Co powoduje cienie pod oczami?

Zawartość

• Cienie pod oczami
• Co powoduje cienie?
• Zmęczenie
• Wiek
• Zmęczenie oczu
• Alergie
• Odwodnienie
• Prześwietlenie Słońca
• Genetyka
• Leczenie
• Zabiegi w domu
• Zabiegi medyczne
• Perspektywy

Cienie pod oczami

Cienie pod dolnymi powiekami są powszechne u mężczyzn i kobiet. Często w towarzystwie toreb cienie mogą sprawić, że będziesz wyglądać na starszego od siebie. Co gorsza, trudno się ich pozbyć.

Chociaż mogą dotyczyć każdego, cienie są najczęściej spotykane u osób, które:

• są w podeszłym wieku
• mają genetyczne predyspozycje do tego stanu (przebarwienie okołooczodołowe)
• pochodzą z innych niż białe grup etnicznych (ciemniejsze odcienie skóry są bardziej podatne na przebarwienia wokół oczu)

Chociaż zmęczenie może wydawać się najbardziej logicznym wyjaśnieniem tego stanu, istnieje wiele czynników, które mogą przyczyniać się do powstawania cieni pod oczami. W większości przypadków nie stanowią one powodu do niepokoju i nie wymagają pomocy medycznej. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.

Co powoduje cienie?

Istnieje wiele czynników wpływających na cienie. Niektóre typowe przyczyny to:

Zmęczenie

Zaspanie, ekstremalne zmęczenie lub po prostu pozostanie kilka godzin po normalnym czasie snu może powodować powstawanie cieni pod oczami. Niedobór snu może powodować, że skóra staje się matowa i blada, co pozwala na pokazanie ciemnych tkanek i naczyń krwionośnych pod skórą.

Brak snu może również powodować gromadzenie się płynu pod oczami, powodując, że wydają się one obrzęknięte. W rezultacie cienie, które widzisz, mogą w rzeczywistości być cieniami rzucanymi przez twoje puszyste powieki.

Wiek

Naturalne starzenie się to kolejna częsta przyczyna cieni pod oczami. Z wiekiem skóra staje się cieńsza. Tracisz także tłuszcz i kolagen potrzebne do utrzymania elastyczności skóry. Gdy tak się dzieje, ciemne naczynia krwionośne pod skórą stają się bardziej widoczne, powodując ciemnienie obszaru pod oczami.

Zmęczenie oczu

Wpatrywanie się w ekran telewizora lub komputera może powodować znaczne obciążenie oczu. Obciążenie to może powodować powiększenie naczyń krwionośnych wokół oczu. W rezultacie skóra otaczająca oczy może ciemnieć.

Alergie

Reakcje alergiczne i suchość oczu mogą powodować cienie. Kiedy masz reakcję alergiczną, twoje ciało uwalnia histaminy w odpowiedzi na szkodliwe bakterie. Oprócz powodowania niewygodnych objawów - w tym swędzenia, zaczerwienienia i opuchniętych oczu - histaminy powodują również rozszerzanie naczyń krwionośnych i stają się bardziej widoczne pod skórą.

Alergie mogą również zwiększyć ochotę na pocieranie i drapanie swędzącej skóry wokół oczu. Działania te mogą pogorszyć objawy, powodując stan zapalny, obrzęk i złamane naczynia krwionośne. Może to powodować powstawanie cieni pod oczami.

Odwodnienie

Odwodnienie jest częstą przyczyną cieni pod oczami. Kiedy twoje ciało nie otrzymuje odpowiedniej ilości wody, skóra pod twoimi oczami zaczyna wyglądać matowo, a twoje oczy zapadają się. Wynika to z ich bliskiej odległości od leżącej pod nią kości.

Prześwietlenie Słońca

Nadmierne przebywanie na słońcu może powodować wytwarzanie przez organizm nadmiaru melaniny, pigmentu, który nadaje skórze kolor. Zbyt dużo słońca - szczególnie dla twoich oczu - może powodować ciemnienie pigmentacji w otaczającej skórze.

Genetyka

Historia rodziny odgrywa również rolę w tworzeniu cieni pod oczami. Może to być cecha odziedziczona widoczna we wczesnym dzieciństwie i może się pogarszać wraz z wiekiem lub powoli zanikać. Predyspozycje do innych schorzeń - takich jak choroba tarczycy - mogą również powodować cienie pod oczami.

Leczenie

Zabiegi w domu

Leczenie cieni pod oczami zależy od przyczyny. Istnieją jednak domowe środki zaradcze, które mogą pomóc w radzeniu sobie z tym stanem. Niektóre z bardziej powszechnych metod obejmują:

• Zastosuj zimny kompres. Zimny ​​okład może pomóc zmniejszyć obrzęk i zmniejszyć rozszerzone naczynia krwionośne. Może to zmniejszyć wygląd opuchlizny i pomóc wyeliminować cienie. Owiń kilka kostek lodu w czystą ściereczkę i nałóż na oczy. Można również zwilżyć ściereczkę zimną wodą i nałożyć ją na skórę pod oczami przez 20 minut, aby uzyskać ten sam efekt. Powtórz ten proces, jeśli ściereczka się nagrzeje lub lód się stopi.
• Prześpij się. Nadrobienie zaległości podczas snu może również pomóc zmniejszyć widoczność cieni. Niedobór snu może powodować bladość skóry, dzięki czemu cienie stają się bardziej widoczne. Pozwól sobie na siedem do ośmiu godzin odpoczynku, aby zapobiec pojawianiu się cieni.
• Podnieś głowę. Podczas gdy brak snu może odgrywać rolę w wytwarzaniu tych ciemnych worków pod twoimi oczami, czasami tak jest w jaki sposób śpisz. Podnieś głowę kilkoma poduszkami, aby zapobiec gromadzeniu się płynu pod oczami, co może sprawić, że będą wyglądały na opuchnięte i opuchnięte.
• Moczyć w torebkach z herbatą. Zastosowanie torebek z zimną herbatą do oczu może poprawić ich wygląd. Herbata zawiera kofeinę i przeciwutleniacze, które mogą stymulować krążenie krwi, zmniejszać naczynia krwionośne i zmniejszać zatrzymywanie płynów pod skórą. Zanurz dwie czarne lub zielone torebki herbaty w gorącej wodzie przez pięć minut. Niech schłodzą się w lodówce przez 15 do 20 minut. Po wystudzeniu nakładaj torebki na zamknięte oczy na 10–20 minut. Po usunięciu spłucz oczy zimną wodą.
• Ukryj z makijażem. Makijaż i kosmetyki nie leczą cieni pod oczami, ale mogą pomóc w ich maskowaniu. Korektory mogą zakrywać ciemne ślady, dzięki czemu wtapiają się w normalny kolor skóry. Jednak, podobnie jak w przypadku każdego produktu do leczenia miejscowego lub makijażu, należy zachować odpowiednią ostrożność. Niektóre produkty mogą powodować nasilenie objawów i wywołać reakcję alergiczną. Jeśli zaczniesz odczuwać nieregularne objawy po jakimkolwiek leczeniu miejscowym, natychmiast przerwij stosowanie i umów się na wizytę u lekarza.

Zabiegi medyczne

Aby uzyskać bardziej skuteczne i trwałe rozwiązanie, dostępne są niektóre zabiegi medyczne mające na celu zmniejszenie wyglądu cieni. Niektóre z bardziej powszechnych metod obejmują:

• peelingi chemiczne w celu zmniejszenia pigmentacji
• chirurgia laserowa w celu wynurzenia się na powierzchnię skóry i zwiększenia napięcia skóry
• tatuaże medyczne do wstrzykiwania pigmentu w przerzedzone obszary skóry
• wypełniacze tkanek do ukrycia naczyń krwionośnych i melaniny, które powodują przebarwienia skóry pod oczami.
• usuwanie tłuszczu w celu usunięcia nadmiaru tłuszczu i skóry, odsłaniając gładszą i bardziej równomierną powierzchnię
• implanty chirurgiczne produktów tłuszczowych lub syntetycznych

Przed podjęciem decyzji o jakiejkolwiek procedurze kosmetycznej omów swoje opcje z lekarzem. Inwazyjne metody leczenia mogą być kosztowne, bolesne i często wymagają długiego czasu powrotu do zdrowia.

Perspektywy

Dla wielu osób cienie są tymczasowe i często wskazują na starzenie się lub brak snu. Chociaż istnieje wiele zabiegów domowych i medycznych, które poprawiają wygląd twoich oczu, cienie zwykle nie są powodem do niepokoju. Jeśli jednak przebarwienia lub obrzęki nasilają się z czasem, umów się na wizytę u lekarza lub dermatologa, aby upewnić się, że prawidłowo zdiagnozowałeś problem i otrzymujesz najlepsze leczenie.