8 sposobów, aby wyglądać młodziej teraz!

Zawartość

• Recenzja dla

Martwisz się zmarszczkami, matowością, brązowymi plamami i zwiotczałą skórą? Stop-to powoduje linie! Zamiast tego podejmij działania, rozmawiając z lekarzem o zabiegach w gabinecie, które mogą pomóc ci z pewnością siebie stawić czoła swoim 20-, 30-tym, 40-tym i 50-latkom.

W wieku 20 lat

W przeważającej części „jest to niezwykle wyrozumiała dekada” – mówi doktor medycyny David E. Bank, dermatolog z Mount Kisco w stanie Nowy Jork. Ale pod koniec dwudziestego roku życia naturalny proces złuszczania skóry zaczyna zwalniać. Oznacza to, że im mniej nowych komórek jest produkowanych, martwe gromadzą się na powierzchni, tworząc grubą warstwę, która może sprawić, że cera będzie wyglądać na ziemistą i mniej promienną.

WYPRÓBUJ: LEKKI PEELING CHEMICZNY

Co to jest: Podczas tego 10-minutowego zabiegu (czasami nazywanego „peelingiem na lunch”) dermatolog lub przeszkolony kosmetyczka aplikuje roztwór zawierający niskie stężenie alfa i beta hydroksykwasów lub łagodniejsze enzymy na bazie owoców w celu rozpuszczenia martwych komórek. Zabieg pozostawia skórę bardziej miękką i jaśniejszą; seria peelingów usuwa brązowe plamy, „zmniejsza” rozszerzone pory, a jeśli masz skłonność do trądziku, zapobiega wypryskom.

Czego oczekiwać: Możesz odczuwać lekkie pieczenie i zaczerwienienie, ale mrowienie lub zaczerwienienie powinno ustąpić po kilku godzinach. „Twoja skóra będzie również bardziej wrażliwa na promienie ultrafioletowe” – mówi Bank. „Więc pamiętaj, aby unikać słońca i smarować na SPF 30 lub wyższym”.

Średni koszt: Od 100 do 300 USD za zabieg, ale zapytaj o oferty pakietowe - plus, ponieważ comiesięczne wizyty są często zalecane, aby utrzymać wyniki.

Po trzydziestce

Lata mrużenia oczu przed ekranem komputera, marszczenia brwi, gdy jesteś zły lub zakłopotany, oraz śmiech z przyjaciółmi i rodziną mogą tworzyć zmarszczki na czole oraz wokół oczu i ust. Poważniejsze pęknięcia zaczynają się pojawiać, gdy warstwa tłuszczu znajdująca się pod skórą zaczyna się rozpadać i oddzielać. „Może to powodować fałdy między nosem a ustami oraz subtelne zagłębienia wzdłuż skroni, policzków i pod oczami” – mówi dr David P. Rapaport, chirurg plastyczny z Nowego Jorku.

WYPRÓBUJ: RELAKSUJĄCE MIĘŚNIE

Czym oni są: Wstrzyknięcia oczyszczonej toksyny botulinowej typu A, takiej jak Botox Cosmetic i Dysport, tymczasowo sparaliżują mięśnie, aby nie mogły się kurczyć i tworzyć zmarszczek mimicznych. Kurze łapki, bruzdy na czole i opaski na szyi zwykle miękną w ciągu siedmiu dni lub wcześniej, mówi Bank. Bonus: Dzięki regularnym zabiegom mięśnie zachowują się, pozostając zrelaksowane, zapobiegając tworzeniu się nowych zmarszczek.

Czego oczekiwać: Użyta igła jest nieco cieńsza niż pasmo włosów, więc poczujesz tylko lekkie uszczypnięcie. Jeśli boisz się bólu, poproś lekarza o okład z lodu lub nałożenie kremu znieczulającego na 30 minut przed leczeniem. Wyniki zwykle trwają od trzech do czterech miesięcy.

Średni koszt: 400 USD lub więcej za leczony obszar.

WYPRÓBUJ: WYPEŁNIACZE

Czym oni są: „Kiedy jesteś młody, twoja skóra zawiera dużo kwasu hialuronowego (HA), podobnej do gąbki substancji, która pochłania wilgoć, aby ją utrzymać” – mówi Bank. „Ale z wiekiem produkcja HA spada”. Na ratunek: regularne zastrzyki żeli na bazie HA, takich jak Restylane, Juvéderm i Perlane, które natychmiast dodają objętości zapadniętym obszarom wokół oczu, ust, policzków i fałdów nosowo-wargowych.

Czego oczekiwać: Jednym słowem: Ała! Poczujesz pierwsze ukłucie igły, a następnie pieczenie, gdy gęsta formuła będzie przez nią przepychana. Zapytaj o nowsze żele z lidokainą, takie jak Juvéderm XC, Restylane-L i Perlane-L, które mniej bolą. Wstępne oblodzenie obszaru lub stosowanie miejscowego kremu znieczulającego może również zmniejszyć ból. W zależności od miejsca wstrzyknięcia i formuły efekty odmładzające mogą utrzymywać się od 3 do 12 miesięcy. A z biegiem czasu, mówi Bank, będziesz potrzebował mniej wypełniacza, ponieważ zastrzyki promują produkcję kolagenu.

Średni koszt: 600 dolarów za strzykawkę. (Będziesz potrzebował jednego do dwóch na pierwszą wizytę.)

Po czterdziestce

Bierzesz dodatkowe zajęcia cardio, aby pozbyć się wybrzuszeń ciała, ale do tej pory możesz żałować, że nie masz więcej tłuszczu od szyi w górę. Ponieważ straciłeś trochę naturalnego wyściółki, możesz wyglądać na wychudzone wokół oczu i policzków. Uszkodzenia słoneczne objawiają się brązowymi plamami, głębszymi zmarszczkami, pękniętymi naczyniami włosowatymi, a czasem zwiotczałą skórą.

WYPRÓBUJ: LASERY RENOWACYJNE

Czym oni są: Lasery frakcyjne nieablacyjne (takie jak Fraxel re:store lub Palomar StarLux) emitują bardzo delikatne wiązki światła, które nieznacznie uszkadzają skórę pod powierzchnią, powodując wzrost nowych komórek i produkcję kolagenu. „Mogą wyrównać koloryt, poprawić pory i wygładzić zmarszczki” – mówi dr Arielle Kauvar, dermatolog z Nowego Jorku. Głębsze zmarszczki i ciemniejsze plamy mogą wymagać leczenia bardziej agresywnym laserem ablacyjnym, takim jak Fraxel re:pair lub urządzenia Lumenis DeepFX, które zwykle niszczą powierzchnię skóry.

Czego oczekiwać: Pomimo znieczulającego kremu, nadal będziesz czuć pieczenie.W przypadku bardziej intensywnych zabiegów ablacyjnych lekarz prawdopodobnie poda środek uspokajający, znieczuli obszar i odeśle do domu środki przeciwbólowe. Zaplanuj sobie tydzień wolnego, ponieważ twoja skóra będzie bardzo zaczerwieniona i opuchnięta.

Średni koszt: 500 do 1000 USD za jedno leczenie nieablacyjne (zwykle potrzebne są trzy do pięciu); 3000 do 5000 dolarów za zabieg ablacyjny. (Zazwyczaj zalecany jest tylko jeden.)

WYPRÓBUJ: LASERY NACZYNIOWE

Czym oni są: Znane jako pulsujące lasery barwnikowe, urządzenia takie jak Vbeam usuwają popękane naczynia włosowate i redukują zaczerwienienie.

Czego oczekiwać: Proces jest znośny, ale niezbyt przyjemny – wydaje się, że gumka wielokrotnie zatrzaskuje się na twojej twarzy. Możesz odczuwać obrzęk przez kilka dni później i możesz potrzebować trzech lub więcej zabiegów na uporczywe naczynia krwionośne lub czerwone plamy.

Średni koszt: 500 do 750 USD za wizytę.

WYPRÓBUJ: URZĄDZENIA DOKRĘCANIA

Czym oni są: Ulterapia (która opiera się na skupionych falach ultradźwiękowych) i Thermage lub nowszy Pellevé (oba wykorzystują energię fal radiowych) nagrzewają tkankę głęboko w skórze, powodując jej kurczenie. Niektórzy ludzie doświadczają tylko subtelnych zmian; dla innych jest bardziej dramatyczny efekt ujędrniający. „Najlepsi radzą sobie pacjenci, którzy są szczupli na całej twarzy i szyi” – mówi Kauvar. Ale nawet jeśli jesteś dobrym kandydatem, miej realistyczne oczekiwania. „Jeśli podoba Ci się sposób, w jaki wyglądasz, gdy szczypiesz i ściągasz skórę, możesz być szczęśliwszy dzięki liftingowi twarzy” – mówi Rapaport.

Czego oczekiwać: Lekarze zalecają przyjmowanie środków uspokajających, które pomogą znieść uczucie pieczenia Thermage i Ultherapy. Nie będziesz potrzebować leków przeciwbólowych dla Pelleve, ponieważ specjalnie zaprojektowana rękojeść sprawia, że ​​proces jest bardziej znośny. Spodziewaj się, że wyniki potrwają sześć miesięcy lub dłużej.

Średni koszt: 2000 USD za zabieg.

Po pięćdziesiątce

Twoje oczy powinny ujawniać twoją duszę, a nie wiek. Po pięćdziesiątce problemy takie jak kurze łapki, krepowana skóra, opadające lub zakapturzone powieki i obrzęki mogą sprawić, że będziesz wyglądać o lata starzej niż jesteś, mówi Rapaport. Być może zauważyłeś również, że podobnie jak włosy na twojej głowie, twoje rzęsy nie są tak pełne ani trzepoczące, jak wtedy, gdy byłaś młodsza.

WYPRÓBUJ: WZMACNIACZ RZĘS

Co to jest: Latisse, serum zawierające bimatoprost, jest lekiem na receptę, który stymuluje mieszek włosowy do wchodzenia i pozostawania w fazie wzrostu. Nakładany na noc na rzęsy, jak eyeliner, może skutkować dłuższą, bardziej bujną grzywką.

Czego oczekiwać: Formuła jest fajna, gdy ją przesuwasz; należy poinformować lekarza, jeśli wystąpi podrażnienie lub kłucie. „Inne skutki uboczne są bardzo rzadkie”, mówi Bank, „ale mogą obejmować pigmentację skóry wzdłuż linii rzęs, a u kobiet o orzechowych lub zielonych oczach tęczówka może zmienić kolor”. Zauważysz pogrubienie i ściemnienie rzęs po około miesiącu, ale osiągnięcie maksymalnego potencjału mrugnięcia zajmuje do czterech. Jeśli przestaniesz używać Latisse, Twoja grzywka powróci do poprzedniego stanu w ciągu kilku tygodni.

Średni koszt: 90 do 120 USD za miesięczną dostawę.

WYPRÓBUJ: LIFTING OCZU

Co to jest: Ten zabieg chirurgiczny może wyleczyć opadające powieki i worki pod oczami. Twój chirurg usunie nadmiar skóry i tłuszczu i prawdopodobnie zmieni położenie tłuszczu, aby wypełnić puste miejsca.

Czego oczekiwać: Operację można wykonać w znieczuleniu ogólnym lub w świadomej sedacji. W przypadku tych ostatnich „będziesz świadomy swojego otoczenia, ale niczego nie zapamiętasz” – mówi Rapaport. Prawdopodobnie będziesz doświadczać siniaków przez 10 dni do trzech tygodni, a całkowite ustąpienie obrzęku może potrwać do 90 dni. W zależności od strategii chirurga, możesz pozostać z ledwo widoczną blizną ukrytą w załamaniu powieki lub tuż pod dolną linią rzęs lub w ogóle nie mieć blizny.

Średni koszt: 2800 dolarów, nie wliczając opłat za znieczulenie.

Udaj się na aad.org lub asps.org, aby znaleźć certyfikowanego dermatologa lub chirurga plastycznego w Twojej okolicy, który może wykonać te procedury.

Recenzja dla