Biegunka podróżnika: co powinieneś wiedzieć

Zawartość

• Co to jest biegunka podróżnika?
• Jakie są objawy biegunki podróżnika?
• Jak diagnozuje się biegunkę podróżnika?
• Czy biegunka podróżnika może powodować komplikacje?
• Jak leczy się biegunkę podróżnika?
• Zabiegi przepisane przez lekarza
• Jakie są perspektywy na biegunkę podróżnika?
• Jak można zapobiegać biegunce podróżnika?

Co to jest biegunka podróżnika?

Biegunka podróżnika jest zaburzeniem przewodu pokarmowego. Składa się z skurczów brzucha i biegunki, które są najczęściej powodowane przez spożywanie pokarmu lub wody, których ciało nie zna.

Jeśli odwiedzasz obszar, w którym warunki sanitarne lub klimat są inne niż te, do których przywykłeś w domu, bardziej prawdopodobne jest wystąpienie biegunki podróżnika.

Podczas wizyty najczęściej występuje biegunka podróżnika:

• Meksyk
• Ameryka środkowa
• Ameryka Południowa
• Afryka
• Bliski wschód
• większość Azji (z wyjątkiem Japonii)

Może być spowodowany przez bakterie, wirusy lub pasożyty.

Biegunka zwykle ustępuje samoistnie w ciągu kilku dni. Może powodować odwodnienie, które może być niebezpieczne, szczególnie dla dzieci. Często jest jednak zaraźliwa i przenosi się z osoby na osobę bez względu na przyczynę.

Jakie są objawy biegunki podróżnika?

Luźna, wodnista biegunka i skurcze brzucha są najbardziej uniwersalnymi objawami, które wystąpią podczas biegunki podróżnika. Inne objawy mogą zależeć od przyczyny stanu. Objawy mogą obejmować:

• nudności
• wymioty
• gorączka
• wzdęcia
• nadmiar gazu
• utrata apetytu
• pilna potrzeba wypróżnienia

Wszystkie te objawy są normalne. Istnieją jednak pewne objawy wskazujące, że należy natychmiast udać się do lekarza. Obejmują one:

• silny, nieznośny ból brzucha lub odbytnicy
• uporczywe wymioty przez ponad cztery godziny, co powoduje niezdolność do utrzymywania płynów na niskim poziomie
• gorączka wyższa niż 102 & ring; F (39 & ring; C)
• krwawe stolce
• objawy odwodnienia

Jak diagnozuje się biegunkę podróżnika?

Jeśli biegunka podróżnego nie ustąpi w ciągu trzech dni lub objawy się nasilą, umów się na wizytę do lekarza.

Podczas wizyty poinformuj swojego lekarza, że ​​ostatnio podróżujesz. Przeprowadzą badanie fizykalne, które obejmuje pomiar temperatury i uciskanie brzucha. Najprawdopodobniej zamówią test kału w celu wykrycia pasożytów i mogą zlecić badanie krwi w celu wykrycia infekcji. Badanie krwi może również wykryć, czy jesteś obecnie odwodniony.

Czy biegunka podróżnika może powodować komplikacje?

Najczęstszym powikłaniem biegunki podróżnika jest odwodnienie. To może być bardzo poważne. Odwodnienie może łatwo wystąpić, gdy biegunka powoduje, że ciało traci płyny szybciej, niż może je przyjąć. Wymioty i nudności, które czasami towarzyszą biegunce, mogą to pogorszyć. Odwodnienie może być szczególnie niebezpieczne dla małych dzieci. Znać znaki ostrzegawcze odwodnienia u małych dzieci.

Objawy odwodnienia obejmują:

• suchość w ustach
• zwiększone pragnienie
• zmniejszona produkcja moczu
• bół głowy
• zawroty głowy
• sucha skóra
• dezorientacja

Biegunka podróżnika spowodowana infekcją pasożytniczą zazwyczaj wymaga leczenia lekami lub infekcja może stać się bardziej dotkliwa. Zakażenia pasożytnicze mogą powodować:

• drgawki
• gorączka
• reakcje alergiczne
• infekcje bakteryjne

Tasiemce wbijają głowy w ścianę jelita, ale mogą składać jaja, które przemieszczają się do innych części ciała. Robaki Fluke mogą powodować zmęczenie. Hookworms mogą powodować niedokrwistość i zmęczenie. Robaki włośnicy mogą powodować:

• gorączka
• bół głowy
• zapalenie spojówek
• obrzęk twarzy
• ból w mięśniach

Jak leczy się biegunkę podróżnika?

Leczenie będzie zależeć od przyczyny biegunki. Pierwszą linią obrony są często domowe środki zaradcze i bez recepty (OTC) rozwiązania łagodnych przypadków choroby.

Kiedy masz biegunkę podróżnika, unikaj kofeiny i alkoholu. Mogą zwiększać odwodnienie. Należy jednak pić jak najwięcej innych płynów, aby zapobiec odwodnieniu.

Spróbuj trzymać się obojętnego jedzenia, o którym wiesz, że ma niewielkie ryzyko zanieczyszczenia i które twoje ciało zna.

1. toast
2. Rosół
3. krakersy
4. biały ryż
5. jabłka (myte przefiltrowaną wodą)
6. banany

Jeśli podróżujesz, często dobrym pomysłem jest zabranie ze sobą leków OTC na wypadek, gdybyś miał biegunkę. Subalicylan bizmutu (Pepto-Bismol) może być skuteczny w leczeniu łagodnych przypadków biegunki podróżnika. Używaj go zgodnie z instrukcjami na pudełku.

Można również stosować środki przeciwporostowe, takie jak Imodium, ale należy je zachować na wypadek sytuacji kryzysowych, takich jak podróż samolotem. Mogą przedłużyć chorobę, nie pozwalając ciału na jej wyeliminowanie.

Zabiegi przepisane przez lekarza

Jeśli środki domowe nie zadziałały, lekarz przepisze leczenie na podstawie przyczyny choroby. Jeśli masz infekcję bakteryjną, przepisują antybiotyki, takie jak doksycyklina (Acticlate) lub cyproflaksyna (Cipro).

Jeśli masz pasożyty, lekarz przepisze doustne leki przeciwpasożytnicze. Dokładna recepta zależy od rodzaju zakażenia pasożytem. Najprawdopodobniej będziesz musiał wziąć kilka rund pasożytniczego leku, aby upewnić się, że infekcja jest całkowicie poza twoim systemem.

Jeśli biegunka podróżnika spowodowała odwodnienie, otrzymasz dożylne płyny, które mogą zawierać glukozę lub elektrolity.

Jakie są perspektywy na biegunkę podróżnika?

Biegunka zwykle ustępuje w ciągu dwóch do trzech dni, ale nawet łagodne przypadki mogą trwać do siedmiu dni. Może to rozwiązać szybciej podczas leczenia. Ponieważ objawy mogą się nie rozpocząć dopiero po kilku dniach od narażenia, trudno jest dokładnie określić, co sprawiło, że zachorowałeś.

Podczas odzyskiwania należy zachować szczególną ostrożność, aby uniknąć skażenia żywności lub źródeł wody. Przyspieszy to gojenie i zapobiegnie dalszemu lub powtórnemu narażeniu.

Jak można zapobiegać biegunce podróżnika?

Najlepszym sposobem zapobiegania biegunce podróżnika są staranne praktyki sanitarne oraz ostrożny wybór wody i jedzenia.

Odwiedzając kraje wysokiego ryzyka, nie pij niesterylnej wody. To zawiera:

• napoje z lodem przygotowywane z lokalnej wody
• soki owocowe z dodatkiem wody
• mycie zębów lub płukanie ust wodą z kranu

Spróbuj pić wodę butelkowaną. Jeśli nie ma takiej możliwości, gotuj wodę przez co najmniej trzy minuty.

Aby dodatkowo zapobiec rozwojowi biegunki podróżnika, należy:

• Unikaj jedzenia od sprzedawców ulicznych.
• Pamiętaj o jedzeniu owoców umytych w zanieczyszczonej wodzie.
• Unikaj niepasteryzowanych produktów mlecznych, nawet lodów.
• Jedz potrawy dobrze ugotowane i podawane na ciepło.
• Unikaj żywności wilgotnej lub przechowywanej w temperaturze pokojowej.

Często myj ręce, szczególnie przed jedzeniem i dotykaniem twarzy. Nie pozwalaj dzieciom wkładać do ust czegokolwiek, w tym rąk. Używaj środków do dezynfekcji rąk na bazie alkoholu zawierających co najmniej 60 procent alkoholu, jeśli czysta woda nie jest dostępna.