Autor: Joan Hall
Data Utworzenia: 2 Luty 2021
Data Aktualizacji: 20 Listopad 2024
Anonim
Czym jest Teacrina i jak go używać, aby poprawić nastrój - Zdatność
Czym jest Teacrina i jak go używać, aby poprawić nastrój - Zdatność

Zawartość

Teacrina to suplement diety, który działa poprzez zwiększenie produkcji energii i zmniejszenie zmęczenia, co poprawia wydajność, motywację, nastrój i pamięć, regulując poziom neurotransmiterów mózgowych, takich jak dopamina i adenozyna,

Związek ten występuje naturalnie w niektórych warzywach, takich jak kawa, cupuaçu i rośliny azjatyckieCamellia assamica var. kucha, szeroko stosowany w przygotowywaniu herbat i kaw. Teacrina jest alternatywą dla kofeiny, ponieważ zwiększa energię i poprawia sprawność fizyczną i psychiczną, nie wywołując drażliwości, tolerancji iz bardziej trwałymi efektami.

Gdzie kupić

Suplement Teacrina można kupić w aptekach lub sklepach z naturalnymi suplementami, w postaci proszku lub kapsułek.

Po co to jest

Stosowanie leku Teacrina jest wskazane w przypadku:


  • Zwiększ poziom energii;
  • Popraw wydajność podczas treningu fizycznego;
  • Stymuluj motywację do ćwiczeń;
  • Zwiększ koncentrację, skupienie, pamięć i zdolności umysłowe;
  • Poprawić nastrój;
  • Zwiększona dyspozycja;
  • Redukować stres.

Działanie tej substancji jest podobne do działania kofeiny, jednak uzyskuje się je bez niepożądanych skutków kofeiny, takich jak drażliwość, przyspieszenie akcji serca i ciśnienia krwi, drżenie czy tolerancja powodująca konieczność zwiększania dawek w celu uzyskania efektów.

Jak wziąć

Stosowanie Teacriny wskazane jest w dawce od 50 do 100mg, nie przekraczającej 200mg, popijając wodą około 30 minut przed treningiem lub w pożądanej sytuacji.

Działanie tej substancji utrzymuje się od 4 do 6 godzin, działając na organizm znacznie dłużej niż kofeina, która zwykle działa przez okres od 1 do 2 godzin.

Kto nie powinien używać

Teacrina nie ma formalnych przeciwwskazań, jednakże jej stosowanie nie jest zalecane do stosowania przez dzieci, kobiety w ciąży oraz kobiety karmiące piersią, chyba że jest to wskazane przez lekarza.


Ciekawy

10 produktów, które są dobre dla serca

10 produktów, które są dobre dla serca

Pokarmy, które ą dobre dla erca i zmniej zają ryzyko chorób ercowo-naczyniowych, takich jak nadciśnienie, udar lub zawał erca, to te bogate w ub tancje przeciwutleniające, jednoniena ycone l...
Leczenie chorób zapalnych miednicy mniejszej

Leczenie chorób zapalnych miednicy mniejszej

Leczenie choroby zapalnej miednicy mniej zej, znanej również jako PID, należy rozpocząć jak najwcześniej, aby zapobiec poważnym kon ekwencjom dla układu rozrodczego kobiety, takim jak bezpłodność...