Czy powinieneś się martwić, że kurz wpływa na Twoją skórę?

Zawartość

• Czekaj, dlaczego kurz jest szkodliwy dla Twojej skóry?
• Jak zniwelować wszelkie uszkodzenia związane z kurzem?
• Recenzja dla

Niezależnie od tego, czy mieszkasz w mieście, czy spędzasz czas na świeżym, wiejskim powietrzu, przebywanie na świeżym powietrzu może przyczynić się do uszkodzenia skóry — i to nie tylko z powodu słońca. (Powiązane: 20 produktów przeciwsłonecznych, które pomagają chronić skórę)

„Pył może sprzyjać uszkodzeniom spowodowanym przez wolne rodniki, gdy osadza się na skórze” – mówi dr Joshua Zeichner, dyrektor badań kosmetycznych i klinicznych w dermatologii w szpitalu Mount Sinai w Nowym Jorku. Jedno badanie opublikowane wJournal of Investigative Dermatology pokazuje, że cząstki stałe – a.k.a. kurz — powoduje stres oksydacyjny w skórze. (Zobacz też: Czy powietrze, którym oddychasz, jest największym wrogiem twojej skóry?)

Teraz marki wskakują na to pojęcie i tworzą litanię produktów z oświadczeniami przeciwpyłowymi na etykiecie. Ale czy musisz zainwestować w nową rutynę pielęgnacji skóry? Oto, co musisz wiedzieć.

Czekaj, dlaczego kurz jest szkodliwy dla Twojej skóry?

Zanieczyszczenie powietrza i kurz mogą pogorszyć przebarwienia, wypryski, matowość i egzemę, mówi dr Debra Jaliman, adiunkt dermatologii w Icahn School of Medicine w Mount Sinai i autorka książkiZasady dotyczące skóry: tajemnice handlowe od czołowego dermatologa z Nowego Jorku. „Może również powodować stan zapalny”, co oznacza zaczerwienienie, podrażnienie i zwiększoną wrażliwość skóry. (Powiązane: Dowiedz się, jak zanieczyszczenia mogą wpłynąć na Twój trening)

Pamiętaj, oczywiście, że cząstki stałe różnią się w zależności od tego, gdzie mieszkasz, szczególnie czy mieszkasz na obszarze bardziej miejskim czy wiejskim. Nic dziwnego, jak zauważa CDC, hrabstwa wiejskie zazwyczaj doświadczają mniej dni z niezdrową jakością powietrza niż duże centralne hrabstwa metropolitalne.

Jak zniwelować wszelkie uszkodzenia związane z kurzem?

„Ważne jest, aby umyć twarz przed snem, aby dokładnie usunąć brud, olej, makijaż i cząstki stałe, które gromadzą się w ciągu dnia” – mówi dr Zeichner.

Sięgnij po środek czyszczący, taki jak Isoi Sensitive Skin Anti-Dust Cleansing Foam (Kup to, 35 USD, amazon.com), który ma właściwości kojące skórę dzięki olejkowi z nagietka, kwasowi hialuronowemu i glicerynie, z których wszystkie nawilżają skórę i pomagają zapobiegać podrażnieniom.

Innym ważnym sposobem ochrony skóry przed wolnymi rodnikami spowodowanymi kurzem i zanieczyszczeniami, według dr Jalimana, jest stosowanie produktów zawierających przeciwutleniacze. „Większość produktów oznaczonych jako anti-pollution zawiera przeciwutleniacze”, mówi, „które zapewniają ochronę środowiska i poprawiają wygląd drobnych linii i zmarszczek oraz ogólną teksturę skóry”. (Powiązane: Oto jak chronić skórę przed wolnymi radykalnymi uszkodzeniami)

Dr Jaliman zaleca poszukiwanie preparatów zawierających witaminę C, resweratrol i/lub niacynamid do codziennego użytku. Próbować Dr Jart V7 Serum przeciwutleniające (Kup to, 58 USD, sephora.com) lub Lista Inkey Niacynamid (Kup to, 7 USD, sephora.com).

Pomocne mogą być również minerały, takie jak magnez, cynk i miedź. Zarówno magnez, jak i cynk łagodzą stany zapalne i pomagają utrzymać pory niedrożne, mówi dr Jaliman. Sięgnąć Indeed Labs Mineral Booster Serum (Kup to, 25 USD, ulta.com), która łączy w sobie wszystkie trzy.

Dr Jaliman zaleca również stosowanie produktu zawierającego egzopolisacharyd, pochodną mikroorganizmów morskich, która „chroni Twoją skórę przed wpływami zewnętrznymi, które mogą zaszkodzić jej fakturze i wyglądowi”. Wypróbuj nowe Krople przeciw zanieczyszczeniom Dr. Sturm (Kup to, 145 USD, sephora.com), który jest również pełen przeciwutleniaczy dzięki dodatkowi nasion kakao. (Powiązane: Dowiedz się, jak zanieczyszczenia wpływają na zdrowie włosów i skóry głowy)

Dobra wiadomość dla Twojego portfela: ten trend w zakresie ochrony skóry przed kurzem jest tak naprawdę tylko podzbiorem trendu przeciwdziałania zanieczyszczeniom, więc prawdopodobnie nie potrzebujesz całego nowego arsenału produktów. Jeśli masz już kompleksową pielęgnację skóry — uzupełnioną o środek oczyszczający, serum przeciwutleniające i filtr przeciwsłoneczny — już chronisz skórę przed szkodliwym wpływem środowiska, w tym zanieczyszczeniem powietrza i kurzem. Jeśli nie? Potraktuj to jako swoją motywację do rozwijania swojej gry w pielęgnację skóry, zwłaszcza jeśli mieszkasz w mieście.

Recenzja dla