Wsparcie! Dlaczego mój maluch jest zły i co mogę zrobić, aby mu pomóc?

Zawartość

• Oznaki gniewu u małych dzieci
• Czy powinienem martwić się gniewem mojego malucha?
• Często wywoływane napady złości u małych dzieci
• Jak pomóc dziecku opanować gniew
• Jak pomóc dziecku poczuć się mniej zła
• Kiedy szukać pomocy?
• Na wynos

Jeśli wychowujesz malucha, prawdopodobnie znasz jego zdolność do odczuwania i wyrażania wielu silnych emocji. Mogą szybko chichotać z radości, a potem kilka sekund później rozpłynąć się w wściekłość.

Napady złości są częstym zachowaniem malucha. Chociaż Twoje dziecko jest znacznie bardziej zdolne niż jako niemowlęta, nie ma jeszcze słownictwa, aby komunikować się ze wszystkimi potrzebami i nadal ma niewielką kontrolę nad swoim otoczeniem. Czynniki te mogą powodować wiele frustracji, a frustracja może szybko ustąpić miejsca gniewowi.

Większość małych dzieci wyrasta z napadów złości, gdy się starzeją, zyskują większą kontrolę nad swoimi umiejętnościami komunikacyjnymi i uczą się cierpliwości. Dopóki nie dojdą do tego punktu, możesz podjąć kroki, aby pomóc swojemu maluchowi opanować gniew i zapobiec napadom złości.

Oznaki gniewu u małych dzieci

Małe dzieci reagują na gniew i frustrację napadami złości. W rzeczywistości Yale Medicine Child Study Centre twierdzi, że dzieci poniżej 4 roku życia mogą mieć średnio do 9 napadów złości w tygodniu. Większość dzieci wyrośnie z tych wybuchów, zanim wejdą do przedszkola.

Niektóre zachowania związane z gniewem i napadami złości u 1- i 2-latków mogą obejmować:

• płacz
• krzyczeć
• szczypiący
• kopanie
• tupiąc
• ciągnięcie lub pchanie
• uderzanie
• rzucanie rzeczami

Ogólnie rzecz biorąc, małe dzieci przerastają te gniewne wybuchy wraz z postępem ich umiejętności rozwojowych. Pomocne może być również nauczenie ich odpowiednich strategii radzenia sobie z emocjami.

Czy powinienem martwić się gniewem mojego malucha?

Rozważ rozmowę z lekarzem dziecka, jeśli:

• Twój maluch regularnie ma wiele gniewnych wybuchów dziennie
• napady złości malucha regularnie trwają przez bardzo długi okres czasu, pomimo twoich prób zarządzania zachowaniem
• obawiasz się, że w trakcie napadów złości zranią siebie lub innych

Często wywoływane napady złości u małych dzieci

Maluch może się rozgniewać, gdy napotyka wyzwanie, nie jest w stanie komunikować się z potrzebami lub jest pozbawiony podstawowej potrzeby. Niektóre typowe czynniki wywołujące gniewne wybuchy lub napady złości mogą obejmować:

• niezdolność do komunikowania potrzeb lub emocji
• bawi się zabawką lub wykonuje trudną do rozgryzienia aktywność
• uczucie głodu lub zmęczenia
• zmiany zwykłej i oczekiwanej codziennej rutyny
• interakcja z rodzeństwem lub innym dzieckiem
• nie dając im czegoś, czego chcą

Niektóre czynniki mogą również uczynić malucha bardziej podatnym na gniew i napady złości, w tym:

• stres doświadczany w niemowlęctwie
• różnice temperamentalne
• genetyka
• środowisko
• relacje rodzinne
• podejścia rodzicielskie

Jak pomóc dziecku opanować gniew

Twoje dziecko rozwinie znacznie więcej umiejętności radzenia sobie i komunikowania się w wieku od 1 do 3 lat. Może to pomóc w złagodzeniu niektórych przyczyn gniewu.

W wieku 4 lat większość dzieci jest lepiej przygotowana do dzielenia się, wyrażania swoich emocji i robienia więcej dzięki umiejętnościom motorycznym i motorycznym.

Chociaż nie można przyspieszyć starzenia się zegara, istnieje kilka strategii, które można wykorzystać, aby pomóc maluchowi zarządzać i zmniejszać częstotliwość napadów złości.

Niektóre mogą być bardziej skuteczne dla twojego dziecka niż inne. Metody, które działały na inne twoje dziecko lub innego rodzica, mogą nie działać. Ponadto metody, które działały podczas poprzedniej napady złości, mogą nie działać w przyszłości.

Jeśli twoje dziecko ma napad złości, pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, to upewnić się, że nie grozi mu zranienie lub zranienie innych. Małe dzieci często mają niewielką kontrolę nad swoim ciałem podczas napadu złości.

Możesz przenieść ich w bezpieczniejsze miejsce, aby mieć napad złości, na przykład w sypialni, jeśli jesteś w domu, lub w spokojnej okolicy z dala od samochodów i dużego ruchu pieszego, jeśli jesteś poza domem.

Gdy Twoje dziecko będzie bezpieczne, oto kilka strategii wychowywania małego dziecka przez napad złości:

• Zignoruj ​​to zachowanie i pozwól dziecku na napad złości. Może to być trudne, jeśli jesteś w miejscach publicznych lub próbujesz skoncentrować się na prowadzeniu pojazdu. Jeśli prowadzisz samochód, zastanów się, czy nie jest to bezpieczne, dopóki nie będzie napadu złości. Jeśli jesteś publicznie, przypomnij sobie, że napady złości są normalne, a pozwalanie dziecku na wyrażanie emocji jest najlepszą rzeczą, jaką możesz dla niego zrobić w tym momencie.
• Odwróć uwagę dziecka książką lub zabawką. Zwykle działa to lepiej, jeśli potrafisz odwrócić uwagę dziecka, gdy zaczyna się napad złości. Gdy znajdą się w napadzie złości, ta metoda może nie działać.
• Zmień lokalizację swojego malucha lub przestaw go na ciszę, jeśli mają więcej niż 2 lata. Czasami usunięcie stymulacji może pomóc dziecku się uspokoić.
• Trzymaj dziecko, aż się uspokoi. W zależności od nasilenia napadu złości może to najlepiej działać, kładąc się na podłodze i owijając ramiona. W ten sposób, jeśli wypadną ci z rąk, nie ryzykujesz ich upuszczenia.
• Zejdź na poziom dziecka i rozmawiaj z nim niskim, spokojnym głosem, nawiązując kontakt wzrokowy.
• Ustaw limity, rozmawiając z maluchem o sytuacji. Być może będziesz musiał poczekać, aż złość ustąpi. Może to działać lepiej w przypadku starszych dzieci.
• Wprowadź humor w sytuację, ale nigdy na koszt dziecka. Spróbuj zrobić głupią minę lub głos albo zrobić coś, co podoba się Twojemu dziecku.
• Wejdź w interakcję z dzieckiem, aby potwierdzić jego emocje i pomóc im wyrazić swoje uczucia. Poinformuj ich, że rozumiesz, że są zdenerwowani lub sfrustrowani i że możesz mieć takie uczucia.

Ważne jest również, aby oprzeć się pokusie zdyscyplinowania swojego wściekłego malucha. Może to spowodować, że Twój maluch zwiększy agresywne zachowanie i może spowodować więcej frustracji.

Napady złości u Twojego malucha są jednym z niewielu sposobów wyrażania emocji na tym etapie rozwoju. Umożliwienie dziecku wyrażania swoich uczuć pomoże mu lepiej zrozumieć emocje i odpowiednio je regulować w miarę starzenia się.

Jak pomóc dziecku poczuć się mniej zła

Napady złości są oczekiwaną częścią okresu niemowlęcego i nie da się zapobiec wszystkim napadom złości. Ale oto kilka sposobów na zmniejszenie uczucia gniewu u swojego malucha:

• Zachowaj codzienną rutynę tak dużo, jak to możliwe.
• Przewiduj i przygotuj się na zmiany w rutynie lub otoczeniu Twojego malucha. Staraj się zachować pozytywne nastawienie, gdy plany zmieniają się w ostatniej chwili lub gdy coś nie idzie zgodnie z oczekiwaniami. Może to pomóc w modelowaniu zachowań, które ma prezentować maluch.
• Pomóż maluchowi wyrażać emocje za pomocą słów lub umiejętności radzenia sobie, takich jak tupanie.
• Poprowadź malucha do rozwiązania problemu, gdy napotka przeszkodę.
• Zapewnij pozytywne wzmocnienie, gdy twoje dziecko zachowuje się dobrze.
• Unikaj umieszczania swojego malucha w niewygodnym otoczeniu lub dawania mu zabawek zbyt skomplikowanych dla jego wieku.
• Kontroluj własne emocje i unikaj gniewnych wybuchów.

Nie oczekuj, że twoje dziecko będzie przez cały czas szczęśliwe. Podobnie jak wszyscy ludzie, małe dzieci mają wiele emocji. Porozmawiaj z dzieckiem o tym, jak się czuje i pomóż mu zrozumieć wiele różnych emocji.

Kiedy szukać pomocy?

Gniew u małych dzieci jest oczekiwany i prawdopodobnie nie stanowi powodu do niepokoju, jeśli występuje przez krótki czas, nawet jeśli występuje codziennie.

Zastanów się, czy nie porozmawiać z lekarzem dziecka, jeśli napady złości są częstsze, trwają dłużej i pojawiają się znikąd. Możesz również porozmawiać z pediatrą, jeśli napady złości są nadmiernie fizyczne lub narażają inne osoby, w tym malucha, na niebezpieczeństwo.

Lekarz może zalecić śledzenie gniewnych wybuchów i napadów złości u dziecka, aby pomóc ustalić podstawową ich przyczynę. Mogą również omawiać różne taktyki, których można użyć, aby je uspokoić.

W niektórych przypadkach lekarz może skierować Cię do specjalisty ds. Rozwoju dziecka lub specjalisty ds. Zdrowia psychicznego, aby pomóc w rozwiązywaniu napadów złości u dziecka, jeśli są one częstsze lub cięższe niż to, co typowe.

Pamiętaj, że szukanie profesjonalnej pomocy i wczesna interwencja może pomóc dziecku lepiej radzić sobie z gniewem w miarę upływu czasu. Może to pomóc Twojemu dziecku w szkole, w domu i w innych środowiskach w perspektywie długoterminowej.

Na wynos

Większość małych dzieci doświadcza gniewu, który powoduje napady złości. Staraj się stosować strategie rodzicielskie, które działają na Twojego malucha, kiedy ma napad złości.

Możesz być w stanie uniknąć lub zmniejszyć napady złości, utrzymując codzienną rutynę i pomagając dziecku wyrazić swoje emocje. Nie będziesz jednak w stanie zapobiec im wszystkim. Napady złości są normalną częścią rozwoju malucha.

Porozmawiaj z lekarzem, jeśli obawiasz się, że gniew malucha występuje zbyt często lub stanowi ryzyko dla twojego dziecka lub innych osób.