Twoje dziecko i grypa

Grypa to poważna choroba. Wirus łatwo się rozprzestrzenia, a dzieci są bardzo podatne na tę chorobę. Znajomość faktów na temat grypy, jej objawów i terminu szczepienia są ważne w walce z jej rozprzestrzenianiem się.

Ten artykuł został stworzony, aby pomóc Ci chronić Twoje dziecko w wieku powyżej 2 lat przed grypą. To nie zastępuje porady medycznej od twojego lekarza. Jeśli uważasz, że Twoje dziecko może mieć grypę, natychmiast zadzwoń do swojego lekarza.

NA JAKIE OBJAWY POWINIEN UWAŻAĆ MOJE DZIECKO?

Grypa to infekcja nosa, gardła i (czasami) płuc. Twoje małe dziecko z grypą najczęściej ma gorączkę 100°F (37,8°C) lub wyższą oraz ból gardła lub kaszel. Inne objawy, które możesz zauważyć:

• Dreszcze, ból mięśni i ból głowy
• Katar
• Działając przez większość czasu zmęczony i marudny
• Biegunka i wymioty

Kiedy gorączka Twojego dziecka spada, wiele z tych objawów powinno ustąpić.

JAK NALEŻY LECZYĆ GORĄCZKĘ MOJEGO DZIECKA?

NIE owijaj dziecka kocami lub dodatkowymi ubraniami, nawet jeśli ma dreszcze. Może to powstrzymać ich gorączkę przed obniżeniem lub podwyższeniem.

• Wypróbuj jedną warstwę lekkiej odzieży i jeden lekki koc do spania.
• Pomieszczenie powinno być wygodne, nie za gorące ani za chłodne. Jeśli w pomieszczeniu jest gorąco lub duszno, może pomóc wentylator.

Paracetamol (Tylenol) i ibuprofen (Advil, Motrin) pomagają obniżyć gorączkę u dzieci. Czasami Twój lekarz zaleci Ci stosowanie obu rodzajów leków.

• Dowiedz się, ile waży Twoje dziecko, a następnie zawsze sprawdź instrukcje na opakowaniu.
• Podawaj acetaminofen co 4 do 6 godzin.
• Podawaj ibuprofen co 6 do 8 godzin. NIE stosować ibuprofenu u dzieci w wieku poniżej 6 miesięcy.
• Nigdy nie podawaj aspiryny dzieciom, chyba że opiekun dziecka zaleci ci jej stosowanie.

Gorączka nie musi wracać do normy. Większość dzieci poczuje się lepiej, gdy temperatura spadnie nawet o 1 stopień.

• Letnia kąpiel lub kąpiel z gąbką może pomóc w schłodzeniu gorączki. Działa lepiej, jeśli dziecko otrzyma również lekarstwo - w przeciwnym razie temperatura może ponownie się podnieść.
• NIE używaj zimnych kąpieli, lodu ani alkoholu. Często powodują dreszcze i pogarszają sytuację.

CO Z KARMIENIEM MOJEGO DZIECKA, KIEDY JEST CHOROBY?

Twoje dziecko może jeść pokarmy podczas gorączki, ale nie zmuszaj go do jedzenia. Zachęcaj dziecko do picia płynów, aby zapobiec odwodnieniu.

Dzieci chore na grypę często lepiej radzą sobie z mdłymi pokarmami. Łagodna dieta składa się z produktów miękkich, niezbyt ostrych i ubogich w błonnik. Możesz spróbować:

• Chleby, krakersy i makarony z rafinowanej białej mąki.
• Rafinowane gorące płatki zbożowe, takie jak płatki owsiane i śmietanka pszenna.
• Soki owocowe, które są rozcieńczane przez zmieszanie połowy wody i połowy soku. Nie podawaj dziecku zbyt dużej ilości owoców lub soku jabłkowego.
• Mrożone owoce na patyku lub żelatyna (Jell-O) to dobry wybór, zwłaszcza jeśli dziecko wymiotuje.

CZY MOJE DZIECKO POTRZEBUJE ŚRODKÓW PRZECIWWIRUSOWYCH LUB INNYCH LEKÓW?

Dzieci w wieku od 2 do 4 lat bez stanów wysokiego ryzyka iz łagodną chorobą mogą nie wymagać leczenia przeciwwirusowego. Dzieciom w wieku 5 lat i starszym często nie podaje się leków przeciwwirusowych, chyba że mają inny stan wysokiego ryzyka.

W razie potrzeby leki te działają najlepiej, jeśli zostaną rozpoczęte w ciągu 48 godzin od wystąpienia objawów, jeśli to możliwe.

Oseltamivir (Tamiflu) jest zatwierdzony przez FDA u małych dzieci do leczenia grypy. Oseltamiwir występuje w postaci kapsułki lub płynu.

Poważne skutki uboczne tego leku są dość rzadkie. Dostawcy i rodzice muszą zrównoważyć ryzyko wystąpienia rzadkich skutków ubocznych z ryzykiem, że ich dzieci mogą zachorować, a nawet umrzeć na grypę.

Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed podaniem dziecku leków na przeziębienie dostępnych bez recepty.

KIEDY MOJE DZIECKO POWINIEN ZGŁOSIĆ SIĘ DO LEKARZA LUB ODWIEDZIĆ IZBĘ?

Porozmawiaj z lekarzem dziecka lub udaj się na pogotowie, jeśli:

• Twoje dziecko nie zachowuje się czujnie ani bardziej komfortowo, gdy spada gorączka.
• Objawy gorączki i grypy powracają po ich odejściu.
• Nie ma łez, kiedy płaczą.
• Twoje dziecko ma problemy z oddychaniem.

CZY MOJE DZIECKO NALEŻY ZASZCZEPIĆ PRZECIW GRYPIE?

Nawet jeśli Twoje dziecko przeszło chorobę grypopodobną, nadal powinno otrzymać szczepionkę przeciw grypie. Wszystkie dzieci w wieku 6 miesięcy lub starsze powinny otrzymać szczepionkę. Dzieci w wieku poniżej 9 lat będą potrzebowały drugiej szczepionki przeciw grypie około 4 tygodni po otrzymaniu szczepionki po raz pierwszy.

Istnieją dwa rodzaje szczepionek przeciw grypie. Jeden jest podawany jako zastrzyk, a drugi jest rozpylany w nosie dziecka.

• Szczepionka przeciw grypie zawiera zabite (nieaktywne) wirusy. Nie można zarazić się grypą z tego typu szczepionki. Szczepionka przeciw grypie jest zatwierdzona dla osób w wieku 6 miesięcy i starszych.
• Szczepionka przeciw świńskiej grypie typu spray do nosa wykorzystuje żywego, osłabionego wirusa zamiast martwego, takiego jak szczepionka przeciw grypie. Jest zatwierdzony dla zdrowych dzieci powyżej 2 lat. Nie należy go stosować u dzieci, które mają powtarzające się epizody świszczącego oddechu, astmę lub inne przewlekłe (przewlekłe) choroby układu oddechowego.

JAKIE SĄ SKUTKI UBOCZNE SZCZEPIONKI?

Nie można zarazić się grypą ani zastrzykiem, ani szczepionką przeciw grypie. Jednak niektórzy ludzie mają niską gorączkę przez dzień lub dwa po zastrzyku.

Większość ludzi nie ma skutków ubocznych po zastrzyku na grypę. U niektórych osób przez kilka dni występuje bolesność w miejscu wstrzyknięcia lub niewielkie bóle i stan podgorączkowy.

Normalne skutki uboczne szczepionki przeciw grypie nosa obejmują gorączkę, ból głowy, katar, wymioty i świszczący oddech. Chociaż objawy te brzmią jak objawy grypy, skutki uboczne nie stają się poważną lub zagrażającą życiu infekcją grypową.

CZY SZCZEPIONKA USZKODZI DZIECKO?

Niewielka ilość rtęci (zwana timerosalem) jest powszechnym środkiem konserwującym w szczepionkach wielodawkowych. Pomimo obaw, szczepionki zawierające timerosal NIE okazały się powodować autyzmu, ADHD ani żadnych innych problemów medycznych.

Jeśli masz obawy dotyczące rtęci, wszystkie rutynowe szczepionki są również dostępne bez dodatku timerosalu.

CO JESZCZE MOGĘ ZROBIĆ, ABY OCHRONIĆ SWOJE DZIECKO PRZED GRYPĄ?

Każdy, kto ma bliski kontakt z Twoim dzieckiem, powinien postępować zgodnie z poniższymi wskazówkami:

• Zakrywaj nos i usta chusteczką, kiedy kaszlesz lub kichasz. Po użyciu wyrzuć chusteczkę.
• Często myj ręce mydłem i wodą przez 15 do 20 sekund, szczególnie po kaszlu lub kichaniu. Możesz również użyć środków do czyszczenia rąk na bazie alkoholu.
• Noś maskę na twarz, jeśli masz objawy grypy, a najlepiej trzymaj się z dala od dzieci.

Jeśli Twoje dziecko ma mniej niż 5 lat i ma bliski kontakt z osobą z objawami grypy, porozmawiaj ze swoim lekarzem.

Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom. Grypa (grypa): nadchodzący sezon grypowy 2019-2020. www.cdc.gov/flu/season/faq-flu-season-2019-2020.htm. Zaktualizowano 1 lipca 2019 r. Dostęp 26 lipca 2019 r.

Grohskopf LA, Sokołów LZ, Broder KR, et al. Zapobieganie i kontrola grypy sezonowej za pomocą szczepionek: zalecenia Advisory Committee on Immunization Practices – Stany Zjednoczone, sezon grypowy 2018-19. Przedstawiciel MMWR Recomm. 2018;67(3):1-20. PMID: 30141464 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30141464.

Posiada FP, Campbell AJP. Wirusy grypy. W: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, wyd. Podręcznik Pediatrii Nelsona. Wyd. 21. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2020:rozdz. 285.