Dlaczego dostaję czkawki, kiedy piję?

Zawartość

• Recenzja dla

Posiadanie jednego za dużo może mieć wiele kłopotliwych konsekwencji: potknięcie się z baru; najazd na lodówkę; a czasami przeciętny przypadek czkawki. (Sprawdź wszystkie wpływy alkoholu na ciało.)

Ale dlaczego happy hour może pozostawić cię w niekontrolowanym oddechu? Aby to zrozumieć, musisz zrozumieć, czym jest czkawka: „mimowolne skurcze przepony, które zazwyczaj skutkują wydaleniem powietrza” – mówi dr Richard Benya, gastroenterolog i dyrektor Loyola University Health System.

Twoja przepona to cienki mięsień oddzielający klatkę piersiową od żołądka – wyjaśnia Gina Sam, dyrektor Gastrointestinal Motility Center w szpitalu Mount Sinai w Nowym Jorku. Kiedy bierzesz głęboki oddech, kurczy się. Kiedy jednak masz czkawkę, to skurcze, mówi. „Wdech oddechu zostaje nagle zatrzymany przez zamknięcie strun głosowych”.

Często dzieje się tak, ponieważ nerw błędny, który biegnie z mózgu do brzucha przez narządy takie jak przełyk, ulega podrażnieniu, mówi Sam. Sprawcy tego podrażnienia: połykanie zbyt dużej ilości powietrza (hem, napoje gazowane); zjedzenie dużego posiłku (twój żołądek może się wydłużyć, ocierając się o przeponę, mówi Benya); gorące napoje; okresy stresu emocjonalnego; i tak: gorzałka. (Hem: 8 znaków, że pijesz za dużo.)

„Możliwe, że alkohol sprzyja refluksowi kwasu i może podrażniać przełyk” – mówi Sam. Kiedy pijesz, alkohol również dostaje się do mózgu i może wywołać nerw błędny, podrażniając go, mówi Benya.

Ale choć irytujące, nieznośny przypadek czkawki jest zwykle normalna.

„To kiedy stają się uporczywe – trwające przez dzień, 48 godzin lub tydzień – zaczynamy się martwić” – mówi Sam, który dodaje, że może to być oznaką problemów w mózgu, raka, infekcji lub udaru mózgu. „Pacjenci, którzy mieli problemy z nerkami lub jakiekolwiek podrażnienie głowy, szyi lub klatki piersiowej, mogą również mieć czkawkę” – mówi.

A jeśli chodzi o ich powstrzymanie? „Czkawka jest dość mimowolna” – mówi Benya. Więc możesz nie mieć wielkiego szczęścia, kopiąc ich do krawężnika. (Uwaga: jeśli cierpisz na uporczywe skowyt, pomocne mogą być leki zwane blokerami kanału wapniowego).

Oczywiście nie będziemy oceniać: wstrzymaj oddech, połknij łyżeczkę cukru lub zatkaj nos (a może to twoje uszy...?). Tylko uważaj - możesz skończyć po prostu wyglądać tak głupio, jak brzmisz! (A na tej notatce, dlaczego jedna osoba zawsze za bardzo się upija na przyjęciu świątecznym?)

Recenzja dla