Autor: Bill Davis
Data Utworzenia: 1 Luty 2021
Data Aktualizacji: 20 Listopad 2024
Anonim
High Density 2022
Wideo: High Density 2022

Zawartość

Całkowicie naturalne, organiczne i przyjazne dla środowiska produkty są bardziej popularne niż kiedykolwiek. Ale przy wielu różnych terminach związanych ze zdrowiem znalezienie przedmiotów, które najlepiej odpowiadają Twoim potrzebom (i etyce), może być nieco mylące. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli chodzi o czyste i naturalne piękno.

Chociaż łatwo jest założyć, że „czyste” i „naturalne” oznaczają to samo, w rzeczywistości są zupełnie inne. Oto, co profesjonaliści w dziedzinie urody i skóry chcą, abyś wiedziała o kupowaniu produktów z tych dwóch kategorii, a także o tym, jak wybrane przez Ciebie produkty mogą wpłynąć na Twoją skórę i ogólny stan zdrowia. (Przy okazji, są to najlepsze naturalne kosmetyki, które możesz kupić w Target.)

Czyste kontra naturalne piękno

„Niektórzy używają tych terminów zamiennie, ponieważ nie ma organu zarządzającego ani ogólnego konsensusu co do definicji „czystego” i „naturalnego” – mówi Leigh Winters, neurobiolog i ekspert ds. zdrowia holistycznego, który pomaga w formułowaniu naturalnych produktów kosmetycznych.


„Naturalny” jest najczęściej używany do opisania czystości składników. Kiedy konsumenci szukają produktów naturalnych, najprawdopodobniej szukają formuły z czystymi, pochodzącymi z natury składnikami bez syntetyków” – mówi Winters. Naturalne produkty zazwyczaj zawierają składniki znalezione w naturze (takie jak te kosmetyki DIY, które można zrobić w domu), a nie chemikalia wytwarzane w laboratorium.

Podczas gdy wiele osób zna pojęcie czystego jedzenia, a przede wszystkim jedzenia nieprzetworzonej żywności w całości, „czyste piękno” jest nieco inne, ponieważ jest bardziej skoncentrowane na testach zewnętrznych, aby zapewnić bezpieczeństwo składników, a także zainteresowanie w byciu przyjaznym dla środowiska i zrównoważonym, mówi Winters. Składniki mogą być naturalne lub wytwarzane w laboratorium, ale kluczem jest to, że wszystkie są albo bezpieczne w użyciu, albo nie ma dowodów na to, że są nie bezpieczny w użyciu.

Jednym z najłatwiejszych sposobów wyjaśnienia różnicy między nimi jest często cytowany przykład: „Pomyśl o trującym bluszczu” – sugeruje Winters. „To piękna roślina, którą można zobaczyć spacerując po lesie, i jest nawet„ naturalna ”. Nie ma jednak żadnych korzyści terapeutycznych i może zaszkodzić, jeśli pocierasz nim całą skórę. Trujący bluszcz podkreśla tę ideę, że tylko dlatego, że roślina lub składnik jest „naturalny”, sam ten termin nie czyni go synonimem „skuteczny” lub „ bezpieczny do stosowania miejscowego u ludzi”. Oczywiście to nie znaczy wszystko produkty naturalne są złe. Oznacza to po prostu, że słowo „naturalny” nie gwarantuje, że każdy składnik produktu jest bezpieczny.


Ponieważ termin „czysty” nie jest uregulowany, istnieje również pewna różnica w tym, co kwalifikuje się jako „czysty” w branży. „Dla mnie definicja „czysty” to „biokompatybilny” – wyjaśnia Tiffany Masterson, założycielka Drunk Elephant, marki do pielęgnacji skóry, która produkuje wyłącznie czyste produkty i jest zasadniczo złotym standardem w świecie czystej pielęgnacji skóry. „Oznacza to, że skóra i ciało mogą je przetwarzać, akceptować, rozpoznawać i skutecznie używać bez podrażnień, uczuleń, chorób lub zakłóceń. Czystość może być syntetyczna i/lub naturalna”.

W produktach Masterson kładzie się nacisk na unikanie tego, co nazywa „podejrzanymi 6” składnikami, które można znaleźć w wielu produktach kosmetycznych dostępnych na rynku. „Są to olejki eteryczne, silikony, wysuszające alkohole, laurylosiarczan sodu (SLS), chemiczne filtry przeciwsłoneczne oraz zapachy i barwniki” – mówi Masterson. Tak, nawet olejki eteryczne – podstawa naturalnych produktów kosmetycznych. Mimo że są naturalne, Masterson uważa, że ​​w produktach do pielęgnacji skóry wyrządzają więcej szkody niż pożytku, ponieważ często nie są one całkowicie czyste, a każdy rodzaj zapachu może powodować podrażnienie skóry.


Chociaż marka Masterson jest jedyną, która unika wszystko tych składników w całej ofercie produktów, wiele czystych marek koncentruje się przede wszystkim na unikaniu składników takich jak parabeny, ftalany, siarczany i produkty petrochemiczne.

Korzyści z wyboru czystego piękna

„Korzystanie z produktów pozbawionych toksycznych składników może zmniejszyć ryzyko podrażnienia, zaczerwienienia i wrażliwości” – mówi Dendy Engelman, lekarz dermatolog z Nowego Jorku. „Niektóre toksyczne składniki zostały również powiązane z innymi problemami zdrowotnymi, takimi jak rak skóry, problemy z układem nerwowym, problemy z reprodukcją i wiele innych” – mówi dr Engelman. Chociaż trudno jest ustalić jednoznaczny związek przyczynowy między chemikaliami w produktach kosmetycznych a problemami zdrowotnymi, zwolennicy czystego piękna przyjmują podejście „lepiej bezpiecznie niż żałować”.

Należy również pamiętać, że czyszczenie nie oznacza, że ​​musisz być w 100% naturalny (chyba że chcesz!), ponieważ wiele syntetycznych składników bezpieczna. „Jestem wielkim zwolennikiem pielęgnacji skóry wspieranej naukowo. Niektóre składniki wytwarzane w laboratorium mogą zapewnić wspaniałe rezultaty i być całkowicie bezpieczne w użyciu” – dodaje dr Engelman. Podczas gdy niektóre naturalne produkty są świetne, ci, którzy są zainteresowani przede wszystkim używaniem najbezpieczniejszych produktów w celu uzyskania najlepszych możliwych rezultatów, mają większe szanse na osiągnięcie sukcesu, koncentrując się na czystych produktach, a nie naturalnych.

Najważniejsze, mówią dermy, to sprawdzenie listy składników przed użyciem produktu. „Naprawdę musisz wiedzieć, co nakładasz na skórę, ponieważ Twoja skóra wchłania te składniki jak gąbka i jest bezpośrednio wchłaniana przez organizm” – mówi dr Amanda Doyle, dermatolog z Russak Dermatology w Nowym Jorku.

Jeśli chodzi o zdrowie Twojej skóry, kolejną korzyścią z czyszczenia jest to, że produkty są bardziej uniwersalne. „Czyste produkty, zgodnie z moją definicją, są dobre dla każdej skóry” – zauważa Masterson. „W moim świecie nie ma „typów” skóry. Traktujemy całą skórę równo i, z kilkoma wyjątkami, cała skóra reaguje tak samo. Każdy problem, o którym mogę pomyśleć w odniesieniu do „problematycznej” skóry, ogromnie się poprawia - jeśli nie znika - kiedy wdrożona jest w pełni czysta procedura."

Jak znaleźć czyste produkty

Jak więc stwierdzić, czy produkt jest naprawdę czysty, czy nie? Według Davida Pollocka, konsultanta branży kosmetycznej i formulatora produktów kosmetycznych nie zawierających substancji rakotwórczych, najbezpieczniejszym sposobem jest zbadanie listy składników, a następnie porównanie jej ze stroną internetową Environmental Work Group (EWG).

Jeśli nie masz na to czasu, nadal masz opcje, jeśli próbujesz wyjść na czysto. Pollock sugeruje unikanie parabenów, glikoli, trietanoloaminy, lauretosiarczanów sodu i amonu, triklosanu, petrochemikaliów, takich jak olej mineralny i wazelina, syntetycznych zapachów i barwników oraz innych etoksylowanych materiałów, które wytwarzają 1,4-dioksan.

Inną opcją jest znalezienie zaufanej marki i korzystanie z jej produktów tak często, jak to tylko możliwe. „Na rynku jest kilka marek, które świetnie sobie radzą z oferowaniem nietoksycznych produktów kosmetycznych, a kolejne pojawiają się na rynku” – mówi Pollack. „Kluczem jest poznanie marki. Zadawaj pytania. Zaangażuj się. A kiedy znajdziesz markę, której filozofia jest zgodna z Twoją, trzymaj się ich”.

Niestety, czyste kosmetyki są zazwyczaj nieco droższe niż zwykłe (choć są wyjątki!), ale to często oznacza, że ​​dostajesz więcej za swoje pieniądze. „Ponieważ nie stosuje się wypełniaczy, pozostawia to miejsce na więcej składników aktywnych, a więc czyste produkty będą droższe” – mówi Nicolas Travis, założyciel marki Allies of Skin, czystej i adaptogennej kosmetyki.

Jeśli ograniczasz się do tego, co możesz zmienić ze względu na cenę, nadal warto wprowadzać niewielkie zmiany w czasie. Jeśli chodzi o to, od czego zacząć, „Powiedziałbym, czego używasz najwięcej”, mówi dr Doyle. „Pomyśl o kremie nawilżającym do ciała, szamponie lub dezodorancie. Jaką zamianę możesz zrobić, aby mieć największy wpływ?”

Dr Engelman woli wykluczać składniki, niż zmieniać tylko jeden lub dwa produkty na raz. „Jeśli używasz toksycznej szminki, ale czystego szamponu, toksyny są nadal wchłaniane przez skórę niezależnie od miejsca na ciele. (usta, oczy, nos) są bardziej ryzykowne niż obszary o grubszej skórze (łokcie, kolana, dłonie, stopy). Jeśli więc musisz wybrać, nałóż bezpieczniejsze produkty na głowę i twarz."

Recenzja dla

Reklama

Popykany Dzisiaj.

10 rzeczy, które są w moim zestawie przetrwania RA

10 rzeczy, które są w moim zestawie przetrwania RA

Kiedy cierpiz na reumatoidalne zapalenie tawów (RA), zybko uczyz ię, jak ię przytoowywać. taraz ię prowadzić życie tak produktywne, wygodne i bezbolene, jak to możliwe. Czaami robiz, co możez, ab...
Endometrioza Prawdziwa rozmowa: ból nie musi być twoim „normalnym”

Endometrioza Prawdziwa rozmowa: ból nie musi być twoim „normalnym”

Jeśli zukaz objawów endometriozy online, ból prawdopodobnie pojawi ię na liście jako pierwzy. Ból jet tały w przypadku tej choroby, chociaż jakość i intenywność mogą ię różnić u po...