6 głównych metod leczenia bólu TMJ

Zawartość

• 1. Stosowanie płytek zgryzowych
• 2. Fizjoterapia
• 3. Stosowanie leków
• 4. Techniki relaksacyjne
• 5. Terapia laserowa
• 6. Chirurgia

Leczenie dysfunkcji skroniowo-żuchwowej, zwanej również bólem stawu skroniowo-żuchwowego, opiera się na jej przyczynie i obejmuje użycie płytek zgryzowych w celu zmniejszenia nacisku na staw, techniki rozluźnienia mięśni twarzy, fizjoterapię lub, w przypadkach cięższych, operację.

Bardzo ważne jest również obserwowanie i unikanie nawyków, które mogą wywoływać ból, takich jak obgryzanie paznokci, obgryzanie warg lub celowe lub nieumyślne zaciskanie zębów, trzymanie brody w dłoni, żucie gumy lub twardych przedmiotów, np. przykład.

Dysfunkcja skroniowo-żuchwowa to zaburzenie w stawie i mięśniach odpowiedzialne za ruchy ust i szczęki, które powoduje zmęczenie mięśni oddechowych i powoduje takie objawy, jak ból szczęki, częste bóle głowy oraz trzaskanie lub zwichnięcie szczęki podczas otwierania ust . Dowiedz się więcej o objawach i jak rozpoznać, co jest zaburzeniem skroniowo-żuchwowym.

Główne formy leczenia to:

1. Stosowanie płytek zgryzowych

Płytki te, zwane również płytkami stabilizującymi lub płytkami okluzyjnymi, muszą być prowadzone przez dentystę i są często używane w leczeniu TMJ, ponieważ działają rozluźniając mięśnie, stabilizując staw i chroniąc zęby.

Ogólnie rzecz biorąc, płytki te są wykonane z akrylu na zamówienie i są szczególnie odpowiednie dla osób z bruksizmem, który jest nieświadomym nawykiem zaciskania lub zgrzytania zębami, szczególnie podczas snu, co powoduje ścieranie zębów i wywołuje ból TMJ. Dowiedz się więcej o tym, czym jest i jak leczyć bruksizm.

2. Fizjoterapia

Ćwiczenia fizjoterapeutyczne są bardzo ważne, aby zmniejszyć stan zapalny oraz zwiększyć siłę i stabilność stawów, co pozwala na lepsze funkcjonowanie regionu. Fizjoterapeuta wskaże najlepsze techniki dla każdego przypadku i obejmuje wykonywanie ćwiczeń, sesji osteopatycznych, stymulacji elektrycznej, stosowania ultradźwięków lub wibracji w podczerwieni lub terapii ciepłem lub zimnem.

Gdy zajęty jest kręgosłup szyjny, niektóre sesje osteopatii mogą być przydatne do zmiany pozycji i opróżnienia stawów zarówno szyjki macicy, jak i żuchwy.

3. Stosowanie leków

Leki mogą być wskazane przez lekarza lub dentystę i są to zwykle leki przeciwbólowe i przeciwzapalne, takie jak Dipyrone lub Ibuprofen, w celu złagodzenia napadów bólowych. W tych okresach można również zalecić stosowanie środka zwiotczającego mięśnie, takiego jak cyklobenzapryna, w celu zmniejszenia napięcia mięśni.

4. Techniki relaksacyjne

Stres i niepokój są przyczyną pogarszania się bruksizmu i napięcia mięśni szczęki, dlatego ważne jest, aby były one kontrolowane, aby umożliwić skuteczne leczenie bólu TMJ. Dlatego warto zwrócić się o pomoc w tej sprawie do psychoterapeuty lub psychologa.

Inne sposoby na relaks to zainwestowanie w takie czynności, jak medytacja, akupunktura, słuchanie muzyki, czytanie lub inne czynności, które mogą przynieść dobre samopoczucie. Sprawdź nasze wskazówki dotyczące walki ze stresem.

5. Terapia laserowa

Terapia laserowa to nowa technika leczenia chorób skroniowo-żuchwowych, ponieważ ma działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne, lecznicze i stymulujące krążenie krwi w dotkniętych chorobą mięśniach, co jest bardzo przydatne w łagodzeniu objawów TMJ.

6. Chirurgia

Chirurgia w leczeniu zaburzeń skroniowo-żuchwowych jest zarezerwowana dla konkretnych lub ciężkich przypadków, takich jak ból spowodowany złamaniem lub istnienie dużej deformacji twarzy.

Ponadto może być również wskazany, gdy objawy są ciężkie i nie nastąpiła poprawa w leczeniu klinicznym, co zdarza się tylko w rzadkich przypadkach.