Cukrzyca typu 2 i zaburzenia erekcji (ED): czy istnieje połączenie?

Zawartość

• Czy to jest powszechne?
• Co mówią badania
• Co powoduje zaburzenia erekcji u mężczyzn z cukrzycą?
• Czynniki ryzyka zaburzeń erekcji
• Diagnozowanie zaburzeń erekcji
• Leczenie zaburzeń erekcji
• Perspektywy
• Jak zapobiegać zaburzeniom erekcji

Czy to jest powszechne?

Chociaż cukrzyca i zaburzenia erekcji (ED) są dwoma osobnymi schorzeniami, zwykle idą w parze. ED jest zdefiniowany jako mający trudności z osiągnięciem lub utrzymaniem erekcji. Mężczyźni z cukrzycą są dwa do trzech razy bardziej narażeni na rozwój zaburzeń erekcji. Kiedy mężczyźni w wieku 45 lat i poniżej rozwijają się zaburzenia erekcji, może to być objaw cukrzycy typu 2.

Cukrzyca występuje, gdy we krwi występuje zbyt duża ilość cukru. Istnieją dwa główne rodzaje cukrzycy: cukrzyca typu 1, która dotyka mniej niż 10 procent osób z cukrzycą, i cukrzyca typu 2, która stanowi ponad 90 procent przypadków cukrzycy. Cukrzyca typu 2 często rozwija się w wyniku nadwagi lub braku aktywności. Około 30 milionów Amerykanów ma cukrzycę, a około połowa z nich to mężczyźni.

Szacuje się, że 10 procent mężczyzn w wieku od 40 do 70 lat ma ciężką ED, a kolejne 25 procent ma umiarkowaną ED. Zaburzenia erekcji stają się coraz częstsze wraz z wiekiem mężczyzn, choć nie jest to nieunikniona część starzenia się. Dla wielu mężczyzn inne schorzenia, takie jak cukrzyca, przyczyniają się do prawdopodobieństwa rozwoju zaburzeń erekcji.

Co mówią badania

Centrum medyczne Uniwersytetu w Bostonie donosi, że u około połowy mężczyzn, u których zdiagnozowano cukrzycę typu 2, rozwinie się zaburzenie erekcji w ciągu pięciu do dziesięciu lat od ich rozpoznania. Jeśli ci mężczyźni również cierpią na choroby serca, ich szanse na impotencję są jeszcze większe.

Jednak wyniki badania z 2014 r. Sugerują, że jeśli masz cukrzycę, ale zdrowszy styl życia, możesz zmniejszyć objawy cukrzycy i poprawić swoje zdrowie seksualne. Te nawyki stylu życia obejmują zbilansowaną dietę i regularne ćwiczenia.

Co powoduje zaburzenia erekcji u mężczyzn z cukrzycą?

Związek między cukrzycą a zaburzeniami erekcji jest związany z krążeniem i układem nerwowym. Źle kontrolowany poziom cukru we krwi może uszkodzić małe naczynia krwionośne i nerwy. Uszkodzenie nerwów, które kontrolują stymulację seksualną i reakcję, może utrudniać mężczyznom osiągnięcie erekcji na tyle silnej, aby odbyć stosunek seksualny. Zmniejszony przepływ krwi z uszkodzonych naczyń krwionośnych może również przyczyniać się do zaburzeń erekcji.

Czynniki ryzyka zaburzeń erekcji

Istnieje kilka czynników ryzyka, które mogą zwiększyć ryzyko powikłań cukrzycy, w tym ED. Możesz być bardziej zagrożony, jeśli:

• źle zarządzany poziom cukru we krwi
• są zestresowani
• mieć lęk
• mieć depresję
• jeść złą dietę
• nie są aktywne
• są otyli
• palić
• pić nadmierne ilości alkoholu
• masz niekontrolowane nadciśnienie
• mieć nieprawidłowy profil lipidów we krwi
• brać leki, które wymieniają ED jako efekt uboczny
• brać leki na receptę na wysokie ciśnienie krwi, ból lub depresję

Diagnozowanie zaburzeń erekcji

Jeśli zauważysz zmianę częstotliwości lub czasu trwania erekcji, powiedz o tym lekarzowi lub umów się na spotkanie z urologiem. Porozmawianie z lekarzem o tych problemach może nie być łatwe, ale niechęć do tego nie pozwoli ci tylko uzyskać potrzebną pomoc.

Lekarz może zdiagnozować zaburzenia erekcji, przeglądając historię choroby i oceniając objawy. Najprawdopodobniej wykonają badanie fizykalne w celu sprawdzenia możliwych problemów nerwowych w penisie lub jądrach. Testy krwi i moczu mogą również pomóc w zdiagnozowaniu problemów, takich jak cukrzyca lub niski poziom testosteronu.

Mogą przepisać leki, a także skierować Cię do pracownika służby zdrowia specjalizującego się w zaburzeniach seksualnych. Istnieje kilka opcji leczenia zaburzeń erekcji. Twój lekarz może pomóc Ci znaleźć najlepszą opcję dla Ciebie.

Jeśli nie doświadczyłeś żadnych objawów zaburzeń erekcji, ale zdiagnozowano u ciebie cukrzycę lub chorobę serca, powinieneś omówić z lekarzem możliwość przyszłej diagnozy. Pomogą ci ustalić, jakie kroki zapobiegawcze możesz podjąć w tej chwili.

Leczenie zaburzeń erekcji

W przypadku zdiagnozowania zaburzeń erekcji lekarz prawdopodobnie zaleci leki doustne, takie jak sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis) lub wardenafil (Levitra). Te leki na receptę pomagają poprawić przepływ krwi do penisa i są ogólnie dobrze tolerowane przez większość mężczyzn.

Cukrzyca nie powinna zakłócać możliwości przyjmowania jednego z tych leków. Nie wpływają negatywnie na leki przeciwcukrzycowe, takie jak Glucophage (metformina) lub insulina.

Chociaż istnieją inne zabiegi ED, takie jak pompy i implanty prącia, możesz najpierw spróbować doustnego leku. Te inne zabiegi zwykle nie są tak skuteczne i mogą powodować dodatkowe komplikacje.

Perspektywy

Cukrzyca jest przewlekłym stanem zdrowia, który będzie występować przez całe życie, chociaż zarówno cukrzyca typu 1, jak i typu 2 można dobrze kontrolować za pomocą leków, odpowiedniej diety i ćwiczeń fizycznych.

Chociaż zaburzenia erekcji mogą stać się trwałym stanem, zwykle nie dotyczy to mężczyzn, którzy od czasu do czasu doświadczają problemów z erekcją. Jeśli masz cukrzycę, nadal możesz być w stanie przezwyciężyć zaburzenia erekcji poprzez styl życia, który obejmuje wystarczającą ilość snu, zakaz palenia i redukcję stresu. Leki na zaburzenia erekcji są zwykle dobrze tolerowane i mogą być stosowane przez wiele lat, aby pomóc przezwyciężyć wszelkie problemy z zaburzeniami erekcji.

Jak zapobiegać zaburzeniom erekcji

Istnieje kilka zmian stylu życia, które można wprowadzić, aby nie tylko pomóc w leczeniu cukrzycy, ale także zmniejszyć ryzyko zaburzeń erekcji. Możesz:

Kontroluj poziom cukru we krwi poprzez dietę. Dieta przyjazna dla cukrzycy pomoże ci lepiej kontrolować poziom cukru we krwi i zmniejszy ilość uszkodzeń naczyń krwionośnych i nerwów. Właściwa dieta ukierunkowana na utrzymanie poziomu cukru we krwi może również poprawić poziom energii i nastrój, co może pomóc zmniejszyć ryzyko zaburzeń erekcji. Możesz rozważyć współpracę z dietetykiem, który jest również certyfikowanym wychowawcą ds. Cukrzycy, aby pomóc Ci dostosować swój styl odżywiania.

Ogranicz spożycie alkoholu. Picie więcej niż dwóch napojów dziennie może uszkodzić naczynia krwionośne i przyczynić się do zaburzeń erekcji. Nawet łagodne upojenie może również utrudniać osiągnięcie erekcji i zakłócać funkcje seksualne.

Przestań palić. Palenie zwęża naczynia krwionośne i obniża poziom tlenku azotu we krwi. To zmniejsza przepływ krwi do penisa, pogarszając zaburzenia erekcji.

Bądź aktywny. Regularne ćwiczenia fizyczne nie tylko pomagają kontrolować poziom cukru we krwi, ale mogą również poprawić krążenie, obniżyć poziom stresu i poprawić poziom energii. Wszystko to może pomóc w walce z zaburzeniami erekcji.

Bardziej się wyspać. Zmęczenie często należy winić za zaburzenia seksualne. Zapewnienie wystarczającej ilości snu każdej nocy może zmniejszyć ryzyko wystąpienia zaburzeń erekcji.

Utrzymuj poziom stresu na niskim poziomie. Stres może zakłócać podniecenie seksualne i zdolność do uzyskania erekcji. Ćwiczenia, medytacje i poświęcanie czasu na robienie rzeczy, które lubisz, mogą pomóc obniżyć poziom stresu i zmniejszyć ryzyko zaburzeń erekcji. Jeśli rozwijasz objawy lęku lub depresji, skonsultuj się z lekarzem. Mogą być w stanie skierować cię do terapeuty, który może pomóc ci przejść przez wszystko, co powoduje stres.