Najlepsze smary dla suchości związanej z menopauzą

Zawartość

• Smary na bazie wody
• Plusy
• Cons
• Smary na bazie silikonu
• Plusy
• Cons
• Smary na bazie oleju
• Plusy
• Cons
• Naturalne smary
• Plusy
• Cons
• Smary na bazie olejów roślinnych
• Plusy
• Cons
• Smary rozgrzewające
• Plusy
• Cons
• Na wynos

Po osiągnięciu średniego wieku seks może nie być tak dobry, jak kiedyś. Przerzedzenie tkanek pochwy i suchość z powodu braku estrogenu w okresie menopauzy może sprawić, że intymność będzie niewygodna, a nawet bolesna.

Jeśli suchość pochwy jest łagodna lub przeszkadza tylko podczas seksu, spróbuj żelu lub płynnego smaru. Możesz nałożyć smar na wnętrze pochwy, na penisa partnera lub zabawkę erotyczną, aby zmniejszyć tarcie. Smary działają szybko i zapewniają krótkotrwałą ulgę w bólu i suchości podczas seksu.

Oto niektóre z najczęstszych dostępnych smarów oraz ich zalety i wady.

Smary na bazie wody

Plusy

Woda zawarta w smarach na bazie wody jest czasami łączona z gliceryną. Ten bezwonny, bezbarwny płyn jest stosowany w wielu produktach do higieny osobistej.

Kobiety, które używają smarów na bazie wody, twierdzą, że te produkty zwiększają ich przyjemność i satysfakcję podczas seksu. Ten rodzaj smaru nie uszkadza lateksowych prezerwatyw i rzadziej powoduje dyskomfort w pochwie niż smary na bazie oleju. Nie brudzą się i łatwo zmywają mydłem i wodą.

Smary na bazie wody są bezpieczne w użyciu i łatwe do znalezienia w sklepach.

Cons

Smary na bazie wody mogą szybko wysychać, więc może być konieczne ich ponowne nałożenie. Nie pracują również w wodzie, więc nie są skuteczne w seksie pod prysznicem lub w basenie.

Niektóre z tych smarów zawierają konserwanty i dodatki, takie jak gliceryna i parabeny. Mogą podrażniać wrażliwe tkanki pochwy lub powodować zakażenia drożdżakami u niektórych kobiet. Parabeny mają łagodne działanie podobne do estrogenów. Pojawiły się pytania, czy mogą one przyczyniać się do raka piersi, ale jak dotąd żadne badania nie wykazały żadnego ostatecznego związku.

Marki obejmują:

• Astroglide
• Eros Aqua
• Płyn K-Y
• Płynny jedwab
• Replens
• Śliskie rzeczy
• Ultra Glide

Smary na bazie silikonu

Plusy

Produkty te zapewniają najwyższy poziom smarowania i nie wysychają podczas seksu. Nadal pracują w wodzie i nie wpływają na lateksowe prezerwatywy, jak produkty na bazie oleju. Smary na bazie silikonu są również mniej podatne na podrażnienia niż smary na bazie wody.

Cons

Smary na bazie silikonu są drogie i trudno je znaleźć w sklepach. Mogą być również trudne do całkowitego zmycia mydłem i wodą. Po ich użyciu możesz pozostać z lepką osadą na skórze.

Marki obejmują:

• Diamentowy żel silikonowy Astroglide
• EROS
• ID Millennium Lubricant
• Różowe smary intymne
• Pjur
• Czysta przyjemność
• Wet Platinum Premium Body Glide

Smary na bazie oleju

Plusy

Smary na bazie oleju działają dłużej niż smary na bazie wody i działają w wodzie. Te smary nie zawierają również drażniących konserwantów i innych dodatków.

Cons

Nie chcesz używać smaru na bazie oleju z lateksową prezerwatywą lub membraną. Olej może uszkodzić lateks, narażając Cię na choroby przenoszone drogą płciową lub ciążę (jeśli nadal masz miesiączki). Możesz bezpiecznie używać tych smarów z prezerwatywami poliuretanowymi.

Niektóre smary na bazie oleju - w tym wazelina i olejki dla niemowląt - mogą zwiększać ryzyko infekcji dróg moczowych. Olej plami również prześcieradła, bieliznę i inne tkaniny.

Opcje obejmują:

• olej mineralny
• wazelina
• olejek dla dzieci

Naturalne smary

Plusy

Jeśli wolisz naturalny produkt, może to być twój pierwszy wybór. Naturalne smary nie zawierają składników takich jak gliceryna lub parabeny, które czasem mogą podrażniać skórę.

Cons

Będziesz mieć takie same problemy z naturalnymi smarami, jak z konwencjonalnymi markami. Smary na bazie wody mogą szybko wyschnąć, a smary na bazie oleju mogą uszkodzić lateksowe prezerwatywy.

Marki obejmują:

• Dobra czysta miłość
• Naturalny smar na bazie wody Isabel Fay
• Organiczny poślizg naturalny smar osobisty
• Organiczny żel smarujący Sliquid

Smary na bazie olejów roślinnych

Plusy

Jeśli lubisz oleje na bazie oleju, ale chcesz pójść naturalną drogą lub zaoszczędzić na kosztach produktów kupionych w sklepie, możesz znaleźć te opcje w swojej spiżarni. Są również dobrą opcją, jeśli brakuje Ci zwykłego smaru.Zasadą jest, że jeśli jest bezpieczny do jedzenia, zwykle można go bezpiecznie stosować w pochwie.

Cons

Nawet naturalne oleje mogą rozkładać lateksowe prezerwatywy i mogą plamić tkaniny. Lepiej jest używać smaru na bazie wody lub silikonu z prezerwatywą lub przeponą.

Opcje obejmują:

• olej z awokado
• olej kokosowy
• Oliwa z oliwek
• Crisco

Smary rozgrzewające

Plusy

Te smary dodają składniki, takie jak mentol i kapsaicyna, aby stworzyć wrażenie rozgrzewające. Niektóre kobiety twierdzą, że poprawiają wrażenia i prowadzą do większej liczby orgazmów.

Cons

Smary rozgrzewające mogą powodować u niektórych kobiet nieprzyjemne uczucie pieczenia lub pieczenia.

Marki obejmują:

• K-Y Yours + Mine
• Płyn rozgrzewający K-Y
• LifeStyles Excite
• Zestra

Na wynos

Smary działają najlepiej w przypadku łagodnej do umiarkowanej suchości pochwy. Jeśli suchość jest poważniejsza lub smar nie pomaga, skontaktuj się z ginekologiem lub lekarzem pierwszego kontaktu. Możesz potrzebować kremu estrogenowego lub pigułki. Lub możesz mieć podstawowy stan zdrowia, który wymaga leczenia.