Jak sobie radzić z histerią

Zawartość

• Jak rozpoznać histerię
• Jak przebiega leczenie

Histeria to zaburzenie psychiczne charakteryzujące się na przykład bólem głowy, dusznością, omdleniem i tikami nerwowymi, które występuje częściej u osób cierpiących na uogólniony lęk.

Osoby z histerią zwykle nie mają kontroli nad swoimi emocjami, dlatego ważne jest, aby skonsultować się z psychologiem, aby można było rozpocząć odpowiednie leczenie, które złagodzi objawy histerii i poprawi jakość życia.

Jak rozpoznać histerię

Objawy histerii zwykle pojawiają się w okresach stresu lub lęku i mogą wystąpić na przykład trudności w oddychaniu, amnezja, tiki nerwowe, utrata panowania nad emocjami, ból głowy i omdlenia. Dowiedz się, jak rozpoznać objawy histerii.

Dlatego, aby nie dopuścić do częstego nawracania objawów histerii, zaleca się konsultację z psychologiem w celu przedłużenia leczenia, które pomoże wypracować sposoby radzenia sobie ze stresującymi momentami bez pojawiania się objawów.

Jak przebiega leczenie

Najczęściej stosowane metody leczenia histerii obejmują:

• Psychoterapia, która odbywa się w gabinecie psychologa poprzez rozmowy, które pomagają pacjentowi znaleźć sposoby na rozładowanie stresu i niepokoju bez wywoływania objawów;
• Fizjoterapia, który pomaga złagodzić konsekwencje niektórych objawów histerii, takich jak zmniejszenie siły mięśni w wyniku częstego paraliżu;
• Środki na lęk: psychiatra może przepisać niektóre leki, takie jak alprazolam i pregabalina, aby złagodzić ciągłe uczucie niepokoju, zapobiegając napadom stresu, który może prowadzić do objawów histerii.

Ponadto, jeśli te techniki nie przynoszą oczekiwanych rezultatów, lekarz może również zalecić stymulację mózgu małymi wstrząsami, aby zmienić procesy chemiczne w mózgu i uniknąć nadmiernego stresu. Wszystkie te techniki można stosować oddzielnie lub w połączeniu ze sobą, w zależności od objawów pacjenta i osiągniętych wyników.