych matek odpoczynek w łóżku brzmi NIESAMOWICIE. Ale łagodzenie go przez dłużej niż kilka dni w rzeczywistości stwarza poważne ryzyko depresji lub lęku. Na szczęście możesz sprawić, że czas w łóżku będzie przyjemniejszy i bardziej produktywny.

Oto jak.

1. Weź Sharpie i narysuj kropkę na brzuchu, gdziekolwiek poczujesz, że Twoje dziecko się porusza. Połącz kropki na koniec dnia.


2. Zostaw otwarte okno i spróbuj złapać nadlatujące muchy pałeczkami w stylu pana Miyagi.

3. Na drutach zrób czapkę, narysuj na niej twarz, zrób zdjęcia i natychmiast publikuj na wszystkich kontach w mediach społecznościowych.

4. Ćwicz fryzury, które zajmują mniej niż minutę, ponieważ w rzeczywistości jest to czas, który będziesz miał, kiedy dziecko się urodzi. Aby uzyskać wyjątkowo realistyczny efekt, wykonuj na tłustych włosach, które nie były myte od dłuższego czasu.


5. Kup lasso i ćwicz sztukę ropowania różnymi przedmiotami, w tym innymi dziećmi, zwierzętami i partnerem.

6. Zbuduj sobie fort poduszki i stawiaj nieuzasadnione wymagania jako Królowa Zamku.

7. Ćwicz rzucanie brudnych chusteczek do kosza na śmieci z różnych odległości. Naucz się rozumieć i akceptować swoje ograniczenia do wykorzystania w przyszłości.

8. Przetestuj swój materac i poznaj jego słabe lub hałaśliwe miejsca. Przyda się, gdy nadejdzie czas, aby stać się ninja i uciec z łóżka bez budzenia dziecka.

9. Wejdź na Facebooka i polub wszystkie zdjęcia z 2007 roku. Usiądź wygodnie i obserwuj, jak rozwija się niezręczność.

10. Poświęć trochę czasu na zapoznanie się z Netflix. Nie popełnij błędu, będzie to twój jedyny przyjaciel o 4 rano.

11. Opróżnij 1 008 478 373 produktów z koszyka Amazon.

12. Wysyłaj anonimowe listy do swojego partnera w pracy, wycinając listy z czasopism i obwiniaj je za wszystko, przez co przechodzisz.

13. Poświęć trochę czasu na poznanie wszystkich imion księżniczek Disneya lub Gwiezdnych wojen.

14. Obejrzyj odcinek Caillou i obiecaj sobie, że nigdy nie pozwolisz swojemu dziecku cierpieć z powodu bólu, którego właśnie doświadczyłeś.

15. Zbuduj pacynki każdego członka twojej dalszej rodziny i poćwicz mówienie im, dlaczego wybór wychowania dzieci nie jest ich sprawą.

16. Wrzucaj winogrona do ust partnera śpiącego i rozwijaj na nich swoje umiejętności Heimlich. Powtarzaj co tydzień, aby zachować ostrość.

17. Udawaj, że idziesz do pracy, i zadzwoń do partnera w pracy, jednocześnie zamawiając pizzę online. Jeśli facet od pizzy zdąży to zrobić przed partnerem, uruchom oprogramowanie do podróżowania z poczuciem winy.

18. Trzymaj się z dala od nożyczek. Możesz się nudzić i grzywka.

19. Nagraj i obejrzyj kilka odcinków Jeopardy. Spraw, aby twój partner poczuł się głupio, gdy ponownie go obejrzysz i poznasz wszystkie odpowiedzi.

20. Kup drona i naucz się go obsługiwać. Wystraszysz swojego partnera, kiedy do niego piszesz, że nie powinni zapalić tego czerwonego światła.

21. Kup żywego kurczaka i spróbuj ubrać go i przykryć odsłonięte części kremem przeciwsłonecznym. Jest tak blisko rzeczywistej, jak to tylko możliwe.

22. Zbierz pamiątki, dlaczego kochasz partnera i ukryj je pod materacem. Przyda się w przyszłości, jako przypomnienie, dlaczego nie należy ich zabijać, gdy mocno śpią o 2 w nocy, gdy opiekujesz się krzyczącym dzieckiem.

23. Narysuj okrąg i wyrzuć zawartość worka Kręgli w powietrze. Możesz jeść wszystko, co spadnie w kręgu. Powtarzaj, aż wszystkie cukierki zostaną zjedzone. Rozmiar koła może się różnić w zależności od nastroju.

Ciekawy

Carrie Underwood przysięga na 5 ćwiczeń całego ciała, według jej trenera

Carrie Underwood przysięga na 5 ćwiczeń całego ciała, według jej trenera

Carrie Underwood od ponad dzie ięciu lat w półpracuje ze woją trenerką, Eve Overland. Łączą iły, aby tworzyć treningi dla aplikacji fitne Underwood, Fit52, a Overland zapewnia wokali tce do konał...
Czego nauczyłem się od mojego ojca: miłość nie ma granic

Czego nauczyłem się od mojego ojca: miłość nie ma granic

Bycie ojcem może oznaczać więcej niż jedno, jak mówi 12-krotna złota medali tka paraolimpij ka Je ica Long K ztałt. Tutaj 22-letnia upergwiazda pływania opowiada woją rozgrzewającą erce hi torię ...