10 korzyści karmienia piersią dla zdrowia dziecka

Zawartość

• 1. Podaj dziecku wszystkie składniki odżywcze
• 2. Ułatw trawienie
• 3. Zmniejsz kolkę
• 4. Zapobiegaj anemii
• 5. Unikaj biegunki
• 6. Wzmocnić system odpornościowy
• 7. Rozwijaj układ nerwowy
• 8. Zapobiegaj otyłości
• 9. Zawsze bądź gotowy do spożycia
• 10. Zapobiegaj alergiom

Oprócz karmienia dziecka wszystkimi substancjami odżywczymi potrzebnymi do zdrowego rozwoju, mleko matki ma ważne korzyści dla zdrowia dziecka, ponieważ wzmacnia układ odpornościowy i sprzyja jego wzrostowi i rozwojowi, ponieważ jest bogate w białka i składniki odżywcze stworzone specjalnie dla każdego z nich. etap życia noworodka.

Mleko matki jest jedynym pokarmem, którego potrzebuje dziecko do 6 miesiąca życia i nie ma potrzeby uzupełniania jego pokarmu żadnymi innymi pokarmami ani płynami, nawet wodą. Zobacz 10 typowych pytań dotyczących mleka matki.

1. Podaj dziecku wszystkie składniki odżywcze

Mleko matki jest produkowane w zrównoważony sposób, zawiera odpowiednią ilość białek, węglowodanów, tłuszczów i wody, aby sprzyjać wzrostowi i rozwojowi dziecka. Ideałem jest, aby ssać całe mleko z jednej piersi, zanim przejdzie do drugiej, ponieważ w ten sposób otrzymuje wszystkie składniki odżywcze z pełnego karmienia.

2. Ułatw trawienie

Mleko matki jest łatwo trawione przez jelito dziecka, co sprzyja odpowiedniemu wchłanianiu składników odżywczych i zwiększa częstotliwość karmień, dostarczając dziecku więcej kalorii i pożywienia. Kiedy dziecko spożywa preparaty w proszku dla niemowląt, trawienie jest wolniejsze, ponieważ żadne sztuczne mleko nie jest tak dobre jak mleko matki.

3. Zmniejsz kolkę

Łatwość trawienia mleka matki pomaga również zapobiegać problemom, takim jak wzdęcia i kolka jelitowa, a także zawiera substancje odpowiedzialne za ochronę i naprawę jelita cienkiego noworodka.

4. Zapobiegaj anemii

Mleko matki zawiera rodzaj żelaza, które jest silnie wchłaniane przez jelita dziecka, oprócz witaminy B12 i kwasu foliowego, ważnych dla produkcji czerwonych krwinek, komórek odpowiedzialnych za transport tlenu we krwi. Zobacz wszystkie składniki odżywcze w mleku matki.

5. Unikaj biegunki

Mleko matki jest bogate w bakterie, które zamieszkują jelita noworodka i tworzą jego florę jelitową, działając jako bariera ochronna, która pomaga również w trawieniu i regulacji pasażu jelitowego.

6. Wzmocnić system odpornościowy

Ze względu na bogactwo przeciwciał wytwarzanych przez matkę mleko matki jest naturalną formą obrony dziecka, chroniącą dziecko przed problemami takimi jak astma, zapalenie płuc, grypa, ból ucha i problemy jelitowe. Pomaga to zapobiegać poważnym chorobom we wczesnym okresie życia noworodka, aw przypadku zachorowania organizm matki zwiększa ilość białek i komórek obronnych w mleku, ułatwiając powrót dziecka do zdrowia.

7. Rozwijaj układ nerwowy

Mleko matki jest bogate w DHA, rodzaj dobrego tłuszczu, który bierze udział w tworzeniu neuronów i wspomaga pamięć, uczenie się i uwagę. DHA jest jednym ze składników kwasów omega-3, ważnym składnikiem odżywczym także w zapobieganiu problemom neurologicznym, takim jak ADHD, choroba Alzheimera i demencja. Dowiedz się o innych zaletach kwasów omega-3.

8. Zapobiegaj otyłości

Ze względu na jego działanie przeciwzapalne, dzieci karmione piersią w dzieciństwie są w mniejszym stopniu narażone na problemy, takie jak otyłość, cukrzyca i problemy z sercem przez całe życie.

9. Zawsze bądź gotowy do spożycia

Poza tym, że jest najlepszym pokarmem dla dziecka, mleko matki jest zawsze gotowe, o odpowiedniej temperaturze i wolne od zanieczyszczeń, które mogłyby powodować biegunkę i infekcje u noworodka.

10. Zapobiegaj alergiom

Niemowlęta karmione wyłącznie piersią do 6 miesiąca życia są mniej narażone na alergie pokarmowe, zwłaszcza alergie na mleko, soję, ryby i skorupiaki, jajka i orzeszki ziemne. Wiedz, czego nie jeść podczas karmienia piersią, aby uniknąć problemów dla dziecka.