Czy sterydy są dla ciebie złe? Zastosowania, skutki uboczne i niebezpieczeństwa

Zawartość

• Co to są sterydy?
• Główne zastosowania i potencjalne korzyści
• Sportowcy, którzy chcą poprawić prędkość i moc
• Sportowcy siłowi chcący zwiększyć masę mięśniową i siłę
• Osoby z chorobami wyniszczającymi mięśnie
• Możliwe efekty uboczne
• Skutki uboczne dla kobiet
• Może być niebezpieczne
• Częsta praca krwi jest ważna
• Ryzyko infekcji
• W większości miejsc nielegalne
• Może uzależniać psychicznie
• Czy istnieje bezpieczna dawka?
• Inne rodzaje sterydów
• Podsumowując

Aby zwiększyć siłę i moc mięśni ponad naturalne granice, niektórzy ludzie sięgają po substancje takie jak sterydy anaboliczno-androgenne (SAA).

Anaboliczne odnosi się do promocji wzrostu, podczas gdy androgenne odnosi się do rozwoju męskich cech płciowych.

Chociaż zdolności sterydów do budowy mięśni są dobrze udokumentowane, mają one kilka potencjalnych skutków ubocznych.

W tym artykule omówiono sterydy anaboliczno-androgenne, w tym ich zastosowania, skutki uboczne, zagrożenia i stan prawny.

Co to są sterydy?

Sterydy anaboliczno-androgenne (SAA) to syntetyczna forma testosteronu, który jest głównym męskim hormonem płciowym ().

Wpływają na różne części ciała, takie jak mięśnie, mieszki włosowe, kości, wątrobę, nerki oraz układ rozrodczy i nerwowy.

Ludzie w naturalny sposób wytwarzają ten hormon.

U mężczyzn jego poziom wzrasta w okresie dojrzewania, aby sprzyjać rozwojowi męskich cech płciowych, takich jak wzrost włosów na ciele, głębszy głos, popęd płciowy oraz wzrost wzrostu i masy mięśniowej.

Chociaż tradycyjnie uważa się go za męski hormon, kobiety również wytwarzają testosteron, ale w znacznie mniejszych ilościach. Pełni kilka funkcji dla kobiet, przede wszystkim promując gęstość kości i zdrowe libido ().

Normalne poziomy testosteronu wahają się od 300–1 000 ng / dl dla mężczyzn i 15–70 ng / dl dla kobiet. Przyjmowanie sterydów podnosi poziom tego hormonu, co powoduje takie efekty, jak zwiększenie masy i siły mięśni (4).

Sterydy to syntetyczna forma testosteronu, hormonu płciowego, naturalnie wytwarzanego przez mężczyzn i kobiety. Przyjmowanie sterydów zwiększa poziom testosteronu, powodując efekty, takie jak zwiększenie masy mięśniowej i siły.

Główne zastosowania i potencjalne korzyści

Kiedy myślisz o sterydach, pierwszą rzeczą, która może przyjść na myśl, jest ich zastosowanie w kulturystyce do promowania przyrostu masy mięśniowej. Chociaż jest to powszechna aplikacja, AAS są używane do kilku innych celów.

Główne potencjalne korzyści związane ze sterydami anabolicznymi są następujące ():

• wzrost tkanki mięśniowej dzięki zwiększonej syntezie białek
• zmniejszenie procentowej zawartości tkanki tłuszczowej
• zwiększona siła i moc mięśni
• zwiększona regeneracja po treningach i urazach
• poprawiona gęstość mineralna kości
• lepsza wytrzymałość mięśni
• zwiększona produkcja czerwonych krwinek

Te potencjalne skutki mogą przynieść korzyści różnym grupom osób.

Sportowcy, którzy chcą poprawić prędkość i moc

W świecie sportu sportowcy nieustannie szukają sposobów na uzyskanie przewagi nad konkurencją.

Podczas gdy zaawansowane ćwiczenia siłowe i kondycyjne, a także odżywianie, idą daleko w tym względzie, niektórzy sportowcy idą o krok dalej, przyjmując leki zwiększające wydajność (PED).

SAA to jedne z głównych PED używanych przez sportowców. Wykazano, że zwiększają masę mięśniową, co prowadzi do zwiększenia prędkości i mocy wyjściowej ().

Sportowcy stosujący SAA mogą doświadczyć przyrostu siły o 5–20% i przyrostu masy o 4,5–11 funtów (2–5 kg), co może wynikać ze wzrostu beztłuszczowej masy ciała ().

W sporcie wyczynowym dawkowanie sterydów jest dość ostrożne, aby uniknąć wykrycia. Masa mięśni nie jest tutaj głównym problemem, ponieważ są one bardziej wykorzystywane do regeneracji i zwiększania mocy wyjściowej (,).

Chociaż większość federacji sportowych zakazuje AAS, niektórzy sportowcy uważają, że ryzyko złapania jest warte korzyści.

Sportowcy siłowi chcący zwiększyć masę mięśniową i siłę

Jeśli chodzi o sporty siłowe, w tym kulturystykę, trójbój siłowy i podnoszenie ciężarów olimpijskich, sterydy anaboliczne są szeroko stosowane w celu zwiększenia masy mięśniowej, siły i mocy ().

W tych sportach siła, rozmiar i moc mięśni są bezpośrednio związane z ogólną wydajnością.

Podczas gdy celem kulturystyki jest maksymalna masa mięśniowa w danej kategorii, siła i wielkość mięśni są ze sobą ściśle powiązane, chociaż w grę wchodzą również inne czynniki ().

Dawkowanie SAA w sportach siłowych jest zwykle bardziej liberalne, ponieważ wiele federacji nie przeprowadza testów na obecność tych i innych substancji. Podczas gdy silniejsze efekty można zaobserwować przy wyższych dawkach, wzrasta również ryzyko działań niepożądanych.

Wielu użytkowników z tej kategorii stosuje również strategię zwaną „stacking”, która jest slangowym terminem określającym mieszanie różnych typów SAA. Niektórzy sportowcy zawierają również inne syntetyczne hormony, takie jak hormon wzrostu i insulina.

Osoby z chorobami wyniszczającymi mięśnie

Kilka schorzeń może prowadzić do utraty mięśni, w tym AIDS, przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP), rak oraz choroba nerek i wątroby. Chociaż nie jest to tak powszechne, SAA można stosować w tych populacjach, aby pomóc zachować masę mięśniową (,).

Utrata masy mięśniowej jest ściśle powiązana ze śmiertelnością w tych chorobach, a zapobieganie jej może poprawić wyniki terapeutyczne i wydłużyć żywotność (``,).

Chociaż stosowanie SAA nie jest jedyną metodą zachowania masy mięśniowej, może przynieść korzyści tym populacjom. Mimo to należy wziąć pod uwagę potencjalne skutki uboczne.

Typowe zastosowania sterydów obejmują poprawę wyników w lekkoatletyce, zwiększenie masy mięśniowej u sportowców siłowych i zachowanie masy mięśniowej u osób z chorobami wyniszczającymi mięśnie.

Możliwe efekty uboczne

Pomimo potencjalnych korzyści SAA mają kilka możliwych skutków ubocznych, których nasilenie różni się w zależności od zakresu, w jakim stosujesz te substancje.

Indywidualna genetyka również wpływa na sposób, w jaki reagujesz na AAS ().

Stosunek anaboliczno-androgenny jest różny dla różnych typów SAA, co może również wpływać na reakcje niepożądane. Anaboliczne odnosi się do właściwości wzrostu mięśni, natomiast androgenne odnosi się do promocji męskich cech płciowych ().

Główne skutki uboczne związane ze stosowaniem SAA są następujące:

• Zwiększone ryzyko chorób serca. SAA stosowane w połączeniu z ćwiczeniami oporowymi mogą zwiększyć rozmiar lewej komory serca, a także ciśnienie krwi. Może to zwiększyć ryzyko chorób serca i związanej z nimi śmierci ().
• Może nasilać agresywne zachowanie. Stosowanie sterydów wiąże się ze zwiększoną agresją i impulsywnością u nastolatków i dorosłych płci męskiej ().
• Może wpływać na obraz ciała. Używanie SAA i uzależnienie są klasyfikowane jako zaburzenie obrazu ciała w podręczniku diagnostycznym zaburzeń psychicznych ().
• Może powodować uszkodzenie wątroby. Wykazano, że SAA, szczególnie te przyjmowane doustnie, zwiększają ryzyko dysfunkcji wątroby (20).
• Może powodować ginekomastię. Definiowany jako obrzęk męskiej tkanki piersi spowodowany brakiem równowagi hormonalnej, ginekomastia może wystąpić po zaprzestaniu przyjmowania SAA ().
• Zmniejszona produkcja testosteronu. Stosowanie sterydów wiąże się z hipogonadyzmem, który charakteryzuje się kurczeniem się i zmniejszeniem funkcji jąder ().
• Może powodować bezpłodność. Ze względu na potencjał zmniejszania produkcji nasienia, stosowanie sterydów może powodować bezpłodność ().
• Może powodować łysienie typu męskiego. Androgenne skutki SAA mogą powodować lub nasilać łysienie typu męskiego. Efekt ten może się różnić w zależności od konkretnego zastosowanego leku ().

Skutki uboczne dla kobiet

Chociaż powyższe działania niepożądane mogą wystąpić zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet, kobiety powinny być świadome dodatkowych, w tym (,):

• pogłębiający się głos
• zmiany twarzy i porost włosów
• powiększona łechtaczka
• nieregularne cykle miesiączkowe
• zmniejszenie rozmiaru piersi
• bezpłodność

Stosowanie sterydów wiąże się z kilkoma działaniami niepożądanymi, takimi jak zwiększone ryzyko chorób serca i toksyczności wątroby. Dodatkowe działania niepożądane obserwuje się u kobiet stosujących SAA.

Może być niebezpieczne

Używanie SAA wiąże się z kilkoma zagrożeniami, co czyni je potencjalnie niebezpiecznymi dla większości ludzi. Chociaż niektóre metody mogą zminimalizować niektóre z tych zagrożeń, nie można ich w pełni uniknąć.

Częsta praca krwi jest ważna

Stosowanie AAS może wpływać na kilka wartości laboratoryjnych, dlatego częste badania krwi są ważne, aby uniknąć poważnych komplikacji. Stosowanie sterydów może wpływać na następujące wartości laboratoryjne (,):

• Może zwiększać hemoglobinę i hematokryt. Te markery krwi odgrywają ważną rolę w dostarczaniu tlenu w całym organizmie. Zwiększony poziom może zagęścić krew i zwiększyć ryzyko zawału serca i udaru mózgu.
• Może obniżyć (dobry) cholesterol HDL i podnieść LDL (zły) cholesterol. Cholesterol HDL i LDL powinien mieścić się w zdrowych granicach. Niższy poziom HDL i wyższy poziom LDL mogą zwiększać ryzyko chorób serca.
• Może zwiększyć markery wątroby. Stosowanie SAA wiąże się ze zwiększoną transaminazą asparaginianową (AST) i transaminazą alaninową (ALT), dwoma markerami czynności wątroby. Podwyższony poziom może wskazywać na dysfunkcję wątroby.

Należy skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem schematu, który zmienia naturalny poziom hormonów w organizmie.

Ryzyko infekcji

Podczas przyjmowania SAA ryzyko infekcji może być dość wysokie. Dzieje się tak, ponieważ wiele sterydów jest produkowanych w nielegalnych laboratoriach, które nie przestrzegają tych samych procedur, co laboratoria komercyjne.

W przypadku sterydów, które muszą być wstrzyknięte, istnieje zwiększone ryzyko zakażenia i infekcji.

Kupując SAA na czarnym rynku, istnieje ryzyko, że substancje są źle oznakowane lub podrobione, co dodatkowo zwiększa ryzyko infekcji.

W większości miejsc nielegalne

Status prawny SAA różni się w zależności od kraju i regionu, chociaż w większości krajów są one klasyfikowane jako nielegalne, jeśli są używane do celów innych niż terapeutyczne.

Sterydy anaboliczne są klasyfikowane jako leki z harmonogramu III w Stanach Zjednoczonych. Nielegalne posiadanie grozi maksymalną karą 1 roku więzienia i minimalną grzywną w wysokości 1000 USD za pierwsze wykroczenie (29).

Jedynym sposobem legalnego uzyskania i stosowania SAA byłoby przepisanie ich przez lekarza na określone schorzenie, takie jak niski poziom testosteronu lub choroba wyniszczająca mięśnie.

Osoby, które decydują się na ich nielegalne wykorzystanie, narażają się na konsekwencje prawne.

Może uzależniać psychicznie

Chociaż SAA nie są klasyfikowane jako uzależniające fizycznie, dalsze używanie może wiązać się z uzależnieniem psychicznym, które może prowadzić do uzależnienia ().

Powszechnym psychologicznym efektem ubocznym stosowania SAA jest dysmorfia mięśniowa, w której użytkownicy zaczynają zajmować się muskularną sylwetką ().

Stosowanie sterydów jest niebezpieczne z kilku powodów, w tym wysokiego ryzyka infekcji, ich nielegalnego statusu w większości miejsc i możliwości uzależnienia psychicznego. Częste badania krwi są niezbędne do monitorowania potencjalnych negatywnych skutków zdrowotnych.

Czy istnieje bezpieczna dawka?

Chociaż niższe, dobrze obliczone dawki SAA mogą być znacznie bezpieczniejsze niż dawki niekontrolowane związane z nadużywaniem, żadne badania nie porównują bezpieczeństwa różnych dawek steroidów.

Testosteron syntetyczny jest również stosowany w leczeniu osób z niskim poziomem testosteronu, co jest określane jako terapia zastępcza testosteronem (TRT).

TRT jest ogólnie bezpieczny dla mężczyzn z niskim poziomem testosteronu, gdy jest podawany przez lekarza. Dane do określenia bezpieczeństwa TRT dla kobiet są niewystarczające ().

Wyższe dawki powszechnie stosowane w wyczynowych sportach lekkoatletycznych i sportach siłowych wiążą się ze zwiększonym ryzykiem skutków ubocznych i nie można ich uznać za bezpieczne ().

Niezależnie od dawki przyjmowanie SAA zawsze wiąże się z pewnym ryzykiem.

Ludzie różnie reagują na SAA ze względu na różnice w składzie genetycznym. Dlatego trudno jest dokładnie wiedzieć, jak zareaguje Twoje ciało.

Chociaż niższe, kontrolowane dawki związane z terapią zastępczą testosteronem są ogólnie akceptowane jako bezpieczne dla mężczyzn z niskim testosteronem, przyjmowanie sterydów w dowolnej ilości może stanowić zagrożenie dla zdrowia. Bardziej poważne skutki uboczne są widoczne przy wyższych dawkach.

Inne rodzaje sterydów

Podczas gdy SAA są najczęściej omawianym rodzajem steroidów, istnieje inna odmiana zwana glukokortykoidami lub kortykosteroidami. Są to naturalnie występujące hormony wytwarzane w nadnerczach znajdujących się w górnej części nerek ().

Służą jako mechanizm sprzężenia zwrotnego w układzie odpornościowym, który reguluje stan zapalny. Wersje syntetyczne są często używane w leczeniu niektórych schorzeń spowodowanych nadaktywnym układem odpornościowym, w tym:

• alergie
• astma
• choroby autoimmunologiczne
• posocznica

Chociaż działają dobrze w regulowaniu niektórych chorób, mogą powodować szereg skutków ubocznych, takich jak podwyższony poziom cukru we krwi i przyrost masy ciała. Z tego powodu są zarezerwowane tylko dla umiarkowanych do ciężkich stanów zapalnych ().

Kortykosteroidy to inny rodzaj sterydów naturalnie wytwarzanych w organizmie, które pomagają regulować zapalne procesy odpornościowe. Formy syntetyczne są stosowane w celu zmniejszenia stanu zapalnego w wielu chorobach autoimmunologicznych.

Podsumowując

Sterydy anaboliczno-androgenne (SAA) to syntetyczna forma testosteronu stosowana w celu zwiększenia masy i siły mięśni.

Chociaż ich zagrożenia dla zdrowia różnią się w zależności od rodzaju i ilości przyjmowanych, mogą być niebezpieczne i powodować skutki uboczne w każdej dawce. Poza tym w większości miejsc są nielegalne.

Korzystanie z SAA to bardzo poważna decyzja, a ryzyko na ogół przewyższa wszelkie korzyści.