Spondyloartroza: co to jest, objawy i leczenie

Zawartość

• Objawy spondyloartrozy
• Jak wygląda leczenie
• Fizjoterapia
• Jak żyć ze spondyloartrozą

Spondyloartroza to rodzaj choroby zwyrodnieniowej stawów, która powoduje szereg zmian w odcinku lędźwiowym, szyjnym lub grzbietowym kręgosłupa, wpływając na kości, więzadła, krążek międzykręgowy i nerwy, co powoduje ból i często powoduje kalectwo.

W spondyloartrozie dysk międzykręgowy może ulec deformacji, powodując przepuklinę dysku, a ponadto rozluźnia się więzadła kręgosłupa, generując typowe objawy choroby, w tym ból nasilający się podczas ruchu.

Leczenie spondyloartrozy powinien prowadzić ortopeda, który może wskazać na stosowanie leków przeciwzapalnych w postaci pigułki, zastrzyku lub maści. Ponadto fizjoterapia jest zwykle wskazana w celu złagodzenia objawów i poprawy jakości życia danej osoby.

Objawy spondyloartrozy

Objawy spondyloartrozy są związane z jej umiejscowieniem - w okolicy szyjnej, grzbietowej lub lędźwiowej. Niektóre z tych objawów to:

• Ból pleców, który nasila się podczas ruchu i zwykle ustępuje podczas odpoczynku;
• Ból pleców promieniujący do nóg lub ramion, jeśli zajęty jest obwodowy układ nerwowy;
• Zmniejszona siła mięśni;
• Brak elastyczności.

Diagnozę stawia się na podstawie badań, takich jak prześwietlenie, rezonans magnetyczny lub tomografia komputerowa.

Jak wygląda leczenie

Leczenie spondyloartrozy można przeprowadzić za pomocą leków łagodzących ból i dyskomfort, ale niezbędna jest fizjoterapia. Jeśli ból powoduje kalectwo lub nie ustępuje po fizjoterapii, można zastosować zabieg chirurgiczny.

Inne zabiegi, takie jak akupunktura, masaże relaksacyjne i osteopatia, również są doskonałymi opcjami uzupełnienia zabiegu, ale najlepiej jest wykonywać kilka zabiegów jednocześnie, ponieważ wzajemnie się uzupełniają.

Fizjoterapia

W fizjoterapii spondyloartrozy można wykonywać ćwiczenia poprawiające postawę, używać urządzeń łagodzących ból i dyskomfort oraz wykonywać ćwiczenia rozciągające, które poprawią ukrwienie i poprawią zakres ruchu.

Uzupełnieniem zabiegu jest odchudzanie, unikanie podnoszenia ciężarów i dołożenie wszelkich starań, aby dalej nie uszkodzić kręgosłupa. Przydatne mogą być również masaże lecznicze i relaksacyjne, a także przyjmowanie środków przeciwbólowych i przeciwzapalnych w dni największego bólu.

Praca fizjoterapeutyczna jest w stanie złagodzić objawy spondyloartrozy, ale jest to choroba postępująca i zwyrodnieniowa i prawdopodobnie osoba będzie prawdopodobnie musiała wykonać kilka sesji fizjoterapeutycznych w ciągu swojego życia.

Sprawdź domowe strategie łagodzenia bólu pleców:

Jak żyć ze spondyloartrozą

Aby lepiej żyć ze spondyloartrozą, dobrze prowadzona aktywność fizyczna jest najlepszym sposobem na zaakceptowanie i nauczenie się życia ze spondyloartrozą, chorobą ortopedyczną, która pomimo braku lekarstwa ma leczenie kontrolujące jej objawy.

Ważne jest, aby znaleźć najlepszy sposób na obejście bólu i ograniczeń, które powoduje ta choroba, a kilka przydatnych wskazówek to masaże relaksacyjne, ćwiczenia rozciągające mięśnie i chodzenie, chociaż czasami może być wskazany zabieg chirurgiczny w celu zmniejszenia dyskomfortu i zatrzymania postępu choroby .

Spondyloartrozę można kontrolować i można spędzać dni bez odczuwania bólu, ale w tym celu należy postępować zgodnie z zaleceniami lekarza i fizjoterapeuty. Brak wysiłku, odchudzanie i unikanie złej postawy to wytyczne, których należy przestrzegać codziennie.

Ćwiczenia, takie jak pilates na ziemi lub w basenie, pomagają zmniejszyć ból i poprawić zakres ruchu. Ważne jest jednak, aby te ćwiczenia były wykonywane pod okiem wyspecjalizowanego fizjoterapeuty, aby uniknąć dalszych uszkodzeń kręgosłupa. Ogromnym sprzymierzeńcem jest również hydroterapia, ponieważ rozciąganie kojarzy się z ruchami oddechowymi, a ciepła woda ułatwia ruch i sprzyja rozluźnieniu mięśni.