Ta kobieta wykazała się niesamowitą wytrwałością, aby odzyskać swoją podstawową siłę po urazie kręgosłupa

Zawartość

• Recenzja dla

W 2017 roku Sophie Butler była tylko twoją przeciętną studentką z pasją do wszystkiego, co związane z fitnessem. Pewnego dnia straciła równowagę i upadła podczas przysiadu 70 kg (około 155 funtów) z maszyną Smitha na siłowni, pozostawiając ją sparaliżowaną od pasa w dół. Lekarze powiedzieli jej, że nigdy nie będzie w stanie odzyskać sił, ale przez ostatni rok wróciła na siłownię, udowadniając wszystkim, że się mylili.

Niedawno Butler udostępniła dwa zdjęcia siebie obok siebie – jedno z sześciu tygodni po kontuzji, a jedno z jej dzisiaj – aby pokazać, jak daleko zaszła. „Na pierwszym zdjęciu cierpiałem z powodu mojego rdzenia naprawdę źle, nie miałem w nim mocy” – napisała. „Nie mogłem nawet usiąść w łóżku. Zapadało się z powodu paraliżu, który naprawdę wpłynął na mnie psychicznie, ponieważ byłem tak sprawny i aktywny przed kontuzją”. (Powiązane: Jestem po amputacji i trenerem, ale nie wszedłem na siłownię, dopóki nie miałem 36 lat)

Utrata mobilności i siły była dla Butlera trudna zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie. Wszyscy wokół niej powtarzali jej, żeby zaakceptowała swoją nową rzeczywistość. „Pamiętam, że rozmawiałem o tym z kimś na odwyku i zasadniczo powiedzieli mi, abym zaakceptował moje„ nowe ciało i sylwetkę ”, ponieważ byłoby prawie niemożliwe odzyskanie mojej starej estetyki i poziomu sprawności” – napisała. Pamiętam, jak pomyślałem: „wyraźnie mnie nie znasz”.

Od samego początku lekarze mówili Butlerowi, że nigdy więcej nie będzie chodzić; jednak to nie powstrzymało jej przed zrobieniem wszystkiego, co mogła, aby odzyskać część swojej mobilności i siły. „Pracuję nad swoim rdzeniem konsekwentnie od chwili, gdy trafiłam na odwyk” – napisała. „Jeśli przejrzysz mój stary post, zobaczysz, jak ćwiczę uczenie się siadania w łóżku, boksowanie z przysiadami, a zaledwie w zeszłym tygodniu byłem na fizjoterapii i robiłem deski jedną ręką”.

Dziś Butler odzyskała dużo sił i czuje się bardziej komfortowo i pewnie w swoim ciele, niż kiedykolwiek myślała, że ​​mogłaby po wypadku. „Jestem tak cholernie dumna z siły, którą odzyskałam w swoim rdzeniu” – napisała. „Wiem, że teraz każdy lubi przekazywać komunikat „nie ma znaczenia, jak wyglądasz” na IG, co jest PRAWDĄ, ale jestem tak cholernie dumny, że jestem w punkcie, w którym jestem tak pewny siebie ciało i znowu moja estetyka." (Powiązane: Jak kontuzja nauczyła mnie, że nie ma nic złego w bieganiu na krótszym dystansie)

W najbliższej przyszłości Butler będzie jeździła na wózku inwalidzkim, ale lepiej uwierz, że jest zdeterminowana, by znowu chodzić, nawet jeśli zajmie to jej lata. „Kocham swoje ciało, jestem dumna z mojego ciała, ale jeszcze bardziej jestem dumna z PRACY, której wymaga się, aby tu dotrzeć” – napisała. „Bez skrótów, bez photoshopa, bez tajemnic, po prostu ciężka praca i cierpliwość”.

Recenzja dla