Naturalny środek wykrztuśny z cebuli na kaszel z flegmą

Zawartość

• Syrop cebulowy z miodem i cytryną
• Opcja 1:
• Opcja 2:
• Jak wziąć
• Kiedy kaszel z flegmą jest ciężki

Syrop cebulowy jest doskonałą domową opcją na kaszel, ponieważ ma właściwości wykrztuśne, które pomagają udrożnić drogi oddechowe, szybciej eliminując uporczywy kaszel i flegmę.

Ten syrop cebulowy można przygotować w domu, jest przydatny na grypę i przeziębienie u dorosłych i dzieci, jednak nie jest zalecany dla niemowląt i dzieci poniżej 1 roku życia ze względu na przeciwwskazania do stosowania miodu na tym etapie.

Miód jest wskazany, ponieważ jest uważany za antyseptyczny, przeciwutleniający, wykrztuśny i kojący. Pomaga nawet wzmocnić naturalny system obronny organizmu, zwalczając wirusy i bakterie. Z drugiej strony cebula zawiera kwercetynę, która w naturalny sposób pomaga zwalczać grypę, przeziębienie, zapalenie migdałków i kaszel, astmę i alergie. Razem te składniki pomagają wyeliminować flegmę i szybciej odzyskać zdrowie.

Syrop cebulowy z miodem i cytryną

Opcja 1:

Składniki

• 3 cebule
• około 3 łyżki miodu
• sok z 3 cytryn

Tryb przygotowania

Zetrzyj cebulę lub umieść cebulę w robocie kuchennym, aby usunąć tylko wodę, która poluzuje się z cebuli. Ilość miodu, jaką należy użyć, musi dokładnie odpowiadać ilości wody, która wypłynęła z cebuli. Następnie dodaj cytrynę i pozostaw w zamkniętym szklanym pojemniku na około 2 godziny.

Opcja 2:

Składniki

• 1 duża cebula
• 2 łyżki miodu
• 1 szklanka wody

Tryb przygotowania

Pokrój cebulę na 4 części i razem z wodą zagotuj na małym ogniu. Po ugotowaniu cebulę odstawiamy na około 1 godzinę pod przykryciem. Następnie odcedź wodę cebulową i dodaj miód, dobrze wymieszaj. Przechowywać w szczelnie zamkniętym szklanym pojemniku.

Jak wziąć

Dzieci powinny spożywać 2 łyżki deserowe syropu w ciągu dnia, a dorośli 4 łyżki deserowe. Można go przyjmować codziennie przez 7 do 10 dni.

Dowiedz się, jak przygotować syropy, herbaty i soki, które są bardzo skuteczne w walce z kaszlem dla dorosłych i dzieci z poniższego filmu:

Kiedy kaszel z flegmą jest ciężki

Kaszel jest odruchem organizmu, który służy do oczyszczania dróg oddechowych, a flegma jest również środkiem obronnym służącym do usuwania wirusów z organizmu. Dlatego kaszel z flegmą nie powinien być postrzegany jako choroba, ale jako naturalna reakcja organizmu na próbę wyeliminowania mikroorganizmu obecnego w układzie oddechowym.

Zatem sekretem eliminacji kaszlu i flegmy jest pomoc organizmowi w zwalczaniu wirusów i innych mikroorganizmów, które powodują ten dyskomfort. Można to osiągnąć poprzez wzmocnienie układu odpornościowego, poprzez zdrowe odżywianie, zawierające witaminy i minerały ważne w procesie regeneracji, takie jak na przykład witaminy A, C i E. Zalecane są owoce, warzywa i rośliny strączkowe, ale ważne jest również, aby pić dużo płynów, które pomogą upłynnić flegmę i łatwiej ją usunąć.

Gorączka jest sygnałem ostrzegawczym, że organizm walczy z najeźdźcami, jednak gdy jest zbyt wysoka, powoduje dyskomfort i może powodować inne komplikacje. Niewielki wzrost temperatury ciała dodatkowo aktywizuje układ odpornościowy i pomaga zapobiegać namnażaniu się mikroorganizmów, dlatego wystarczy obniżyć gorączkę, gdy temperatura pod pachą przekroczy 38ºC.

W przypadku gorączki powyżej 38 ° C należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ grypa lub przeziębienie może się pogorszyć, rozpoczynając infekcję dróg oddechowych, która może wymagać zastosowania antybiotyków, w takim przypadku domowe środki nie wystarczą, aby osoba mogła wyzdrowieć .