8 sposobów na udawanie profesjonalnego wyglądu w łóżku

Zawartość

• Podekscytować się
• Spójrz sobie w oczy
• Rób przerwy
• Przeczytaj wszystko na ten temat
• Przejąć kontrolę
• Nie zapomnij po seksie
• Dodaj kilka elementów niespodzianek
• Po prostu to zrób!
• Recenzja dla

Seks może być magiczny, wszechogarniający – i czasami trochę niezręczny, zwłaszcza jeśli jesteś z nowym facetem lub chcesz spróbować nowych rzeczy (ale nie wiesz od czego zacząć). Dobra wiadomość: kilka niepewnych chwil między prześcieradłami nie oznacza, że ​​oboje nie pasujecie – w rzeczywistości może to oznaczać, że jest to idealny czas, aby przeprowadzić trochę eksploracji, aby znaleźć płeć, która będzie dla ciebie odpowiednia jako para, mówi dr Tammy Nelson, terapeutka seksualna i autorka książki Uzyskiwanie seksu, którego chcesz. Więc wyglądaj (i czuj się!) jak profesjonalistaoraz urozmaicić wszystko — bez względu na poziom doświadczenia dzięki tym ośmiu prostym poprawkom.

Podekscytować się

iStock

„Niezależnie od tego, co robisz, entuzjazm jest o wiele ważniejszy niż technika” – mówi Mark Michaels, współautor książki Partnerzy w pasji. Czujesz meh o seksie? Pomyśl o tym, co sprawi, że poczujesz się świetnie. Może to pokazanie nowej bielizny lub poproszenie go o długi masaż tym nowym balsamem. Cokolwiek sprawia, że ​​czujesz się świetnie, przełoży się na to, że Twoja sypialnia będzie niesamowita. (Wysyłanie pikantnych tekstów to świetny sposób na podniesienie emocji. Oto 5 wskazówek dotyczących sekstingu, które każda kobieta musi wiedzieć.)

Spójrz sobie w oczy

iStock

Brzmi tandetnie, ale skupienie się na jego oczach odwraca uwagę od tego, co dzieje się pod pasem i sprawia, że ​​wszystko, co łączy was dwojga, jest wspólne, mówi Michaels. Jest to szczególnie ważne podczas oralnego, kiedy kluczowe znaczenie ma mimika twarzy.

Rób przerwy

iStock

Niezależnie od tego, czy jest to seks oralny, stymulacja manualna, czy stosunek, pamiętaj, że nie ma „właściwego” sposobu na zrobienie czegokolwiek. Jeśli czujesz się zmęczony lub odczuwasz skurcze, zatrzymanie się i poświęcenie czasu na pocałunki i pieszczoty lub zmiana i danie mu bardziej aktywnych obowiązków jest całkowicie w porządku, przypomina Michaels.

Przeczytaj wszystko na ten temat

iStock

Dzięki 50 twarzy Greya, erotyka przeżyła wielki renesans – i to świetna wiadomość dla twojego osobistego życia seksualnego, mówi Alison Tyler, ekspert od seksu i autorka 25 powieści erotycznych. „Wysłuchaj ulubionej strony i przeczytaj ją na głos swojemu partnerowi lub posłuchaj seksownego podcastu. To łatwy sposób na przekształcenie rozmowy w to, jakie rzeczy Cię kręcą”. Bo o tym nie mówisz Twój osobiste doświadczenia z przeszłości, stawia was oboje na tej samej stronie, jeśli chodzi o to, czego chcesz spróbować razem. (Sprawdź również te 5 wyjaśnień seksualnych fantazji.)

Przejąć kontrolę

iStock

Na jedną noc spraw, by cały wieczór był wokół niego. Powiedz mu, że nie może się ruszać ani dotykać bez twojej zgody. Tak, jest to trochę dominacja, ale pomoże wam obojgu lepiej wyłapać strefy erogenne i podniecenia, które mogą być trudne do znalezienia, gdy oboje aktywnie wykonujecie pracę. Następnej nocy niech zrobi to samo z tobą. Nie tylko jest gorąco, aby spędzić wieczór bez poczucia winy, że wszystko wokół mnie, ale rezygnacja (i przejęcie) kontroli pozwala obojgu pokazać swoje wrażliwe strony klucza do trwałego połączenia.

Nie zapomnij po seksie

iStock

Brzmi jak ocena G, ale okazuje się, że świetne umiejętności przytulania są jednym z najlepszych predyktorów zabójczego życia seksualnego. Niedawne badanie przeprowadzone na University of Toronto Mississauga wykazało, że zachowanie po seksie, w tym całowanie, przytulanie i czułe rozmowy, sprzyjało satysfakcji seksualnej. Zachowaj światło po rozmowie seksualnej. Skoncentruj się na tym, co wydawało się niesamowite w danej chwili, zamiast zagłębiać się w swoje dzieciństwo lub zaczynać pytanie „dokąd to zmierza?” dyskusja.

Dodaj kilka elementów niespodzianek

iStock

Śledzenie kostki lodu wokół jego ciała, wcieranie miodu w sutki i zmuszanie go do lizania lub wypróbowanie nowej zabawki erotycznej to świetne sposoby na zmianę. „Seks powinien być fajny”, przypomina Michaels, a wypróbowanie czegoś nowego z pewnością wstrząsnie sytuacją. Nawet jeśli ta technika nie będzie czymś, co zamierzasz dodać do swojego regularnego składu, wypróbowanie jej – i śmianie się z niej, jeśli oboje uznacie ją za bardziej głupią niż seksowną – jest intymnym doświadczeniem, które może cię zbliżyć. (Ponadto zaczerpnij inspiracji do sypialni dzięki naszym 7 perwersyjnym ulepszeniom dla swojego życia seksualnego.)

Po prostu to zrób!

iStock

Nie brzmi to jak reklama sportowca, ale czasami najważniejszą rzeczą do zrobienia jest po prostu to zrobić. „W dłuższej perspektywie tak zwany„ seks podtrzymujący ”może przekształcić się w bardziej emocjonalnie satysfakcjonujący i znaczący sposób wyrażania swoich pragnień” – wyjaśnia Nelson. „Czasami seks polega na przepracowaniu napięcia i stresu po pracowitym tygodniu i uzyskaniu większej więzi niż kiedykolwiek”. Więc zapomnij o byciu następnym Christianem Greyem i skup się na byciu sobą.

Recenzja dla