Przeciwciała z mleka matki i ich magiczne zalety
Zawartość
- Korzyści
- Co to są przeciwciała mleka matki?
- Kiedy mleko matki zawiera przeciwciała?
- Karmienie piersią i alergie
- Na wynos
Jako mama karmiąca piersią możesz napotkać wiele wyzwań. Od pomocy dziecku w nauce przystawiania do budzenia się w środku nocy z nabrzmiałymi piersiami, karmienie piersią może nie zawsze być magicznym doświadczeniem, jakiego się spodziewałaś.
W pijanym mlekiem uśmiechu śpiącego maleństwa jest szczególna radość. Ale dla wielu karmiących matek motywacja do pokonywania wyzwań wynika również ze świadomości, że zapewniają dziecku najlepsze możliwe odżywianie.
Prawdopodobnie wielokrotnie słyszałeś, że mleko matki może zachować zdrowie Twojego dziecka. To dlatego, że twoje mleko zawiera przeciwciała, które mają duży wpływ na odporność.
Oto zestawienie specyficznych przeciwciał, które dziecko otrzymuje z mleka.
Korzyści
Przeciwciała pochodzące z mleka matki mogą przynosić dzieciom wiele korzyści. Obejmują one zmniejszenie ryzyka:
- Infekcje ucha środkowego. Przegląd 24 badań z 2015 roku wykazał, że wyłączne karmienie piersią przez 6 miesięcy zapewnia ochronę przed zapaleniem ucha środkowego do 2 roku życia, przy 43-procentowym zmniejszeniu częstości występowania.
- Infekcje dróg oddechowych. W dużej populacji wykazano, że karmienie piersią przez 6 miesięcy lub dłużej zmniejsza ryzyko infekcji dróg oddechowych u dzieci do 4 roku życia.
- Przeziębienia i grypa. Wyłącznie karmienie piersią przez 6 miesięcy może zmniejszyć ryzyko zarażenia się wirusem górnych dróg oddechowych u Twojego dziecka o 35% na inną populację. A wykazał, że niemowlęta karmione piersią odniosły większy sukces w rozwijaniu odporności na grypę.
- Infekcje jelitowe. Niemowlęta karmione wyłącznie piersią przez 4 miesiące lub dłużej mają znacznie mniejszą częstość występowania infekcji przewodu pokarmowego w populacji. Karmienie piersią wiąże się z 50-procentowym zmniejszeniem liczby epizodów biegunki i 72-procentowym spadkiem liczby przyjęć do szpitala z powodu biegunki, na jedno badanie.
- Uszkodzenie tkanki jelitowej. W przypadku wcześniaków 60-procentowe zmniejszenie martwiczego zapalenia jelit było związane z karmieniem mlekiem matki u dziecka
- Nieswoiste zapalenie jelit (IBD). Według jednego z nich karmienie piersią może zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia wczesnego IBD o 30 procent (chociaż naukowcy zauważyli, że potrzeba więcej badań, aby potwierdzić ten efekt ochronny).
- Cukrzyca. Ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2 jest zmniejszone o 35 procent, według danych zbiorczych.
- Białaczka dziecięca. Jak wynika z 17 różnych badań, karmienie piersią przez co najmniej 6 miesięcy oznacza 20-procentowy spadek ryzyka białaczki dziecięcej.
- Otyłość. Według przeglądu badań z 2015 roku dzieci karmione piersią mają o 26 procent mniejsze szanse na nadwagę lub otyłość.
Co więcej, karmienie piersią może również zmniejszyć nasilenie wielu chorób i infekcji w przypadku zachorowania dziecka. Kiedy dziecko jest narażone na chorobę, mleko matki zmienia się, dając mu specyficzne przeciwciała, których potrzebują, aby z nią walczyć. Mleko matki to naprawdę potężne lekarstwo!
Jeśli źle się czujesz, zwykle nie ma powodu, aby przerywać karmienie piersią. Wyjątkami od tej reguły są sytuacje, gdy przechodzisz określone terapie, takie jak chemioterapia lub niektóre leki, których spożycie jest niebezpieczne dla dziecka.
Oczywiście podczas karmienia piersią należy zawsze dbać o higienę, aby w miarę możliwości unikać przenoszenia zarazków. Pamiętaj, aby często myć ręce!
Co to są przeciwciała mleka matki?
Siara i mleko matki zawierają przeciwciała zwane immunoglobulinami. Są pewnego rodzaju białkami, które pozwalają matce przekazać odporność swojemu dziecku. W szczególności mleko matki zawiera immunoglobuliny IgA, IgM, IgG i wydzielnicze wersje IgM (SIgM) i IgA (SIgA).
W szczególności siara zawiera duże ilości SIgA, które chronią dziecko, tworząc warstwę ochronną w jego nosie, gardle i całym układzie pokarmowym.
Kiedy matka jest narażona na działanie wirusów i bakterii, we własnym organizmie wytwarza dodatkowe przeciwciała, które są przenoszone przez jej mleko matki.
Formuła nie zawiera przeciwciał specyficznych dla środowiska, takich jak mleko matki. Nie ma też wbudowanych przeciwciał do powlekania nosa, gardła i jelit niemowlęcia.
Nawet mleko od dawczyń zawiera mniej przeciwciał niż mleko matki - prawdopodobnie z powodu procesu pasteryzacji wymaganego podczas oddawania mleka. Niemowlęta pijące mleko matki mają największe szanse na zwalczenie infekcji i chorób.
Kiedy mleko matki zawiera przeciwciała?
Twoje mleko matki od samego początku jest wypełnione przeciwciałami wzmacniającymi odporność. Siara, pierwsze mleko, które matka produkuje dla swojego dziecka, jest pełne przeciwciał. Oferując noworodkowi nawet trochę mleka z piersi wcześnie, dajesz mu wspaniały prezent.
Jednak mleko matki jest darem, który ciągle daje. Przeciwciała w Twoim mleku będą się nadal przystosowywać, aby zwalczyć wszelkie zarazki, na które Ty lub Twoje dziecko jesteście narażeni, nawet po jedzeniu stałych pokarmów i podróżowaniu po domu.
Badacze są zgodni, że dalsze karmienie piersią przynosi ogromne korzyści. Obecnie zaleca wyłącznie karmienie piersią przez pierwsze 6 miesięcy dziecka, a następnie kontynuowanie karmienia piersią przez pierwsze 2 lata życia dziecka lub dłużej.
American Academy of Pediatrics zaleca wyłączne karmienie piersią przez pierwsze 6 miesięcy. Zachęcają do kontynuowania karmienia piersią poprzez dodanie stałych pokarmów przez pierwszy rok i dłużej, zgodnie z wzajemnym pragnieniem matki i dziecka.
Karmienie piersią i alergie
Badania dotyczące tego, czy karmienie piersią zapewnia ochronę przed stanami alergicznymi, takimi jak egzema i astma, są sprzeczne. W zasadzie nie jest jasne, czy karmienie piersią zapobiega stanom alergicznym, czy też skraca ich czas trwania.
Tak wiele czynników wpływa na to, czy dziecko ma alergie, czy nie, że trudno jest wyodrębnić rolę karmienia piersią w wpływie na stopień reakcji alergicznych.
Organizacja wspierająca karmienie piersią La Leche League (LLL) wyjaśnia, że ponieważ mleko matki (w przeciwieństwie do mleka modyfikowanego lub innego mleka zwierzęcego) pokrywa żołądek dziecka, zapewnia warstwę ochronną przed alergenami. Ta powłoka ochronna może zapobiegać przedostawaniu się mikroskopijnych cząstek pokarmu znajdujących się w mleku do krwiobiegu dziecka.
LLL uważa, że bez tej powłoki Twoje dziecko będzie bardziej narażone na spożywane przez Ciebie alergeny, a białe krwinki mogą je atakować, zwiększając ryzyko reakcji alergicznych u dziecka.
Na wynos
Choć nie zawsze jest to łatwe, zdecydowanie warto karmić piersią!
Jeśli karmienie dziecka piersią jest trudniejsze, niż się spodziewałaś, warto przypomnieć sobie wszystkie korzyści, jakie oferuje mleko matki. Nie tylko zapewniasz dziecku natychmiastową ochronę przed chorobą, ale także przygotowujesz je na całe życie w dobrym zdrowiu.
Więc ciesz się każdą senną przytulanką z mlekiem i spróbuj się tam zawiesić. Poproś o pomoc, jeśli jej potrzebujesz, i pamiętaj, że bez względu na to, jak długo będziesz karmić, każde mleko matki, które możesz dać dziecku, jest wspaniałym prezentem.