25-minutowa lista odtwarzania cardio

Zawartość

• Recenzja dla

Z nieznacznie różniącymi się BPM, te siedem utworów pomoże Ci utrzymać umiarkowane lub mocne tempo, a następnie płynnie przejść do wyższych intensywności, nawet nie zauważając wymaganego dodatkowego wysiłku. Połącz tę playlistę z naszym potężnym treningiem Arc Trainer, a uzyskasz wszystko, czego potrzebujesz, aby spalić 300 kalorii w 25 minut! Kliknij tutaj, aby wydrukować plan treningu.

Florida Georgia Line – rejs – 74 BPM

Anna Kendrick - Kubki (wersja pop) - 131 BPM

Maroon 5 – Kochaj kogoś – 121 BPM

Chris Wallace – Pamiętaj, kiedy (Push Rewind) – 128 BPM

Tegan i Sara — bliżej — 138 BPM

Lady GaGa - Ty i ja - 128 BPM

2 Chainz & Wiz Khalifa – We Own It (Szybcy i Wściekli) – 86 BPM

Całkowity czas: 25:03

Recenzja dla