Jak zmienia się poziom cholesterolu u kobiet (i wartości referencyjne)
Zawartość
- 1. W ciąży
- 2. W okresie menopauzy
- Przyczyny wysokiego poziomu cholesterolu u kobiet
- Jak traktować
- Wartości referencyjne cholesterolu
Cholesterol u kobiet zmienia się w zależności od ich tempa hormonalnego, dlatego częściej kobiety mają najwyższy poziom cholesterolu w czasie ciąży i menopauzy i ważne jest, aby prawidłowo się odżywiać, szczególnie na tych etapach, aby uniknąć powikłań i zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia.
Wysoki poziom cholesterolu zwykle nie powoduje objawów, a rozpoznanie ustala się na podstawie badania krwi, które ocenia poziom cholesterolu całkowitego i jego frakcji (LDL, HDL i VLDL) oraz trójglicerydów. Ważne jest, aby test ten wykonywać co 5 lat, zwłaszcza po 30 roku życia, lub raz w roku, jeśli występują czynniki ryzyka wysokiego poziomu cholesterolu, takie jak cukrzyca, nadciśnienie lub na przykład w czasie ciąży.
1. W ciąży
Cholesterol zaczyna wzrastać naturalnie w czasie ciąży od 16 tygodnia ciąży, osiągając dwukrotnie większą wartość niż kobieta przed zajściem w ciążę. Jest to normalna zmiana i wielu lekarzy nie przejmuje się zbytnio tym wzrostem, ponieważ zwykle powraca on do normy po urodzeniu dziecka.
Jeśli jednak kobieta miała już wysoki poziom cholesterolu przed zajściem w ciążę lub ma dużą nadwagę i wysokie ciśnienie krwi, lekarz może zalecić zmianę nawyków żywieniowych, aby uniknąć powikłań w czasie ciąży, a także zapobiec utrzymywaniu się wysokiego poziomu cholesterolu u kobiety po ciąży. poród.
Oto, co należy zrobić, aby kontrolować poziom cholesterolu w ciąży.
2. W okresie menopauzy
Cholesterol ma również tendencję do wzrostu w okresie menopauzy, co jest normalną i oczekiwaną zmianą. Jednak, jak na każdym etapie, należy leczyć bardzo wysokie poziomy cholesterolu w okresie menopauzy, ponieważ zwiększają one ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, takich jak zawał serca.
Niższy poziom cholesterolu u kobiet jest spowodowany obecnością estrogenu we krwi, a ponieważ estrogen dramatycznie spada po 50 roku życia, w tym czasie cholesterol ma tendencję do wzrostu u kobiet.
Leczenie w tym przypadku można przeprowadzić za pomocą hormonalnej terapii zastępczej przez 6 miesięcy. Jeśli poziom cholesterolu nie powróci do normy, kobietę należy skierować do kardiologa lub endokrynologa w celu rozpoczęcia określonej terapii, która może obejmować stosowanie leków.
Przyczyny wysokiego poziomu cholesterolu u kobiet
Oprócz związku z ciążą i menopauzą z powodu zmian hormonalnych, inne przyczyny wysokiego poziomu cholesterolu u kobiet to:
- Czynnik dziedziczny;
- Stosowanie sterydów anabolicznych, tabletek antykoncepcyjnych i / lub kortykosteroidów;
- Niedoczynność tarczycy;
- Niekontrolowana cukrzyca;
- Otyłość;
- Niewydolność nerek;
- Alkoholizm;
- Siedzący tryb życia.
Kiedy kobieta ma którąkolwiek z tych sytuacji, jest bardziej narażona na choroby układu krążenia, takie jak zawał serca lub udar, dlatego leczenie obniżające poziom cholesterolu należy rozpocząć wcześnie przed 50 rokiem życia lub zaraz po stwierdzeniu, że cholesterol jest zmieniony.
Początkowo leczenie polega na zmianie nawyków żywieniowych związanej z aktywnością fizyczną. Jeśli wskaźniki nadal pozostają wysokie po 3 miesiącach zmiany stylu życia, zaleca się rozpoczęcie stosowania określonych leków obniżających poziom cholesterolu.
Jak traktować
Leczenie cholesterolu u kobiet można przeprowadzić poprzez zmianę nawyków żywieniowych, uprawianie aktywności fizycznej i stosowanie leków, które pomagają regulować poziom cholesterolu i zapobiegają powikłaniom.
Stosowanie leków jest zwykle wskazane przez lekarza, gdy cholesterol LDL (zły cholesterol) jest powyżej 130 mg / dl, a nie jest kontrolowany jedynie zmianami dietetycznymi i aktywnością fizyczną. Leczenie wysokiego cholesterolu w ciąży można przeprowadzić stosując odpowiednią dietę, a jedynym lekiem, jaki można zastosować na tym etapie, jest cholestyramina.
Kobiety z wysokim poziomem cholesterolu powinny być bardzo ostrożne podczas stosowania pigułek antykoncepcyjnych, zwłaszcza tych opartych na progesteronie, ponieważ jeszcze bardziej podnosi on poziom cholesterolu, zwiększając ryzyko chorób serca i udaru mózgu.
Obejrzyj poniższy film i dowiedz się więcej o tym, co zrobić, aby obniżyć poziom cholesterolu:
Wartości referencyjne cholesterolu
Wartości referencyjne cholesterolu dla dorosłych w wieku powyżej 20 lat zostały określone przez Brazilian Society of Clinical Analyses [1] [2] biorąc pod uwagę ryzyko sercowo-naczyniowe oszacowane przez lekarza wnioskującego jako:
Rodzaj cholesterolu | Dorośli powyżej 20 lat |
Cholesterol całkowity | mniej niż 190 mg / dl - pożądane |
Cholesterol HDL (dobry) | powyżej 40 mg / dl - pożądane |
Cholesterol LDL (zły) | poniżej 130 mg / dl - niskie ryzyko sercowo-naczyniowe poniżej 100 mg / dl - pośrednie ryzyko sercowo-naczyniowe mniej niż 70 mg / dl - wysokie ryzyko sercowo-naczyniowe poniżej 50 mg / dl - bardzo wysokie ryzyko sercowo-naczyniowe |
Cholesterol inny niż HDL (suma LDL, VLDL i IDL) | poniżej 160 mg / dl - niskie ryzyko sercowo-naczyniowe poniżej 130 mg / dl - pośrednie ryzyko sercowo-naczyniowe poniżej 100 mg / dl - wysokie ryzyko sercowo-naczyniowe mniej niż 80 mg / dl - bardzo wysokie ryzyko sercowo-naczyniowe |
Triglicerydy | mniej niż 150 mg / dl - na czczo - pożądane mniej niż 175 mg / dl - nie na czczo - pożądane |
Umieść wynik testu cholesterolu w kalkulatorze i zobacz, czy wszystko jest w porządku:
Vldl / Triglicerydy obliczone według wzoru Friedewalda