Co musisz wiedzieć o przepuklinach pępkowych podczas i po ciąży

Zawartość

• Co to jest przepuklina pępkowa?
• Przyczyny przepukliny pępkowej podczas ciąży
• Objawy przepukliny pępkowej podczas ciąży
• Wpływ przepukliny pępowinowej na ciebie i dziecko
• Leczenie przepukliny pępkowej u kobiet w ciąży
• Powrót do zdrowia po zabiegu
• Zapobieganie przepuklinie pępkowej
• Na wynos

Jest wiele rzeczy, o których należy pamiętać, gdy jesteś w ciąży. Zmiany w twoim ciele mogą czasami powodować pojawienie się innych rzadkich problemów.

Jedną rzeczą, która prawdopodobnie nigdy nie przyszła ci do głowy, jest przepuklina pępkowa. To rzadkie, ale może się zdarzyć. Zwana również przepukliną morską, tego rodzaju przepuklina występuje częściej u kobiet - a ciąża może ją powodować lub ją pogarszać.

Tylko około 0,08 procent kobiet ma przepuklinę pępkową z powodu ciąży. (Prawdopodobnie nie jest to pocieszające, jeśli trafiłeś na ten artykuł, ponieważ masz taki. Ale przeróbmy go w ten sposób: jesteś pięknie wyjątkowy).

Na szczęście ten rodzaj przepukliny jest zwykle nieszkodliwy. Około 10 procent przepuklin żołądka u dorosłych to przepukliny pępkowe. Dorośli, niemowlęta i małe dzieci nieciężarne również mogą mieć przepuklinę pępkową. W rzeczywistości występuje częściej w tych grupach niż u kobiet w ciąży.

Przepuklina pępkowa podczas ciąży jest rzadka, ale w niewielkim odsetku przypadków może być poważna. Dlatego jeśli podejrzewasz, że go masz, musisz jak najszybciej zobaczyć OB-GYN.

Co to jest przepuklina pępkowa?

Przepuklina pępkowa podczas ciąży nie ma nic wspólnego z pępowiną twojego rosnącego dziecka. Ma to więcej wspólnego z twoją pępowiną - a raczej tą, którą miałeś przed urodzeniem.

Każdy ma pępek, ponieważ jest to dokładnie miejsce, w którym pępowina łączy cię z matką. To, czego nie widać, to otwarcie przez mięśnie brzucha tuż pod pępkiem. To tutaj tunel pępowinowy wydostaje się z ciała.

Po urodzeniu to otwarcie przez mięśnie brzucha zamyka się. Wszystko, co pozostało z pępowiny, to brzuszek pępka. Czasami jednak tunel między mięśniami pozostaje otwarty lub nie zamyka się wystarczająco mocno.

Dorośli mogą dostać przepuklinę pępkową, jeśli tłuszcz lub część jelita przepchnie się przez ten słabszy otwór w okolicy tuż pod pępkiem.

Przyczyny przepukliny pępkowej podczas ciąży

Jeśli jesteś w ciąży, rosnący brzuch i dziecko oznaczają, że w twoim żołądku jest większy nacisk. Mięśnie ściany żołądka również stają się cieńsze i słabsze, gdy rozciągają się podczas ciąży.

Siła nacisku i słabsze mięśnie mogą powodować przepuklinę pępkową podczas ciąży lub ją pogorszyć.

W czasie ciąży twoje małe maleństwo wypełnia się jak balon. Osiąga wysokość pępka w drugim trymestrze ciąży - około 20–22 tygodnia. W miarę pęcznienia macicy jelita są delikatnie dociskane do górnej i tylnej części żołądka.

Dlatego przepukliny pępkowe podczas ciąży zwykle nie występują w pierwszym trymestrze ciąży. Są bardziej powszechne od drugiego trymestru.

Bardziej prawdopodobne jest wystąpienie przepukliny pępkowej podczas ciąży, jeśli:

• miałeś przepuklinę pępkową przed zajściem w ciążę
• mają naturalnie słabe mięśnie brzucha
• mieć naturalne otwarcie lub oddzielenie w mięśniach brzucha
• mieć nadwagę lub otyłość
• mieć nadmiar płynu w żołądku lub ciele

Objawy przepukliny pępkowej podczas ciąży

Przepuklina pępkowa podczas ciąży może wcale nie powodować żadnych objawów. Możesz zauważyć wybrzuszenie lub obrzęk wokół pępka. Może być tak mały jak winogrono lub tak duży jak grejpfrut. Możesz mieć:

• obrzęk lub guzek wokół pępka, który jest bardziej zauważalny podczas kaszlu
• nacisk wokół pępka
• ból lub tkliwość wokół pępka

W poważnych przypadkach przepuklina pępowinowa może prowadzić do:

• silny ból
• nagły lub ostry ból
• wymioty

Wpływ przepukliny pępowinowej na ciebie i dziecko

W poważniejszej przepuklinie pępowinowej część jelit może zwinąć się w otworze. Może to zbyt mocno ścisnąć lub ścisnąć jelita, odcinając dopływ krwi - na przykład w przypadku skręcenia węża i zatrzymania wody.

W najgorszym przypadku przepuklina pępowinowa może uniemożliwić prawidłowe trawienie lub powodować inne niebezpieczne komplikacje.

Jeśli miałeś przepuklinę pępkową podczas innej ciąży lub przed zajściem w ciążę, może się to powtórzyć podczas tej ciąży.

Przepuklina pępkowa podczas ciąży nie zaszkodzi twojemu małemu pakietowi w piekarniku. Jednak jesteś łodzią ratunkową swojego dziecka, a twoje zdrowie jest priorytetem. Poważna przepuklina pępowinowa może sprawić, że będziesz bardzo chory bez leczenia.

Leczenie przepukliny pępkowej u kobiet w ciąży

Łagodna przepuklina pępkowa podczas ciąży może w ogóle nie wymagać leczenia. Obrzęk wokół pępka może być tylko tłuszczem, który został wepchnięty między mięśnie. Powinien zniknąć po dostarczeniu.

To powiedziawszy, operacja laparoskopowa, która obejmuje małe nacięcia i użycie aparatu, jest czasami potrzebna do naprawy przepukliny pępowinowej. W większości przypadków stosuje się znieczulenie ogólne i nic nie poczujesz.

Leczenie przepukliny pępkowej podczas ciąży zależy od tego, jak źle jest. Jeśli jest mały i nie masz żadnych objawów, Twój OB-GYN prawdopodobnie zdecyduje się poczekać, aż urodzisz dziecko.

Jeśli przepuklina jest duża lub powoduje powikłania, takie jak uszkodzenie jelit lub innych narządów, może być konieczna jak najszybsza operacja. W takich przypadkach najbezpieczniej jest zająć się uwięzioną przepukliną niż czekać, nawet w ciąży, ponieważ korzyści przewyższają ryzyko związane z ciążą.

Większość OB-GYN zaleca, aby poczekać do drugiego trymestru ciąży na tę operację, jeśli nie jest to pilnie potrzebne. W innych przypadkach OB może naprawić przepuklinę podczas porodu przez przekrój C.

Powrót do zdrowia po zabiegu

Po operacji przepukliny pępowinowej pamiętaj, aby unikać podnoszenia czegokolwiek powyżej 10 funtów przez okres do 6 tygodni. Naprawa przepukliny może zostać ponownie otwarta lub powtórzyć się. Jeśli masz sekcję C, znasz to ćwiczenie.

Twoje mięśnie mogą być nadal słabe po naprawie przepukliny. Mięśnie brzucha mogą się również rozdzielić podczas ciąży. Porozmawiaj ze swoim OB-GYN lub fizjoterapeutą o najlepszym sposobie wzmocnienia mięśni brzucha po pełnym wyzdrowieniu po operacji i porodzie.

Zapobieganie przepuklinie pępkowej

Przepuklina pępowinowa jest rzadka, ale jeśli jesteś narażony na ryzyko lub miałeś go wcześniej, możesz zapobiec występowaniu jednego w przyszłych ciążach. Główną ideą jest unikanie rzeczy, które zwiększają naturalną presję, której doświadcza Twój rosnący brzuch.

Dobre strategie obejmują:

• noszenie luźnej odzieży, która umożliwia dobry przepływ krwi, szczególnie wokół miednicy i nóg
• nosząc ubrania, które delikatnie wspierają Twój rosnący brzuch, takie jak spodnie z elastycznymi paskami
• korzystanie ze wsparcia, aby podnieść się podczas wstawania z pozycji siedzącej lub leżącej
• unikanie podnoszenia ciężkich przedmiotów - w tym malucha, jeśli taki masz!
• unikając wchodzenia po zbyt wielu schodach, kiedy możesz
• za pomocą rąk, aby powstrzymać lub kontrolować silne kichanie lub kaszel
• podnosząc stopy, kiedy możesz
• wykonując ćwiczenia o niskim wpływie, takie jak chodzenie, rozciąganie i lekka joga

Na wynos

Jeśli uważasz, że masz przepuklinę pępkową lub twój pępek wygląda lub wydaje się zabawny, natychmiast zobacz OB-GYN. Poinformuj ich, czy mogłeś mieć przepuklinę pępkową przed zajściem w ciążę lub podczas innej ciąży - nawet jeśli nigdy nie miałeś żadnych objawów.

Przepuklina pępkowa podczas ciąży może się pogorszyć z powodu presji i ciężaru prowadzenia nowego życia. Uzyskaj pomoc w nagłych wypadkach, jeśli masz ostry lub silny ból, ucisk lub wymioty.