Waterpik vs. Flossing: Plusy i minusy

Zawartość

• Dlaczego to ma znaczenie?
• Waterpiks: Plusy i minusy
• Kto powinien korzystać z Waterpik?
• Jakie są korzyści?
• Plusy
• Jakie są wady?
• Cons
• Flossing: Plusy i minusy
• Kto powinien używać nici dentystycznej?
• Jakie są korzyści?
• Plusy
• Jakie są wady?
• Cons
• Czy powinienem używać nici dentystycznej przed szczotkowaniem czy po?
• Dolna linia

Dlaczego to ma znaczenie?

Nic nie jest bardziej pochlebne niż wspaniały, zdrowy uśmiech, ale dbanie o zęby i dziąsła to coś więcej niż tylko dobry wygląd. Zła higiena jamy ustnej może powodować ubytki, utratę zębów i choroby dziąseł.

Choroby dziąseł mogą negatywnie wpływać na zdrowie serca. Bakterie powodujące choroby dziąseł mogą również dostać się do krwioobiegu i atakować płód, co może prowadzić do wcześniactwa i niskiej masy urodzeniowej u dzieci.

Mycie zębów co najmniej dwa razy dziennie pastą z fluorem to dobry początek, ale regularne mycie może nie wystarczyć do usunięcia cząstek jedzenia, płytki nazębnej i bakterii z zębów.

Włosie szczoteczki do zębów nie jest wystarczająco małe, aby skutecznie czyścić w ciasnych miejscach. Z tego powodu American Dental Association (ADA) zaleca czyszczenie międzyzębowe, takie jak nici dentystyczne.

Być może próbujesz zdecydować, które rozwiązanie jest lepsze do czyszczenia między zębami: nić dentystyczna lub flosser wodny Waterpik. Uzyskiwanie informacji od dentysty jest zawsze dobrym pomysłem.

Pomaga również zrozumieć różnice i podobieństwa między nimi, abyś mógł zdecydować, która zapewni Ci najwięcej korzyści. Ważne jest, aby zrozumieć każde narzędzie i zrozumieć, co mogą, a czego nie mogą zrobić.

Waterpiks: Plusy i minusy

Flosizery wodne Waterpik są również określane jako dysze wodne dentystyczne lub irygatory do jamy ustnej. Pierwszy irygator doustny został wynaleziony w 1962 roku przez dentysty z Kolorado, któremu pomógł jego pacjent, inżynier hydraulik.

W urządzeniach do czyszczenia wody stosuje się strumień pulsującej wody pod ciśnieniem do usuwania cząstek jedzenia, bakterii i płytki nazębnej między zębami i pod linią dziąseł.

Kto powinien korzystać z Waterpik?

Możesz użyć Waterpik zamiast nici dentystycznej, jeśli:

• nosić szelki
• mieć most niezbywalny
• mieć korony
• mieć implanty dentystyczne

Waterpik może być również łatwiejszy w użyciu niż standardowa nić dentystyczna dla osób z zapaleniem stawów lub dla każdego, kto ma trudności z manewrowaniem i pracą z nicią strunową.

Jakie są korzyści?

Plusy

• łatwy w użyciu
• dostaje się w trudno dostępnych miejscach
• czyści między ściśle rozmieszczonymi zębami

Korzystanie z Waterpik może być szczególnie pomocne w dostaniu się do trudno dostępnych obszarów jamy ustnej, ciasno rozmieszczonych zębów i kieszonek przyzębnych, które mogą być spowodowane wczesną chorobą dziąseł. Pomagają też zachować świeży oddech dłużej, co jest dodatkowym plusem.

Waterpiki są łatwe w użyciu. Niektóre osoby mogą doświadczyć krzywej uczenia się podczas określania najbardziej komfortowej temperatury wody i ustawienia mocy.

Aby być jak najbardziej skutecznym, nowi użytkownicy powinni pamiętać, aby przed włączeniem urządzenia umieścić końcówkę w ustach i iść powoli, delikatnie przesuwając końcówkę wzdłuż linii dziąseł.

Aby uzyskać najlepsze wyniki, zaleca się zacząć od zębów tylnych i pracować w kierunku zębów przednich. Kontynuuj, aż oczyścisz wnętrze i na zewnątrz zarówno górnych, jak i dolnych zębów. Pomoże to zapewnić dokładne oczyszczenie całej jamy ustnej.

Jakie są wady?

Cons

• może nie usunąć całej płytki nazębnej
• może być kosztowne
• niechlujny

Płukanie Waterpiks może nie wystarczyć do całkowitego usunięcia płytki nazębnej z powierzchni zębów. Niektórzy ludzie lubią najpierw używać nici strunowej, aby zeskrobać i poluzować płytkę nazębną. Następnie można użyć Waterpik, aby skutecznie wypłukać pozostałości i płytkę nazębną.

Waterpiki są bezpieczne w użyciu i nie zawierają ryzyka, z wyjątkiem portfela, w porównaniu do tradycyjnej nici strunowej.

Flossing: Plusy i minusy

Stare, ale dobre, nici dentystyczne sięgają czasów prehistorycznych. Po raz pierwszy zalecił go drukowany dentysta Levi Spear Parmly w swojej książce „Praktyczny przewodnik po zarządzaniu zębami” w 1819 roku.

Floss został oficjalnie opatentowany 55 lat później przez Asahela M. Shurtleffa. Zaprojektował nić dentystyczną w opakowaniu zawierającym krajalnicę, podobnie jak dziś sprzedaje się trochę nici dentystycznej.

Nici z XIX wieku były zwykle wykonane z niewoskowanego jedwabiu. Popularność zyskała dopiero po II wojnie światowej, kiedy jedwab zastąpiono nylonem.

Dzisiaj nić dentystyczna jest dostępna w plastikowych oprawkach zwanych kostkami dentystycznymi, i jako długie nici cięte. Nici można znaleźć w smakowych odmianach oraz jako woskowane lub niewoskowane pasma.

Kto powinien używać nici dentystycznej?

Każdy powinien nicić. Nici dentystyczne są ważną częścią higieny jamy ustnej, która zmniejsza ryzyko chorób dziąseł i próchnicy.

Jakie są korzyści?

Plusy

• łatwy do kontrolowania
• w stanie wyczyścić każdy ząb w pełni

Usuwa bakterie, płytkę nazębną i cząsteczki jedzenia z zębów. Używanie nici dentystycznej pozwala również wytrzeć każdy z zębów z lepkiej płytki nazębnej, zanim zmieni się w szarpnięcie.

Główną zaletą używania nici dentystycznej jest kontrola. Nici dentystyczne ręcznie pozwalają dokładnie wytrzeć każdy ząb, ruchem w górę i w dół oraz manewrować nicią dentystyczną między zębami.

Jakie są wady?

Cons

• nie można dotrzeć do niektórych obszarów
• może powodować krwawienie z dziąseł

Niektóre osoby mogą nie być w stanie łatwo dotrzeć do niektórych obszarów jamy ustnej, opierając się wyłącznie na nici dentystycznej. Możesz również mieć trudności z dostaniem się między zęby, które są bardzo blisko siebie. Jeśli nić dentystyczna znajduje się zbyt głęboko poniżej linii dziąseł lub zbyt mocno, dziąsła mogą krwawić.

Ważne jest, aby płukać usta po nitkowaniu. Pomaga to usunąć płytkę nazębną i resztki zdrapane z zębów.

Czy powinienem używać nici dentystycznej przed szczotkowaniem czy po?

ADA mówi, że oba sposoby są dopuszczalne, o ile wykonujesz dokładną robotę. Niektórzy twierdzą, że najpierw lubią nić dentystyczną, aby poluzować jedzenie i resztki między zębami, które później można usunąć.

Inni wolą najpierw szczotkować, aby usunąć większość płytki nazębnej przed nitkowaniem, i aby fluor z pasty do zębów dotarł do obszarów, które mogłyby zostać zablokowane przez jedzenie.

Niedawne badanie opublikowane w Journal of Periodontology wykazało, że ilość płytki nazębnej między zębami była bardziej zmniejszona w pierwszej nicie dentystycznej, w drugiej szczoteczce.

Jednak ADA i American Academy of Periodontology zalecają szczotkowanie i nitkowanie zębów w dowolnej kolejności, aby zachować zdrowy uśmiech. To, czy najpierw użyjesz nici dentystycznej, czy szczoteczki, zależy od Ciebie!

Dolna linia

Najlepszą metodą higieny jamy ustnej jest zazwyczaj metoda, której będziesz się trzymać, czerpać przyjemność i zobaczyć się z nią codziennie.

Wiele osób woli kontrolę, jaką uzyskują dzięki ręcznemu nawijaniu nici dentystycznej. Inni zachwycają się świeżym, głębokim uczuciem, które odczuwają po użyciu Waterpik. Badania wykazały, że istnieje minimalna różnica w usuwaniu płytki nazębnej między używaniem nici dentystycznej a Waterpik.

Zarówno Waterpiks, jak i nici dentystyczne są dobrym sposobem na dbanie o zęby i dziąsła, oprócz szczotkowania. ADA zaleca szczotkowanie dwa razy dziennie i czyszczenie zębów między zębami raz dziennie. Aby uzyskać najwyższą jakość czyszczenia i usuwania płytki nazębnej, rozważ stosowanie obu razy dziennie.

Porozmawiaj ze swoim dentystą o wszelkich obawach. Mogą również pomóc Ci wybrać najlepszą dla Ciebie opcję.