Napięty brzuch

Zawartość

• Przegląd
• Objawy ciasnego żołądka
• Przyczyny ciasnego żołądka
• Niestrawność
• Zespół jelita drażliwego (IBS)
• Zaparcie
• Zatrucie pokarmowe
• Niepokój
• Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS)
• Ciąża
• Jak zapobiec ciasnemu żołądkowi
• Poważne objawy towarzyszące ciasnemu żołądkowi
• Na wynos

Przegląd

Jeśli odczuwasz w żołądku uczucie, które jest czymś więcej niż motyle, ale niezbyt bolesne, możesz mieć coś, co nazywa się ciasnym żołądkiem. To nie jest choroba ani choroba. Jest to raczej objaw podstawowej choroby. Warunki mogą wahać się od drobnych, irytujących do potencjalnie poważnych.

Objawy ciasnego żołądka

Ciasny żołądek jest często opisywany jako uczucie, w którym mięśnie brzucha czują się napięte przez pewien czas. Może wydawać się podobny do wzdęć brzucha i często towarzyszą mu inne objawy, takie jak skurcze. To odczucie może być różnie opisane przez różnych ludzi.

Przyczyny ciasnego żołądka

Niektóre typowe przyczyny ucisku żołądka obejmują:

Niestrawność

Niestrawność może być spowodowana różnymi czynnikami wyzwalającymi. Wiele z nich jest związanych ze stylem życia i obejmują:

• przejadanie się lub zbyt szybkie jedzenie
• spożywanie zbyt dużej ilości kofeiny lub alkoholu
• palenie
• niepokój
• niektóre leki

Inne objawy, które mogą towarzyszyć niestrawności obejmują:

• niewygodna pełnia podczas lub po posiłku
• uczucie pieczenia w górnej części brzucha
• nudności
• odbijanie

Podczas gdy niestrawność może być spowodowana innymi chorobami przewodu pokarmowego - takimi jak zapalenie trzustki lub celiakia - większość przypadków można leczyć za pomocą zmian stylu życia i leków.

Zespół jelita drażliwego (IBS)

IBS to grupa objawów jelitowych, które mogą obejmować ucisk żołądka. Inne objawy IBS mogą obejmować:

• skurcze
• ból brzucha
• gaz
• zaparcie
• biegunka

IBS często można leczyć za pomocą zmian diety i stylu życia. W niektórych przypadkach mogą być konieczne leki.

Zaparcie

Zaparcia powstają, gdy stolec pozostaje zbyt długo w okrężnicy i staje się trudny i trudny do przejścia. Zła dieta jest zwykle przyczyną zaparć. Inne objawy zaparcia mogą obejmować:

• mniej niż trzy wypróżnienia tygodniowo
• mijając twarde, suche stolce
• napięcie lub ból podczas wypróżnień
• uczucie sytości, nawet po wypróżnieniu
• występuje niedrożność odbytnicy

Zaparcia można zazwyczaj leczyć, wprowadzając zmiany w diecie, takie jak spożywanie odpowiedniej ilości wody i błonnika. Suplementy, probiotyki i środki przeczyszczające mogą również pomóc w leczeniu zaparć. W poważniejszych przypadkach przepisywane są leki.

Zatrucie pokarmowe

Zatrucie pokarmowe występuje, gdy jesz skażone, toksyczne lub zepsute jedzenie. Poza zaciśnięciem żołądka zwykle towarzyszą mu następujące objawy:

• skurcze brzucha
• biegunka
• wymioty
• utrata apetytu
• łagodna gorączka
• słabość
• nudności
• bóle głowy

Większość przypadków zatrucia pokarmowego można leczyć w domu za pomocą odpoczynku, odpowiedniego nawodnienia i leków dostępnych bez recepty. W ciężkich przypadkach może być wymagana hospitalizacja i nawodnienie płynami dożylnymi.

Niepokój

W niektórych przypadkach ucisk żołądka może być spowodowany lękiem i tak zwanym nerwowym żołądkiem. Inne objawy niepokoju mogą obejmować:

• nerwowość, niepokój lub napięcie
• poczucie zagrożenia, paniki lub przerażenia
• szybkie tętno
• szybkie oddychanie lub hiperwentylacja
• zwiększone lub ciężkie pocenie się
• drżenie lub drżenie mięśni
• słabość i letarg

W zależności od rodzaju lęku leczenie może wahać się od zmiany diety i stylu życia do alternatywnych metod leczenia, opieki psychiatrycznej lub leków.

Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS)

Kobieta może odczuwać ucisk w jamie brzusznej w ramach PMS. PMS zwykle występuje prowadząc do miesiączki. Inne objawy mogą obejmować:

• ból brzucha
• obolałe piersi
• trądzik
• apetyt na jedzenie
• zaparcie
• biegunka
• bóle głowy
• wrażliwość na światło lub dźwięk
• zmęczenie
• drażliwość

Chociaż PMS nie da się wyleczyć, objawy można złagodzić poprzez zmiany diety i stylu życia oraz dostępne bez recepty leki przeciwbólowe. W ciężkich przypadkach lekarz może przepisać leki.

Ciąża

Jeśli jesteś w ciąży, ściskanie żołądka może być normalne. We wczesnej ciąży odczuwasz rozciąganie więzadeł. W późniejszym okresie ciąży ucisk w żołądku może być związany ze skurczami - Braxton-Hicks lub sygnalizującymi zbliżający się poród.

Twój żołądek może również być ciasny w wyniku poruszania się dziecka wewnątrz macicy. Sprawcą może być również gaz. Skonsultuj się z lekarzem na temat ewentualnego ucisku żołądka.

Jak zapobiec ciasnemu żołądkowi

Jeśli napięty brzuch jest stałym problemem, ważne jest, aby spróbować wskazać przyczynę, aby uzyskać odpowiednie leczenie.

Ponieważ wiele przyczyn napiętego żołądka jest związanych ze stylem życia i wyborami dietetycznymi, ważne jest utrzymanie zdrowej diety, wykonywanie wystarczającej ilości ćwiczeń i radzenie sobie ze stresem.

Poważne objawy towarzyszące ciasnemu żołądkowi

Czasami ucisk w żołądku może być objawem poważniejszej choroby podstawowej. Jeśli kiedykolwiek wystąpi którykolwiek z poniższych objawów oraz ucisk w żołądku, niezwłocznie zasięgnij porady lekarza:

• silny ból
• obrzęk żołądka
• utrata masy ciała
• gorączka
• krwawe stolce
• ciągłe nudności i wymioty
• żółty odcień skóry
• niewyjaśnione zmiany nawyków jelitowych
• uczucie sytości po zjedzeniu bardzo mało

Na wynos

Jeśli od czasu do czasu czujesz ucisk w żołądku, prawdopodobnie nie jest to powodem do niepokoju. Śledź swoje objawy i skontaktuj się z lekarzem, jeśli uczucie nie ustąpi. Ustalenie i leczenie przyczyny tak szybko, jak to możliwe, jest kluczem do zapobiegania zaciśniętemu żołądkowi.