Przewodnik po wirusowym zapaleniu wątroby typu C: jak rozmawiać z ukochaną osobą

Zawartość

• Na wszystko jest odpowiedni moment
• Słuchać uważnie
• Nie skupiaj się na negatywach
• Pomóż im przygotować się do leczenia
• Ofiaruj współczucie
• Szukać informacji
• Podać pomocną dłoń
• Pomóż im zacząć
• Na wynos

Jeśli u osoby, na której Ci zależy, zdiagnozowano zapalenie wątroby typu C, możesz nie wiedzieć, co powiedzieć lub jak jej pomóc.

Dobrym pomysłem jest rozpoczęcie od czasu, aby zapytać ukochaną osobę, jak się czują. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci rozpocząć rozmowę na temat ich diagnozy i potrzeb wsparcia.

Na wszystko jest odpowiedni moment

Jeśli chcesz porozmawiać z ukochaną osobą o tym, jak sobie radzi lub zapytać, jak możesz pomóc, upewnij się, że czas jest odpowiedni.

Na przykład, jeśli stoisz razem w pokoju pełnym ludzi, możesz poczekać na bardziej prywatną chwilę. Zastanów się, czy nie poprosisz ich, aby spędzili z tobą czas jeden na jednego, abyś mógł porozmawiać.

Rozmowa może być pomocna w relaksującym otoczeniu. Usiądź w cichym miejscu, gdzie możesz się słuchać bez rozpraszania uwagi.

Słuchać uważnie

Uczenie się, że ktoś, kogo kochasz, ma wirusowe zapalenie wątroby typu C, może wywołać wiele emocji. Na przykład możesz czuć się zaskoczony, zasmucony lub zmieszany.

Zamiast natychmiast reagować, spróbuj dać sobie chwilę na przetworzenie wiadomości. Słuchaj uważnie tego, co mówi ci twój ukochany. Następnie weź głęboki oddech i zastanów się, jak zareagujesz.

Możesz zacząć od powiedzenia: „Cieszę się, że mówisz mi o swoich problemach zdrowotnych, i jestem gotowy słuchać i pomagać”.

Nie skupiaj się na negatywach

Twój ukochany może się bać diagnozy. Mogą potrzebować kogoś, kto ich zapewni. Mogą cię szukać pozytywnego wsparcia emocjonalnego.

Zamiast zwracać uwagę na wady lub zagrożenia związane z wirusowym zapaleniem wątroby typu C, podkreśl, że choroba jest uleczalna. Zapewnij ich, że mają to, czego potrzeba, aby przez to przejść.

Jeśli powiedzą coś w stylu „Boję się” lub „Jestem taki zły na siebie”, zaakceptuj ich uczucia. Następnie spróbuj dać im nadzieję i pomoc.

Pomóż im przygotować się do leczenia

W niezbyt odległej przeszłości wirusowe zapalenie wątroby typu C nie było uleczalne - ale obecnie dostępnych jest wiele metod leczenia, które mogą go wyleczyć.

Według Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorób (CDC), obecne leczenie leczy ponad 90 procent przewlekłych zakażeń wirusem zapalenia wątroby typu C. Nowsze metody leczenia powodują również mniej skutków ubocznych niż starsze metody leczenia.

Kiedy twoja ukochana przygotowuje się do rozpoczęcia leczenia przeciwwirusowego przeciw wirusowemu zapaleniu wątroby typu C, postaraj się wysłuchać ze współczuciem swoich obaw związanych z procesem leczenia. Następnie zapewnij ich, że są w stanie poradzić sobie z wyzwaniami związanymi z leczeniem, w tym potencjalnymi skutkami ubocznymi.

Na przykład powiedz swojemu ukochanemu: „Wiem, że jesteś wystarczająco silny, aby znaleźć rozwiązania - i dasz radę”.

Ofiaruj współczucie

Przewlekłe wirusowe zapalenie wątroby typu C może powodować takie objawy, jak zmęczenie, ból ciała, mgła mózgowa i trudności z koncentracją. Może to wpływać na dobre samopoczucie fizyczne, psychiczne i społeczne ukochanej osoby.

Ich diagnoza może również wpłynąć na ciebie. Ale kiedy rozmawiasz z nimi o ich stanie, staraj się skupiać na nich zamiast na sobie.

Jeśli starasz się znaleźć słowa, aby je pocieszyć lub uspokoić, proste gesty mogą pomóc wyrazić współczucie i wsparcie.

Na przykład spróbuj się uśmiechnąć, kiwnąć głową lub pochylić się w ich stronę podczas rozmowy. To może dać im znać, że aktywnie słuchasz i pokazać, że Ci zależy.

Czasami twój ukochany może nie chcieć mówić o wirusowym zapaleniu wątroby typu C lub o tym, jak wpływa na niego stan. Ważne jest, aby dać im przestrzeń i prywatność, jeśli o to poproszą.

Szukać informacji

Kiedy po raz pierwszy otrzymałem diagnozę zapalenia wątroby typu C, pamiętam, że czułem się brudny i zawstydzony - dopóki nie dowiedziałem się więcej na ten temat.

Istnieje wiele mitów i nieporozumień na temat wirusowego zapalenia wątroby typu C. Uczenie się o chorobie może pomóc ci dowiedzieć się więcej na jej temat i obalić wszelkie nieporozumienia, które możesz mieć.

Może to pomóc w lepszym zrozumieniu tego, przez co przechodzi Twój ukochany i w jaki sposób możesz wesprzeć go w tym procesie.

Zastanów się, czy nie poprosić usługodawcę medycznego o broszury z poradami i statystykami. Możesz także przeglądać strony internetowe renomowanych organizacji pacjentów, aby znaleźć więcej informacji o wirusowym zapaleniu wątroby typu C.

Podać pomocną dłoń

Mówiąc z własnego doświadczenia, wsparcie przyjaciół i członków rodziny podczas leczenia wirusowego zapalenia wątroby typu C zrobiło różnicę.

Zabrali artykuły spożywcze, od czasu do czasu gotowali posiłki i zawiozli mnie do lekarza. Utrzymywali mnie też na duchu, oglądając ze mną filmy, chodząc ze mną na spacery i odwiedzając je.

Zastanów się, czy nie możesz pomóc ukochanej osobie. Możesz również zaoferować pomoc w załatwianiu spraw, obowiązkach lub innych zadaniach.

Po prostu spędzanie czasu z nimi może również pomóc im podnieść na duchu.

Pomóż im zacząć

Kiedy ktoś zdiagnozuje zapalenie wątroby typu C, na początku może być przytłaczające lub mylące. Może zająć Twojemu ukochanemu trochę czasu, aby dowiedzieć się o ich możliwościach leczenia i wymyślić kolejne kroki.

Możesz pomóc im w przeprowadzeniu burzy mózgów na liście pytań do lekarza, pytań do ubezpieczyciela lub zadań, które muszą wykonać, aby rozpocząć leczenie. Zastanów się, czy nie możesz im pomóc w rozpoczęciu pracy.

Na wynos

Kiedy ktoś decyduje się powiedzieć ci o swojej diagnozie zapalenia wątroby typu C, jest to znak zaufania.

Możesz wesprzeć ich, słuchając ich obaw, uspokajając ich i oferując pomoc w codziennych zadaniach lub aspektach ich leczenia. Staraj się unikać używania słów, które mogłyby powodować smutek, przerażenie lub zawstydzenie - i daj im miejsce, gdy będą tego potrzebować.

Oferując życzliwe ucho, słowa zachęty i inne wsparcie może pomóc ukochanej osobie rozpocząć właściwy kierunek w kierunku powrotu do zdrowia.

Karen Hoyt jest orędowniczką szybko poruszających się, wstrząsających pacjentów z chorobami wątroby. Mieszka nad rzeką Arkansas w Oklahomie i zachęca na swoim blogu.