Wstawanie z łóżka po zabiegu

Po operacji normalne jest uczucie osłabienia. Wstawanie z łóżka po operacji nie zawsze jest łatwe, ale spędzanie czasu poza łóżkiem pomoże Ci szybciej się wyleczyć.

Spróbuj wstać z łóżka co najmniej 2 do 3 razy dziennie, aby usiąść na krześle lub odejść na krótki spacer, gdy pielęgniarka stwierdzi, że wszystko jest w porządku.

Twój lekarz może mieć fizjoterapeutę lub asystenta, który nauczy Cię, jak bezpiecznie wstawać z łóżka.

Upewnij się, że przyjmujesz odpowiednią ilość leków przeciwbólowych we właściwym czasie, aby zmniejszyć ból. Poinformuj pielęgniarkę, jeśli wstanie z łóżka powoduje duży ból.

Upewnij się, że ktoś jest z tobą dla bezpieczeństwa i wsparcia na początku.

Wyjść z łóżka:

• Przewróć się na bok.
• Zegnij kolana, aż nogi zwisają z boku łóżka.
• Użyj ramion, aby podnieść górną część ciała, tak aby usiąść na krawędzi łóżka.
• Odepchnij się rękoma, aby wstać.

Nie ruszaj się przez chwilę, aby upewnić się, że jesteś stabilny. Skup się na obiekcie w pomieszczeniu, do którego możesz podejść. Jeśli czujesz zawroty głowy, usiądź z powrotem.

Aby wrócić do łóżka:

• Usiądź na skraju łóżka.
• Delikatnie opuść nogi z powrotem na łóżko.
• Użyj ramion do podparcia, gdy kładziesz się na boku
• Przewróć się na plecy.

Możesz także poruszać się w łóżku. Zmieniaj pozycję przynajmniej co 2 godziny. Przesuń się z pleców na bok. Zmieniaj strony za każdym razem, gdy się zmieniasz.

Wypróbuj ćwiczenia z pompką na kostkę w łóżku co 2 godziny, zginając kostki w górę iw dół przez kilka minut.

Jeśli nauczono Cię ćwiczeń kaszlu i głębokiego oddychania, ćwicz je przez 10 do 15 minut co 2 godziny. Połóż dłonie na brzuchu, a następnie na żebrach i oddychaj głęboko, czując ruch ściany żołądka i klatki piersiowej.

Załóż pończochy uciskowe w łóżku, jeśli poprosi Cię o to pielęgniarka. Pomoże to w krążeniu i regeneracji.

Użyj przycisku połączenia, aby zadzwonić do pielęgniarki, jeśli masz problemy z wstawaniem z łóżka (ból, zawroty głowy lub osłabienie).

Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Aebersold M, Gonzalez L. Ćwiczenia i chodzenie. W: Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Gonzalez L, Aebersold M, wyd. Kliniczne umiejętności pielęgniarskie: umiejętności podstawowe do zaawansowanych. 9. wydanie. Nowy Jork, NY: Pearson; 2017:rozdz. 13.

Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Aebersold M, Gonzalez L. Opieka okołooperacyjna. W: Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Gonzalez L, Aebersold M, wyd. Kliniczne umiejętności pielęgniarskie: umiejętności podstawowe do zaawansowanych. 9. wydanie. Nowy Jork, NY: Pearson; 2017:rozdz. 26.

• Usuwanie pęcherzyka żółciowego - otwarte - wyładowanie
• Operacja pomostowania żołądka - wyładowanie
• Histerektomia - brzuszna - wydzielina
• Niedrożność jelit lub jelit - wydzielina
• Resekcja jelita grubego - wydzielina
• Otwarte usunięcie śledziony u dorosłych - wydzielina
• Resekcja jelita cienkiego - wydzielina
• Całkowita kolektomia lub proktokolektomia - wypis
• Operacja nietrzymania moczu - kobieta - wypis

• Po operacji