Jaka część mózgu kontroluje emocje?

Zawartość

• Przegląd
• Skąd pochodzą emocje?
• Jaka część mózgu kontroluje strach?
• Jaka część mózgu kontroluje gniew?
• Jaka część mózgu kontroluje szczęście?
• Jaka część mózgu kontroluje miłość?
• Dolna linia

Przegląd

Mózg jest bardzo złożonym narządem. Kontroluje i koordynuje wszystko, od ruchu palców po tętno. Mózg odgrywa również kluczową rolę w kontrolowaniu i przetwarzaniu emocji.

Eksperci wciąż mają wiele pytań na temat roli mózgu w szeregu emocji, ale wskazali pochodzenie niektórych typowych, w tym strachu, gniewu, szczęścia i miłości.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym, która część mózgu kontroluje emocje.

Skąd pochodzą emocje?

Układ limbiczny to grupa powiązanych ze sobą struktur znajdujących się głęboko w mózgu. To część mózgu odpowiedzialna za reakcje behawioralne i emocjonalne.

Naukowcy nie osiągnęli porozumienia w sprawie pełnej listy struktur tworzących układ limbiczny, ale następujące struktury są ogólnie akceptowane jako część grupy:

• Podwzgórze. Oprócz kontroli reakcji emocjonalnych podwzgórze bierze również udział w reakcjach seksualnych, uwalnianiu hormonów i regulacji temperatury ciała.
• Hipokamp. Hipokamp pomaga zachować i odzyskać wspomnienia. Odgrywa także rolę w zrozumieniu przestrzennych wymiarów środowiska.
• Migdał. Ciało migdałowate pomaga koordynować reakcje na rzeczy w twoim otoczeniu, szczególnie te, które wyzwalają reakcję emocjonalną. Ta struktura odgrywa ważną rolę w strachu i złości.
• Kora limbiczna. Ta część zawiera dwie struktury, zakrętu obręczy i zakrętu ogonowo-skokowego. Razem wpływają na nastrój, motywację i osąd.

Jaka część mózgu kontroluje strach?

Z biologicznego punktu widzenia strach jest bardzo ważną emocją. Pomaga ci odpowiednio reagować na groźne sytuacje, które mogą cię skrzywdzić.

Ta odpowiedź jest generowana przez stymulację ciała migdałowatego, a następnie podwzgórze. Dlatego niektóre osoby z uszkodzeniem mózgu wpływającym na ciało migdałowate nie zawsze odpowiednio reagują na niebezpieczne scenariusze.

Kiedy ciało migdałowate stymuluje podwzgórze, inicjuje reakcję walki lub ucieczki. Podwzgórze wysyła sygnały do ​​nadnerczy w celu wytworzenia hormonów, takich jak adrenalina i kortyzol.

Gdy hormony te dostaną się do krwioobiegu, możesz zauważyć pewne zmiany fizyczne, takie jak wzrost:

• tętno
• częstość oddechów
• stężenie cukru we krwi
• pot

Oprócz inicjowania reakcji walki lub ucieczki ciało migdałowate odgrywa również rolę w uczeniu się strachu. Odnosi się to do procesu, w którym rozwijasz związek między pewnymi sytuacjami a uczuciem strachu.

Jaka część mózgu kontroluje gniew?

Podobnie jak strach, gniew jest odpowiedzią na groźby lub stresory w twoim otoczeniu. Kiedy znajdziesz się w sytuacji, która wydaje się niebezpieczna i nie możesz uciec, prawdopodobnie zareagujesz gniewem lub agresją. Możesz myśleć o reakcji gniewu i walce jako części odpowiedzi walki lub ucieczki.

Frustracja, taka jak stawianie czoła blokadom dróg podczas próby osiągnięcia celu, może również wywołać reakcję gniewu.

Gniew zaczyna się od ciała migdałowatego stymulującego podwzgórze, podobnie jak w reakcji strachu. Ponadto części kory przedczołowej mogą również odgrywać rolę w złości. Ludzie z uszkodzeniami w tym obszarze często mają problemy z kontrolowaniem swoich emocji, zwłaszcza gniewu i agresji.

Części kory przedczołowej mózgu mogą również przyczyniać się do regulacji reakcji gniewu. Ludzie z uszkodzeniem tego obszaru mózgu czasami mają trudności z kontrolowaniem swoich emocji, szczególnie gniewu i agresji.

Jaka część mózgu kontroluje szczęście?

Szczęście odnosi się do ogólnego stanu dobrego samopoczucia lub satysfakcji. Kiedy czujesz się szczęśliwy, zazwyczaj masz pozytywne myśli i uczucia.

Badania obrazowe sugerują, że reakcja na szczęście pochodzi częściowo z kory limbicznej. Ważną rolę odgrywa także inny obszar zwany precuneus. Precuneus zajmuje się odzyskiwaniem wspomnień, utrzymywaniem poczucia siebie i koncentrowaniem uwagi podczas poruszania się po otoczeniu.

Badanie z 2015 r. Wykazało, że osoby z większą objętością szarej materii w swoim prawym przedwczuściu deklarują, że są szczęśliwsze. Eksperci uważają, że precuneus przetwarza pewne informacje i przekształca je w uczucie szczęścia. Na przykład wyobraź sobie, że spędziłeś cudowną noc z kimś, na kim ci zależy. Idąc dalej, kiedy przypomnisz sobie o tym doświadczeniu i innych, możesz poczuć szczęście.

Jaka część mózgu kontroluje miłość?

Może to zabrzmieć dziwnie, ale początki miłości romantycznej są związane z reakcją na stres wywołaną przez podwzgórze. Ma to większy sens, gdy myślisz o nerwowym podnieceniu lub niepokoju, które odczuwasz, gdy zakochujesz się w kimś.

Gdy uczucia te rosną, podwzgórze wyzwala uwalnianie innych hormonów, takich jak dopamina, oksytocyna i wazopresyna.

Dopamina jest powiązana z systemem nagradzania twojego organizmu. Pomaga to uczynić miłość pożądanym uczuciem.

Małe badanie z 2005 roku pokazało uczestnikom zdjęcie osoby, w której zakochali się romantycznie. Następnie pokazali im zdjęcie znajomego. Po pokazaniu zdjęcia osoby, którą kochali, uczestnicy mieli zwiększoną aktywność w częściach mózgu bogatych w dopaminę.

Oksytocyna jest często nazywana „hormonem miłości”. Wynika to głównie z tego, że wzrasta, gdy kogoś przytulasz lub masz orgazm. Jest produkowany w podwzgórzu i uwalniany przez przysadkę mózgową. Jest to również związane z więzami społecznymi. Jest to ważne dla zaufania i budowania relacji. Może także promować uczucie spokoju i zadowolenia.

Wazopresyna jest podobnie wytwarzana w podwzgórzu i uwalniana przez przysadkę mózgową. Jest także zaangażowany w relacje społeczne z partnerem.

Dolna linia

Mózg jest złożonym narządem, który naukowcy wciąż próbują odkodować. Ale eksperci zidentyfikowali układ limbiczny jako jedną z głównych części mózgu, która kontroluje podstawowe emocje.

W miarę rozwoju technologii i lepszego poznania ludzkiego umysłu przez naukowców, prawdopodobnie dowiemy się więcej o pochodzeniu bardziej złożonych emocji.