Dlaczego kaszlę?

Zawartość

• Co należy wiedzieć o kaszlu
• Co powoduje kaszel?
• Oczyszczanie gardła
• Wirusy i bakterie
• Palenie
• Astma
• Leki
• Inne warunki
• Kiedy kaszel jest nagły?
• Jak leczy się kaszel?
• Zabiegi w domu
• Opieka medyczna
• Jaki jest wynik, jeśli nie będzie leczony?
• Jakie środki zapobiegawcze można podjąć, aby uniknąć kaszlu?
• Rzuć palenie
• Zmiany w diecie
• Schorzenia

Co należy wiedzieć o kaszlu

Kaszel jest częstym odruchem, który oczyszcza gardło ze śluzu lub obcych substancji drażniących. Podczas gdy wszyscy od czasu do czasu kaszlą, aby oczyścić gardło, wiele czynników może powodować częstszy kaszel.

Kaszel trwający krócej niż trzy tygodnie jest ostrym kaszlem. Większość epizodów kaszlu ustąpi lub przynajmniej poprawi się w ciągu dwóch tygodni.

Jeśli twój kaszel trwa od trzech do ośmiu tygodni, a poprawa do końca tego okresu, jest uważany za podostry kaszel. Uporczywy kaszel trwający dłużej niż osiem tygodni jest przewlekłym kaszlem.

Powinieneś udać się do lekarza, jeśli odkaszlasz krew lub masz „szczekający” kaszel. Powinieneś również skontaktować się z nimi, jeśli Twój kaszel nie poprawił się w ciągu kilku tygodni, ponieważ może to wskazywać na coś poważniejszego.

Co powoduje kaszel?

Kaszel może być spowodowany kilkoma stanami, zarówno przejściowymi, jak i stałymi.

Oczyszczanie gardła

Kaszel to standardowy sposób na oczyszczenie gardła. Kiedy drogi oddechowe zatkają się śluzem lub obcymi cząsteczkami, takimi jak dym lub kurz, kaszel jest reakcją odruchową, która próbuje usunąć cząsteczki i ułatwić oddychanie.

Zwykle ten rodzaj kaszlu jest stosunkowo rzadki, ale kaszel zwiększa się wraz z narażeniem na czynniki drażniące, takie jak dym.

Wirusy i bakterie

Najczęstszą przyczyną kaszlu jest infekcja dróg oddechowych, taka jak przeziębienie lub grypa.

Infekcje dróg oddechowych są zwykle wywoływane przez wirusa i mogą trwać od kilku dni do tygodnia. Zakażenia wywołane przez grypę mogą trwać nieco dłużej, a czasem mogą wymagać antybiotyków.

Palenie

Palenie jest częstą przyczyną kaszlu. Kaszel spowodowany paleniem jest prawie zawsze przewlekłym kaszlem o charakterystycznym dźwięku. Często jest znany jako kaszel palacza.

Astma

Częstą przyczyną kaszlu u małych dzieci jest astma. Zazwyczaj kaszel astmatyczny obejmuje świszczący oddech, co ułatwia identyfikację.

Zaostrzenia astmy należy leczyć za pomocą inhalatora. Dzieci mogą wyrastać z astmy w miarę starzenia się.

Leki

Niektóre leki powodują kaszel, chociaż jest to na ogół rzadki efekt uboczny. Inhibitory enzymu konwertującego angiotensynę (ACE), powszechnie stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi i chorób serca, mogą powodować kaszel.

Dwa najbardziej popularne to:

• Zestril (lizynopryl)
• Vasotec (enalapryl)

Kaszel ustaje po odstawieniu leku.

Inne warunki

Inne warunki, które mogą powodować kaszel to:

• uszkodzenie strun głosowych
• kroplówka poporodowa
• infekcje bakteryjne, takie jak zapalenie płuc, krztusiec i zad
• poważne stany, takie jak zatorowość płucna i niewydolność serca

Innym częstym stanem, który może powodować przewlekły kaszel, jest choroba refluksowa przełyku (GERD). W tym stanie zawartość żołądka wraca do przełyku. Ten przepływ zwrotny stymuluje odruch w tchawicy, powodując kaszel.

Kiedy kaszel jest nagły?

Większość kaszlu ustąpi lub przynajmniej poprawi się w ciągu dwóch tygodni. Jeśli masz kaszel, który nie poprawił się w tym czasie, udaj się do lekarza, ponieważ może to być objaw poważniejszego problemu.

Jeśli pojawią się dodatkowe objawy, należy jak najszybciej skontaktować się z lekarzem. Objawy, na które należy uważać, obejmują:

• gorączka
• bóle w klatce piersiowej
• bóle głowy
• senność
• dezorientacja

Odkrztuszanie krwi lub trudności w oddychaniu wymagają natychmiastowej pomocy medycznej.

Jak leczy się kaszel?

Kaszel można leczyć na różne sposoby, w zależności od przyczyny. W przypadku zdrowych osób dorosłych większość zabiegów wymaga samoopieki.

Zabiegi w domu

Kaszlu wywołanego wirusem nie można leczyć antybiotykami. Możesz go jednak uspokoić na następujące sposoby:

• Utrzymuj nawodnienie, pijąc dużo wody.
• Podnieś głowę dzięki dodatkowym poduszkom podczas snu.
• Użyj kropli na kaszel, aby ukoić gardło.
• Płukać regularnie ciepłą, słoną wodą, aby usunąć śluz i ukoić gardło.
• Unikaj substancji drażniących, w tym dymu i kurzu.
• Dodaj miód lub imbir do gorącej herbaty, aby złagodzić kaszel i oczyścić drogi oddechowe.
• Używaj sprayów zmniejszających przekrwienie, aby odblokować nos i ułatwić oddychanie.

Sprawdź więcej środków na kaszel tutaj.

Opieka medyczna

Zazwyczaj opieka medyczna polega na tym, że lekarz spogląda w dół gardła, słucha kaszlu i pyta o inne objawy.

Jeśli twój kaszel jest prawdopodobnie spowodowany bakteriami, lekarz przepisze doustne antybiotyki. Zwykle musisz wziąć lek na tydzień, aby w pełni wyleczyć kaszel. Mogą również przepisywać wykrztuśne syropy na kaszel lub środki tłumiące kaszel zawierające kodeinę.

Jeśli twój lekarz nie może znaleźć przyczyny twojego kaszlu, może zlecić dodatkowe badania. Może to obejmować:

• prześwietlenie klatki piersiowej, aby ocenić, czy twoje płuca są czyste
• testy krwi i skóry, jeśli podejrzewają reakcję alergiczną
• analiza flegmy lub śluzu pod kątem oznak bakterii lub gruźlicy

Bardzo rzadko kaszel jest jedynym objawem problemów z sercem, ale lekarz może poprosić o badanie echokardiograficzne, aby upewnić się, że twoje serce działa prawidłowo i nie powoduje kaszlu.

Trudne przypadki mogą wymagać dodatkowych testów:

• Tomografia komputerowa. Tomografia komputerowa oferuje bardziej szczegółowy widok dróg oddechowych i klatki piersiowej. Może być przydatny przy ustalaniu przyczyny kaszlu.
• Monitorowanie pH przełyku. Jeśli badanie TK nie wykazuje przyczyny, lekarz może skierować Cię do specjalisty żołądkowo-jelitowego lub płucnego. Jednym z testów, które mogą zastosować specjaliści, jest monitorowanie pH przełyku, które szuka dowodów GERD.

W przypadkach, w których wcześniejsze leczenie albo nie jest możliwe, albo bardzo mało prawdopodobne, aby się powiodło lub kaszel ustąpi bez interwencji, lekarze mogą przepisać środki tłumiące kaszel.

Jaki jest wynik, jeśli nie będzie leczony?

W większości przypadków kaszel znika naturalnie w ciągu tygodnia lub dwóch po pierwszym rozwinięciu. Kaszel zwykle nie powoduje długotrwałych uszkodzeń ani objawów.

W niektórych przypadkach silny kaszel może powodować tymczasowe powikłania, takie jak:

• zmęczenie
• zawroty głowy
• bóle głowy
• złamane żebra

Są to bardzo rzadkie i zwykle ustają, gdy kaszel znika.

Kaszel, który jest objawem poważniejszego stanu, raczej nie zniknie sam. Nieleczony stan może się pogorszyć i spowodować inne objawy.

Jakie środki zapobiegawcze można podjąć, aby uniknąć kaszlu?

Chociaż rzadki kaszel jest konieczny do oczyszczenia dróg oddechowych, istnieją sposoby, aby zapobiec innym kaszlom.

Rzuć palenie

Palenie jest częstym czynnikiem chronicznego kaszlu. Leczenie kaszlu palacza może być bardzo trudne.

Dostępnych jest wiele różnych metod pomagających rzucić palenie, od gadżetów po grupy porad i sieci wsparcia. Po rzuceniu palenia znacznie rzadziej zachorujesz na przeziębienia lub przewlekły kaszel.

Zmiany w diecie

W starszych badaniach z 2004 r. Stwierdzono, że osoby, które spożywały diety bogate w owoce, błonnik i flawonoidy, rzadziej doświadczały przewlekłych objawów oddechowych, takich jak kaszel.

Jeśli potrzebujesz pomocy w dostosowaniu diety, lekarz może doradzić Ci lub skierować Cię do dietetyka.

Schorzenia

Jeśli możesz, powinieneś unikać osób z chorobami zakaźnymi, takimi jak zapalenie oskrzeli, aby uniknąć kontaktu z zarazkami.

Często myj ręce i nie udostępniaj przyborów kuchennych, ręczników ani poduszek.

Jeśli masz schorzenia, które zwiększają ryzyko wystąpienia kaszlu, takie jak GERD lub astma, skonsultuj się z lekarzem w sprawie różnych strategii postępowania. Po opanowaniu stanu może się okazać, że kaszel znika lub staje się znacznie rzadszy.