Autor: John Pratt
Data Utworzenia: 12 Luty 2021
Data Aktualizacji: 1 Lipiec 2024
Anonim
Kurkuma i szot kurkumy z imbirem: co dzieje się w organizmie, gdy spożywasz? | Dr Bartek Kulczyński
Wideo: Kurkuma i szot kurkumy z imbirem: co dzieje się w organizmie, gdy spożywasz? | Dr Bartek Kulczyński

Zawartość

Czy jest link?

Rak prostaty występuje, gdy w prostacie tworzą się złośliwe komórki. Prostata to mały gruczoł wielkości orzecha włoskiego, znajdujący się między pęcherzem mężczyzny a odbytnicą. O amerykańskich mężczyznach zostanie zdiagnozowany rak prostaty za jego życia.

Naukowcy odkryli, że kurkuma i jej ekstrakt, kurkumina, mogą pomóc w zapobieganiu lub leczeniu raka prostaty. Ciepła, gorzka przyprawa ma właściwości przeciwnowotworowe, które mogą powstrzymać rozprzestrzenianie się i wzrost komórek rakowych. Jeśli jesteś zainteresowany leczeniem kurkumy, porozmawiaj o tym ze swoim lekarzem. Mogą wspólnie z Tobą ustalić, czy jest to najlepszy dodatek do Twojego obecnego schematu leczenia.

Korzyści zdrowotne wynikające z kurkumy

Korzyści

  1. Kurkuma działa przeciwzapalnie.
  2. Główny składnik aktywny przyprawy, kurkumina, ma właściwości antybiotyczne.
  3. Mówi się, że leczy schorzenia od wrzodów żołądka po choroby serca.

Kurkuma ma szerokie korzyści zdrowotne. Od wieków jest stosowany jako środek przeciwzapalny w chińskich i indyjskich lekach ludowych. Niektórzy ludzie używają kurkumy do leczenia:


  • zapalenie
  • niestrawność
  • wrzodziejące zapalenie okrężnicy
  • wrzody żołądka
  • zapalenie kości i stawów
  • choroba serca
  • wysoki cholesterol
  • problemy z wątrobą
  • infekcje wirusowe i bakteryjne
  • rany
  • choroby neurogeneracyjne, w tym choroba Parkinsona i stwardnienie rozsiane

Co mówią badania

Naukowcy odkryli w jednym z nich, że kurkumina, która jest cząsteczką odpowiadającą za kolor i smak kurkumy, może ograniczać kilka szlaków sygnalizacji komórkowej. Może to być w stanie zatrzymać lub osłabić produkcję komórek nowotworowych.

Osobny wykazał, że kurkumina może zatrzymać fibroblasty związane z rakiem. Fibroblasty to komórki tkanki łącznej produkujące kolagen i inne włókna. Te włókna mogą przyczyniać się do raka prostaty.

Uważa się, że połączenie kurkuminy i alfa-tomatyny, które można znaleźć w pomidorach, może. Może nawet przyspieszyć śmierć komórek rakowych.

Kurkumina ma również właściwości radioprotekcyjne i radiouczulające. Mogą one pomóc zwiększyć podatność komórek nowotworowych na promieniowanie, jednocześnie chroniąc organizm przed jego szkodliwym działaniem. Okazało się, że suplementacja kurkuminy może poprawić stan przeciwutleniający osoby w trakcie radioterapii. Badanie wykazało, że można to zrobić bez szkody dla skuteczności terapii.


Naukowcy we wcześniejszym badaniu ustalili, że suplementacja kurkuminy może zmniejszyć objawy ze strony dolnych dróg moczowych związane z radioterapią.

Jak używać kurkumy

Korzenie kurkumy są gotowane, suszone, a następnie mielone na drobną konsystencję, aby stworzyć tę przyprawę. Jest stosowany we wszystkim, od żywności i barwników do tekstyliów po ziołolecznictwo. Oprócz przyprawy do gotowania kurkuma jest również dostępna jako:

  • dodatek
  • płynny ekstrakt
  • nalewka ziołowa

Powinieneś dążyć do 500 miligramów (mg) kurkuminoidów lub około 1/2 łyżeczki kurkumy dziennie. Dawki 1500 mg kurkuminoidów lub około 1 1/2 łyżeczki proszku termicznego dziennie mogą powodować działania niepożądane.

Jeśli nie chcesz go przyjmować jako suplementu, możesz użyć przyprawy również podczas gotowania. Dodaj odrobinę przyprawy do sałatki jajecznej, posyp nią trochę gotowanego na parze kalafiora lub wymieszaj z brązowym ryżem. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, dodaj do przepisu czarny pieprz. Piperyna w pieprzu pomoże Twojemu organizmowi prawidłowo wchłonąć kurkuminę.


Możesz również cieszyć się kurkumą jako relaksującą herbatą. Dusić razem wodę i mieszankę następujących składników przez 10 minut:

  • Kurkuma
  • cynamon
  • Goździk
  • gałka muszkatołowa

Gdy skończysz gotować, odcedź mieszaninę i dodaj mleko i kroplę miodu, aby uzyskać słodycz.

Ryzyka i ostrzeżenia

Ryzyka

  1. Kurkuma może powodować ból brzucha lub inne skutki uboczne w przypadku spożycia dużych ilości.
  2. Jeśli dojdzie do kontaktu kurkumy ze skórą, może wystąpić stan zapalny lub obrzęk.
  3. Nie powinieneś przyjmować suplementów kurkumy, jeśli masz określone schorzenia lub bierzesz określone leki.

Suplementy z kurkumą są ogólnie uważane za bezpieczne dla większości ludzi. Gdy są stosowane z umiarem, zwykle mówi się, że powodują niewielkie lub żadne skutki uboczne. Przy przyjmowaniu w dużych ilościach zakres jego skutków nie jest jasny, chociaż niektórzy ludzie zgłaszali ból brzucha.

Memorial Sloane Kettering ostrzega przed przyjmowaniem kurkumy, jeśli bierzesz określone leki lub masz określone schorzenia. Kurkuma może pobudzać niedrożność dróg żółciowych, kamienie żółciowe i inne problemy żołądkowo-jelitowe, takie jak wrzody żołądka.

Przyprawa może również zmniejszać działanie leków, takich jak rezerpina, która jest stosowana w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi, oraz przeciwzapalna indometacyna.

Należy unikać kurkumy, jeśli stosuje się leki rozrzedzające krew, ponieważ może to zwiększyć ryzyko krwawienia. Powinieneś także unikać kurkumy, jeśli zażywasz leki przeciwcukrzycowe, ponieważ może ona obniżyć poziom cukru we krwi.

Jej ekstrakt, kurkumina, może powodować reakcje alergiczne na skórze, w tym wysypkę, obrzęk i zaczerwienienie.

Inne metody leczenia raka prostaty

Opieka nad rakiem prostaty może złagodzić objawy i poprawić jakość życia. Kilka rodzajów dostępnych zabiegów obejmuje:

  • chemoterapia
  • radioterapia
  • terapia radiofarmaceutyczna i terapia bisfosfonianami w przypadku raka prostaty, który rozprzestrzenia się do kości
  • terapia hormonalna, która usuwa lub blokuje hormony i zatrzymuje wzrost komórek rakowych
  • terapia biologiczna, która wzmacnia, prowadzi lub przywraca naturalną odporność organizmu na raka
  • radykalna prostatektomia w celu usunięcia prostaty
  • limfadenektomia w celu usunięcia węzłów chłonnych miednicy
  • operacja usunięcia tkanki prostaty

Zabieg chirurgiczny może powodować działania niepożądane, takie jak:

  • impotencja
  • wyciek moczu
  • wyciek stolca
  • skrócenie penisa

Radioterapia może również powodować impotencję i problemy z moczem.

Terapia hormonalna może prowadzić do:

  • seksualna dysfunkcja
  • uderzenia gorąca
  • osłabione kości.
  • biegunka
  • swędzący
  • nudności

Co możesz teraz zrobić

Badania wspierają włączenie kurkumy i jej ekstraktu, kurkuminy, do planu leczenia. Wykazano, że przyprawa zmniejsza rozprzestrzenianie się raka, a nawet zapobiega nowotworom komórek przedrakowych. Jeśli planujesz dodać przyprawę do swojej diety, pamiętaj o następujących kwestiach:

  • Zalecana dawka to 1/2 łyżeczki dziennie.
  • W przypadku spożywania kurkumy w większych ilościach mogą wystąpić skutki uboczne.
  • Nie powinieneś używać przyprawy, jeśli masz określone schorzenia lub bierzesz określone leki.

Powinieneś porozmawiać z lekarzem o tym, jak często i ile kurkumy stosować. Chociaż kurkuma może mieć wiele zalet, żadne dowody nie sugerują używania przyprawy jako samodzielnej opcji leczenia.

Wybierz Administration.

Wszystko, co musisz wiedzieć o opiece nad złamaną kością ogonową

Wszystko, co musisz wiedzieć o opiece nad złamaną kością ogonową

Uwzględniamy produkty, które nazym zdaniem ą przydatne dla nazych czytelników. Jeśli kupujez za pośrednictwem linków na tej tronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto naz proce. Prz...
Kiedy należy się martwić wysypką po gorączce u małych dzieci

Kiedy należy się martwić wysypką po gorączce u małych dzieci

Małe dzieci to małe, zarodkowe oobniki. Zezwolenie maluchom na wpólne gromadzenie ię jet w zaadzie zaprozeniem choroby do domu. Nigdy nie będziez narażony na tak wiele błędów, jak w przypadk...