Leczenie Hidradenitis Suppurativa w domu

Zawartość

• Przegląd
• Naturalne opcje leczenia hidradenitis suppurativa
• Ciepły kompres
• Kurkuma
• kochanie
• Olejek z drzewa herbacianego
• Aloes
• Tarcie alkoholu
• Cynk
• Olej neem
• Ocet jabłkowy
• Wybielacz kąpielowy
• Jedz produkty przeciwzapalne
• Wskazówki dotyczące zapobiegania
• Noś luźną bawełnianą odzież
• Utrzymuj obszar suchy
• Zachowaj odpowiednią higienę
• Depilacja pod pachami i łonem
• Utrzymuj zdrową wagę
• Przestań palić
• Na wynos

Przegląd

Hidradenitis suppurativa jest przewlekłą chorobą skóry, która powoduje małe grudki pod skórą. Te grudki mogą być czerwone, spuchnięte i bardzo bolesne. Najprawdopodobniej rozwijają się tam, gdzie skóra ociera się o siebie, na przykład pod pachami, w pachwinie lub między pośladkami.

Z czasem grudki te mogą pęknąć, powodując nieprzyjemny zapach lub tunele pod skórą.

Ten stan występuje, gdy mieszki włosowe zostają zablokowane, a następnie stan zapalny. Chociaż naukowcy nie są pewni, dlaczego tak się dzieje, uważają, że może to być związane z:

• inne podstawowe warunki
• palenie
• Historia rodzinna

Nie jest to spowodowane infekcją ani niewłaściwą higieną, chociaż stan ten może sprawić, że będziesz bardziej podatny na infekcje bakteryjne.

Chociaż istnieją skuteczne opcje leczenia dostępne u twojego lekarza, możesz zamiast tego preferować naturalne, alternatywne metody leczenia. Zabiegi te mogą być niższe pod względem kosztów, ryzyka i skutków ubocznych.

Naturalne opcje leczenia hidradenitis suppurativa

Istnieje wiele różnych naturalnych metod leczenia, w których można spróbować zmniejszyć objawy hidradenitis suppurativa. Warto zauważyć, że wiele z tych terapii ma tylko mocne anegdotyczne dowody, a niewiele badań jest dostępnych, aby ostatecznie udowodnić ich skuteczność.

Urząd ds. Żywności i Leków nie monitoruje czystości ani jakości suplementów lub olejków eterycznych. Ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem przed rozpoczęciem przyjmowania suplementów lub stosowania olejków eterycznych.

Ciepły kompres

Ciepły kompres może natychmiast zmniejszyć ból w dotkniętym obszarze. Aby uzyskać najlepsze wyniki, użyj suchego źródła ciepła, takiego jak podkładka grzewcza, zamiast gorącej ściereczki. Utrzymanie suchego obszaru może pomóc go leczyć szybciej.

Kurkuma

Kurkuma ma silne właściwości przeciwzapalne, przeciwdrobnoustrojowe i przeciwbakteryjne. Może pomóc zmniejszyć stan zapalny i zapobiec rozwojowi infekcji.

Aby zastosować jako zabieg, możesz zmieszać 1 łyżkę kurkumy z 1/2 łyżki oleju nośnego, takiego jak olej kokosowy. Zastosuj mieszaninę bezpośrednio na dotknięty obszar przez 15 minut. Jeśli jest to irytujące lub zbyt ciepłe, dobrze spłucz zimną wodą i pozwól obszarowi odpocząć przed ponowną próbą.

kochanie

Podobnie jak kurkuma, od dawna stosuje się miód ze względu na jego właściwości przeciwdrobnoustrojowe, lecznicze i przeciwzapalne. Ma również właściwości antybakteryjne, które mogą zapobiegać infekcji.

Możesz mieszać miód z kurkumą, aby uzyskać dodatkową moc i nakładać go na dotknięty obszar. Pozostaw go na 15 do 20 minut przed zmywaniem.

Olejek z drzewa herbacianego

Olejek z drzewa herbacianego jest używany od tysięcy lat ze względu na jego właściwości przeciwdrobnoustrojowe, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Wymieszaj kilka kropli olejku z drzewa herbacianego z 2 łyżkami oleju nośnego i nałóż go bezpośrednio na obszar.

Aloes

Aloes jest znany z silnych właściwości przeciwzapalnych i antyseptycznych. Może łagodzić stany zapalne i dyskomfort nawrotów. Użyj czystego żelu Aloe Vera (bez dodatków) i nałóż go bezpośrednio na dotknięty obszar.Możesz pozwolić mu wniknąć w skórę.

Tarcie alkoholu

Tarcie alkoholu jest silnym środkiem dezynfekującym. Może pomóc usunąć brud i zanieczyszczenia z zatkanych porów. Może nawet złagodzić ból lub podrażnienie podczas zaostrzenia.

Aby użyć alkoholu do wycierania, dodaj do wacika i nałóż go na dotknięty obszar. Nie należy go stosować na otwarte rany, ponieważ może powodować piekący ból.

Cynk

Cynk może pomóc zmniejszyć stan zapalny i obrzęk w ciele. Możesz brać suplementy cynku lub znaleźć je w produktach takich jak szpinak lub ostrygi. Możesz również zrobić krem ​​z 1 łyżką wosku pszczelego, 1 łyżeczką proszku tlenku cynku i ½ szklanki oleju kokosowego.

Olej neem

Olejek z Neem od dawna stosowany jest w leczeniu chorób skóry, takich jak trądzik. Może pomóc zmniejszyć bakterie, zaczerwienienie i stany zapalne. Zawiera również wysoką zawartość kwasów tłuszczowych, co może pomóc w gojeniu blizn.

Nałóż olej neem bezpośrednio na dotknięte miejsce wacikiem lub wacikiem. Możesz go zmyć lub pozwolić mu wniknąć w skórę. Można go również łączyć z innymi składnikami, takimi jak aloes, miód lub kurkuma.

Ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy może niewiele zrobić w bezpośrednim leczeniu zaostrzeń, ale może zapobiec rozwojowi infekcji bakteryjnych. Umieść niewielką ilość octu jabłkowego na waciku i nałóż na dotknięty obszar. Możesz go zostawić włączony i pozwolić mu wniknąć w skórę.

Wybielacz kąpielowy

Niektóre osoby twierdzą, że kąpiele wybielające pomagają w przewlekłych infekcjach skóry, myśląc, że może to nawet pomóc w szybszym wyzdrowieniu. Ze względu na trudny charakter wybielacza skonsultuj się jednak z dermatologiem lub lekarzem pierwszego kontaktu przed użyciem.

Aby wypróbować kąpiel wybielającą jako zabieg, dodaj około 1/3 łyżeczki domowego wybielacza (stężenie 2,2 procent) na litr ciepłej wody. Przez cały czas trzymaj głowę całkowicie nad powierzchnią wody. Zanurz się w wannie przez 10 minut, a następnie weź prysznic w czystej wodzie i dokładnie osusz skórę.

Jedz produkty przeciwzapalne

Pokarmy o właściwościach przeciwzapalnych mogą pomóc w zapobieganiu i zmniejszaniu obrzęków i stanów zapalnych. Stosowanie diety przeciwzapalnej może zmniejszyć zaostrzenie zapalenia błony śluzowej macicy suppurativa i być może pomóc w szybszym ustąpieniu obecnych objawów.

Środki przeciwzapalne obejmują:

• cynamon
• łosoś i inne tłuste ryby
• orzechy włoskie
• Zielona herbata
• imbir
• gorzka czekolada

Dobrze zbilansowana dieta często obejmuje wiele różnych produktów przeciwzapalnych, o ile zawiera:

• oleista ryba
• świeże owoce i warzywa
• źródła zdrowych tłuszczów, takich jak orzechy i nasiona

Wskazówki dotyczące zapobiegania

Na szczęście istnieją kroki, które można podjąć, aby zapobiec dalszemu nawrotowi zapalenia wątroby typu hidradenitis suppurativa. Jeśli możesz włączyć je do swojego codziennego życia, będą one jeszcze bardziej skuteczne.

Noś luźną bawełnianą odzież

Luźne bawełniane ubranie jest oddychające, nie zatrzymuje wilgoci, nie ociera się o skórę i nie pogarsza jej. Pomoże utrzymać skórę w czystości, suche i wolne od bakterii.

Utrzymuj obszar suchy

Utrzymanie dotkniętego obszaru suchego może zapobiec dalszym nawrotom. Wilgotne obszary umożliwiają rozwój bakterii i grzybów.

Zachowaj odpowiednią higienę

Codzienny prysznic może pomóc w usuwaniu brudu i bakterii ze skóry. Użyj niecomedogennego mydła lub płynu do mycia ciała, który nie zatyka porów. W razie potrzeby możesz również wybrać szampon i odżywkę, która nie zawiera składników obciążających.

Depilacja pod pachami i łonem

Usunięcie włosów na pachach i okolicy łonowej może pomóc w zapobieganiu nawrotom w przyszłości. Nie gol się jednak podczas zaostrzenia, ponieważ może to dodatkowo podrażnić obszar, nasilając objawy.

Porozmawiaj ze swoim dermatologiem lub lekarzem głównym na temat najlepszych opcji usuwania włosów.

Utrzymuj zdrową wagę

Chociaż wiedza na ten temat jest niepewna, niektórzy eksperci uważają, że utrzymanie zdrowej masy ciała może pomóc zmniejszyć liczbę przypadków hidradenitis suppurativa, ponieważ zmniejsza liczbę obszarów, w których skóra ociera się o siebie.

Przestań palić

Palenie jest niezdrowe z wielu powodów, ale jest silnie związane z wybuchami hidradenitis suppurativa. Aby wesprzeć swój plan rzucenia palenia, porozmawiaj ze swoim lekarzem, poszukaj pomocy u znajomych i rodziny i zastosuj skuteczną metodę rzucenia palenia.

Na wynos

Hidradenitis suppurativa jest stanem przewlekłym. Nie ma lekarstwa, ale wczesne leczenie może pomóc złagodzić objawy, zapobiec infekcji i zapobiec tworzeniu się nowych grudek.

Jeśli środki domowe nie działają dla Ciebie lub jeśli uważasz, że masz hidradenitis suppurativa, ale nie otrzymałeś diagnozy, umów się na wizytę do lekarza.

Mogą również przepisać leki przeciwzapalne i przeciwbólowe, miejscowe lub doustne retinoidy oraz leki immunosupresyjne, jeśli naturalne środki lecznicze nie są wystarczające.