Czym jest Teacrina i jak go używać, aby poprawić nastrój
Zawartość
Teacrina to suplement diety, który działa poprzez zwiększenie produkcji energii i zmniejszenie zmęczenia, co poprawia wydajność, motywację, nastrój i pamięć, regulując poziom neurotransmiterów mózgowych, takich jak dopamina i adenozyna,
Związek ten występuje naturalnie w niektórych warzywach, takich jak kawa, cupuaçu i rośliny azjatyckieCamellia assamica var. kucha, szeroko stosowany w przygotowywaniu herbat i kaw. Teacrina jest alternatywą dla kofeiny, ponieważ zwiększa energię i poprawia sprawność fizyczną i psychiczną, nie wywołując drażliwości, tolerancji iz bardziej trwałymi efektami.
Gdzie kupić
Suplement Teacrina można kupić w aptekach lub sklepach z naturalnymi suplementami, w postaci proszku lub kapsułek.
Po co to jest
Stosowanie leku Teacrina jest wskazane w przypadku:
- Zwiększ poziom energii;
- Popraw wydajność podczas treningu fizycznego;
- Stymuluj motywację do ćwiczeń;
- Zwiększ koncentrację, skupienie, pamięć i zdolności umysłowe;
- Poprawić nastrój;
- Zwiększona dyspozycja;
- Redukować stres.
Działanie tej substancji jest podobne do działania kofeiny, jednak uzyskuje się je bez niepożądanych skutków kofeiny, takich jak drażliwość, przyspieszenie akcji serca i ciśnienia krwi, drżenie czy tolerancja powodująca konieczność zwiększania dawek w celu uzyskania efektów.
Jak wziąć
Stosowanie Teacriny wskazane jest w dawce od 50 do 100mg, nie przekraczającej 200mg, popijając wodą około 30 minut przed treningiem lub w pożądanej sytuacji.
Działanie tej substancji utrzymuje się od 4 do 6 godzin, działając na organizm znacznie dłużej niż kofeina, która zwykle działa przez okres od 1 do 2 godzin.
Kto nie powinien używać
Teacrina nie ma formalnych przeciwwskazań, jednakże jej stosowanie nie jest zalecane do stosowania przez dzieci, kobiety w ciąży oraz kobiety karmiące piersią, chyba że jest to wskazane przez lekarza.