Powiedziałeś nam: Tina z marchewki 'N Cake

Zawartość

• Recenzja dla

Jak większość przyszłych narzeczonych chciałam wyglądać jak najlepiej w dniu ślubu. Po skorzystaniu z internetowego narzędzia do śledzenia kalorii i ćwiczeń oraz przeczytaniu blogów kulinarnych, zainspirowało mnie do założenia własnego bloga. Niedługo potem narodziło się Carrots ‘N’ Cake.

Od tego czasu mój blog wystartował! Nadal bardzo pasjonuję się utrzymywaniem równowagi - dobrą zabawą, utrzymywaniem formy i pilnowaniem mojej wagi - wszystko to bez stresu. Chociaż staram się pakować jak najwięcej składników odżywczych do każdego posiłku, który spożywam, istnieje wiele produktów, które niekoniecznie są zdrowe, ale mimo to sobie pozwalam. Uważam, że „złe” pokarmy spożywane z umiarem mogą być częścią dobrze zbilansowanej, zdrowej diety.

Ta sama filozofia pomogła mi uzyskać kontrakt na książkę z wydawnictwem Sterling Publishing i moją pierwszą książkę, Ciasto marchewkowe: zdrowe życie Jedna marchewka i babeczka na raz, została opublikowana w maju 2011. Oparta na moim blogu, moja książka to świetny sposób na prowadzenie zdrowego, zrównoważonego stylu życia. Wszystko sprowadza się do jedzenia marchewek… i delektowania się swoją babeczką! Zamiast restrykcyjnych diet, obsesyjnego liczenia kalorii i ciągłego głodu, pokazuję czytelnikom, jak mogą zrzucić kilogramy – i powstrzymać je poprzez przyjęcie nawyków żywieniowych, które są zdrowe, zbilansowane i przede wszystkim znośne.

Mieszkam w Bostonie w stanie Massachusetts z mężem i moim uroczym mopsem. Kiedy nie spędzam czasu z rodziną i przyjaciółmi, możesz znaleźć mnie biegającego. Na początku tego roku przekroczyłem linię mety mojego pierwszego maratonu i za niecałe dwa tygodnie pobiegnę w maratonie nowojorskim. Lubię też pieczenie, lukier serowy, piwo dyniowe, Body Pump i podróże.

Recenzja dla