Autor: Joan Hall
Data Utworzenia: 1 Luty 2021
Data Aktualizacji: 15 Sierpień 2025
Anonim
BERBERYNA - IDEALNY SUPLEMENT NA ODCHUDZANIE / REDUKCJĘ? NAUKOWE PODEJŚCIE
Wideo: BERBERYNA - IDEALNY SUPLEMENT NA ODCHUDZANIE / REDUKCJĘ? NAUKOWE PODEJŚCIE

Zawartość

Zwykle sposobem wykorzystania Goji Berry do odchudzania są 2 kapsułki dziennie, jedna w porze lunchu i jedna podczas kolacji, lub zgodnie ze wskazówkami zawartymi w ulotce lub opakowaniu tego suplementu i należy je przyjmować przez okres co najmniej 3 miesiące.

Ale korzyści płynące z tego suplementu wykraczają poza osuszanie brzucha ze względu na jego właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne, jagoda Goji w kapsułkach służy również zapobieganiu przedwczesnemu starzeniu się, a także pojawianiu się chorób sercowo-naczyniowych, a nawet raka ze względu na naturalne związki chemiczne.

Gdzie kupić

Jagody Goji w kapsułkach są produkowane na przykład przez laboratoria Biovea i Unilife i można je kupić w aptekach, drogeriach i sklepach z produktami naturalnymi, takimi jak Mundo Verde, a także w Internecie, na przykład na stronach internetowych, takich jak darmowe targi i apteki internetowe.

Już teraz jagody łatwiej znaleźć również w hipermarketach, na odchudzaniu czy suszonych owocach, a idealnym rozwiązaniem jest stosowanie ich w płatkach zbożowych lub w owocach w witaminach 10 lub 15 gramów dziennie.


Kiedy i jak przyjmować Goji Berry

Przyjmowanie tego suplementu diety może być przydatne dla osób chcących schudnąć, ponieważ zawiera antyoksydanty ułatwiające odchudzanie. Chociaż można go kupić bez recepty, to suplement ten należy kupować tylko po zaleceniu lekarza lub dietetyka, ponieważ nadmiar przeciwutleniaczy jest również szkodliwy dla zdrowia, a osoby, które chcą schudnąć, również muszą dostosować dietę i aktywność fizyczną. .

Skutki uboczne i przeciwwskazania

Nie opisano żadnych skutków ubocznych jagód Goji w kapsułkach. Jednak Goji Berry w kapsułkach jest przeciwwskazane u dzieci, kobiet w ciąży i karmiących. Może również wchodzić w interakcje z lekami przeciwcukrzycowymi i lekami na ciśnienie krwi oraz warfaryną.

Korzyści z jagód Goji w kapsułkach

Zalety jagód Goji obejmują:


  • Opóźnić proces starzenia;
  • Pomóż zapobiegać wystąpieniu chorób sercowo-naczyniowych i zapalnych, a także raka;
  • Reguluj pasaż jelitowy;
  • Zwiększyć uczucie sytości;
  • Promuj utratę wagi;
  • Niższy poziom cukru we krwi;
  • Utrzymuj cholesterol na normalnym poziomie.

Jagody Goji w kapsułkach można również stosować w celu poprawy nastroju, zdrowia skóry i oczu.

Oprócz przyjmowania suplementów pomagających schudnąć i chociaż ćwiczenia wysuszające brzuch to bieganie, skakanie i zumba, nawet spacer jest lepszy niż siedzący tryb życia, aby przyspieszyć utratę wagi i osiągnąć idealną wagę. Sprawdź tutaj najlepsze ćwiczenia odchudzające.

Popularne Posty

10 rzeczy, których nie wiesz o kaloriach

10 rzeczy, których nie wiesz o kaloriach

Kalorie mają złą reputację. Obwiniamy ich o w zy tko — od wywoływania w na poczucia winy z powodu delektowania ię gorącym de erem lodowym z dodatkowymi orzechami po to, jak na ze dżin y pa ują (lub ni...
Te zalety stania na rękach przekonają Cię do odwrócenia się do góry nogami

Te zalety stania na rękach przekonają Cię do odwrócenia się do góry nogami

Na zajęciach jogi zaw ze je t co najmniej jedna o oba, która może tanąć na rękach i po pro tu odpocząć. (Podobnie jak trenerka z Nowego Jorku Rachel Mariotti, która demon truje to tutaj.) Ni...