Co powoduje całe to zaczerwienienie skóry?

Zawartość

• Trądzik różowaty
• Skóra wrażliwa i alergie skórne
• Recenzja dla

Czerwień nigdy nie oznaczała spokoju i wyciszenia. Więc kiedy jest to odcień, który przybrała twoja skóra, czy to na całej powierzchni, czy w mniejszych plamach, musisz działać: „Zaczerwienienie wskazuje, że w skórze jest stan zapalny i krew napływa, aby spróbować go wyleczyć” – mówi Joshua Zeichner , MD, dyrektor badań kosmetycznych i klinicznych w dermatologii w szpitalu Mount Sinai w Nowym Jorku. Zaczerwienienie może być początkowo niewielkie i łatwo pokryć się podkładem, ale jak tlący się ogień, jeśli go zignorujesz, sprawy będą się eskalować.

Po pierwsze, chroniczne zaczerwienienie i wynikający z niego stan zapalny sprawiają, że „skóra starzeje się znacznie szybciej” – mówi dr Julie Russak, dermatolog z Nowego Jorku. „Zapalenie nie tylko niszczy twoje zapasy kolagenu wypełniającego skórę, ale także utrudnia produkcję nowego kolagenu, więc jest to dwojaki obraz” – mówi. Z czasem może również powodować trwałe rozszerzenie naczyń krwionośnych, co nadaje skórze rumiany wygląd.

Jednak ustalenie, co powoduje, że jesteś czerwony na twarzy, może być trudne. Zaczerwienienie to domyślna reakcja skóry na wiele warunków. Ale trzy najczęstsze to trądzik różowaty, wrażliwość i alergie. Te wskazówki pomogą Ci określić źródło i przywrócić piękną cerę.

Trądzik różowaty

Na co zwrócić uwagę:We wczesnych stadiach skóra zaczerwienia się intensywnie i uporczywie, gdy jesz pikantne lub gorące potrawy, pijesz alkohol lub gorące płyny, ćwiczysz, przebywasz w ekstremalnie wysokich lub niskich temperaturach lub na słońcu, lub czujesz się zestresowany lub zdenerwowany. (Patrz: 5 stanów skóry, które pogarszają się wraz ze stresem) Oczywiście wszyscy po treningu trochę się rumienimy, ale w przypadku trądziku różowatego pojawia się on szybko i wściekle i może wywołać uczucie pieczenia lub kłucia. „Wyzwalacze, które nie powinny denerwować skóry, powodują reakcję wykraczającą poza to, czego normalnie można by się spodziewać” – mówi dr Zeichner.

Ponieważ trądzik różowaty utrzymuje się, częste i intensywne zwiększenie przepływu krwi może osłabiać naczynia krwionośne – tak jak zwiotczała gumka od nadmiernego rozciągania – a inne zmiany mogą powodować postęp choroby. Skóra może wtedy wyglądać bardziej szkarłatnie. Może również ulec zapaleniu i możesz zobaczyć małe, przypominające pryszcze guzki. Objawy te nasilają się wraz z wiekiem. (Powiązane: Lena Dunham otwiera się na temat walki z trądzikiem różowatym i trądzikiem)

Co powoduje trądzik różowaty: Stan, który dotyka około 15 milionów Amerykanów, według National Rosacea Society, jest głównie spowodowany genetyką, mówi dr Ranella Hirsch, dermatolog z Cambridge w stanie Massachusetts. Jest najbardziej rozpowszechniony u osób o jasnej karnacji, ale osoby o ciemniejszych odcieniach skóry również mogą go rozwinąć. W rzeczywistości, ponieważ naturalny pigment skóry może maskować niektóre wczesne zaczerwienienia, osoby o ciemniejszych odcieniach skóry mogą nie zdawać sobie sprawy, że go mają, dopóki nie pogorszy się, a zaczerwienienie będzie bardzo zauważalne.

Wiele czynników prawdopodobnie odgrywa rolę w wywoływaniu trądziku różowatego. „Wiemy, że nerwy ulegają przegrzaniu, co nadmiernie pobudza naczynia krwionośne do rozszerzania się” – mówi dr Zeichner. Wydaje się, że osoby z trądzikiem różowatym mają w skórze wyższy poziom prozapalnych peptydów zwanych katelicydynami, które mogą nadmiernie reagować na niektóre bodźce i wyzwalać poważną i nieuzasadnioną reakcję zapalną.

Co robić:Jeśli nagle zaczniesz się zaczerwienić, skontaktuj się z dermatologiem lub lekarzem, aby upewnić się, że nie masz problemu z ciśnieniem krwi, mówi dr Hirsch. Spróbuj prowadzić dziennik epizodów zaczerwienienia, aby określić swoje osobiste wyzwalacze, aby móc ich uniknąć. I bądź szczególnie delikatny dla swojej skóry, mówi dr Zeichner. Przestań używać peelingów, peelingów i innych produktów wysuszających, złuszczających lub zapachowych, które mogą sprawić, że skóra taka jak Twoja będzie jeszcze bardziej czerwona.

Zastanów się również nad zapytaniem dermatologa o Rhofade. Aktywny składnik nowego kremu Rx działa na szlaki komórkowe odpowiedzialne za rozszerzenie naczyń krwionośnych skóry i obkurcza je przez 12 godzin, mówi dr Arielle Kauvar, dermatolog z Nowego Jorku. Może regulować przepływ krwi do skóry, prawie jak instalacja prysznica o niskim przepływie. Lasery są nadal najskuteczniejszym i najbardziej długotrwałym leczeniem zaczerwienienia (trzy lub cztery sesje mogą wyeliminować warstwy widocznych, nadaktywnych naczyń krwionośnych), ale Rhofade oferuje bardziej natychmiastową alternatywę. Obie okazały się obiecujące, gdy są używane w tandemie.

Skóra wrażliwa i alergie skórne

Na co zwrócić uwagę: Skóra jest napięta lub surowa po nałożeniu produktów (nawet łagodnych) lub w odpowiedzi na czynniki środowiskowe, takie jak ekstremalna pogoda i wiatr. Jasna skóra będzie wyglądać na zaczerwienioną i podrażnioną, podczas gdy ciemniejsze odcienie skóry mogą z czasem pojawić się ciemne plamy i pigmentacja. Dr Russak mówi, że oba typy skóry mogą stać się łuszczące i suche oraz mogą mieć zaczerwienienia, a wszystkie objawy mogą potencjalnie nasilać się w połowie cyklu miesiączkowego, gdy poziom progesteronu wzrasta.

Co powoduje wrażliwą skórę i alergie skórne: Dr Russak mówi, że chociaż winne mogą być aspekty rutynowej pielęgnacji skóry (na przykład nadwrażliwość na określony składnik), niektórzy ludzie mają słabszą barierę skórną, a ich skóra jest naturalnie bardziej reaktywna. Termin bariera skórna odnosi się do komórek skóry i znajdującej się między nimi substancji tłuszczowej, która działa jak zaprawa do cegiełek komórek. To strażnik, który zatrzymuje wodę i utrzymuje czynniki drażniące na zewnątrz. Kiedy jest słaba, woda ucieka i cząsteczki znajdujące się w środowisku lub w produktach mogą wnikać głębiej. Twoje ciało wyczuwa atak i uruchamia odpowiedź immunologiczną, która wywołuje podrażnienie, stan zapalny i zwiększony przepływ krwi, który widzisz jako zaczerwienienie.

Co robić: Porzuć swoje produkty – zwłaszcza te, które mają zapach (jeden z najczęstszych alergenów skórnych) – i zacznij stosować środki myjące i nawilżające ze składnikami, o których wiadomo, że wzmacniają barierę skórną, takimi jak ceramidy oraz łagodzący i chłodzący żel Aloe Vera. (Oto 20 wegańskich produktów, które łagodzą wrażliwą skórę.)

I staraj się trzymać stres w ryzach: recenzja w czasopiśmie Zapalenie i alergie na leki stwierdzony stres może wpływać na funkcję bariery, czyniąc skórę bardziej suchą i potencjalnie bardziej wrażliwą. (Wypróbuj tę 10-minutową sztuczkę, aby się odstresować.)

Recenzja dla