Odzież chroniąca przed słońcem

Zawartość

• Współczynnik ochrony przed promieniowaniem ultrafioletowym
• Oceny UPF
• Czynniki decydujące o ochronie przeciwsłonecznej
• Barwniki
• Tkanina
• Rozciągać
• Zabiegi
• Splot
• Waga
• Wilgotność
• Odzież z wysokim UPF
• Koszule
• Spodnie lub szorty
• Stroje kąpielowe
• Kapelusze
• Wysokie UPF

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Przegląd

Odzież i nakrycia głowy to jedne z najprostszych i najskuteczniejszych sposobów ochrony skóry przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym. Stanowią fizyczną blokadę między skórą a światłem słonecznym. W przeciwieństwie do filtrów przeciwsłonecznych nie musisz się martwić o ponowne nałożenie!

W ostatnich latach producenci odzieży zaczęli dodawać do odzieży chemikalia i dodatki podczas procesu produkcyjnego, aby jeszcze bardziej zwiększyć współczynnik ochrony przed słońcem.

Współczynnik ochrony przed promieniowaniem ultrafioletowym

Coraz więcej firm odzieżowych i outdoorowych oferuje odzież promującą współczynnik ochrony przed promieniowaniem ultrafioletowym (UPF). Ubrania te są czasami traktowane bezbarwnymi barwnikami lub chemicznymi środkami pochłaniającymi promieniowanie UV, które blokują zarówno promienie ultrafioletowe A (UVA), jak i ultrafioletowe B (UVB). UPF jest podobny do współczynnika ochrony przeciwsłonecznej (SPF), który jest stosowany w kosmetykach i produktach przeciwsłonecznych. SPF mierzy tylko, ile promieniowania ultrafioletowego B (UVB) jest blokowane i nie mierzy promieniowania UVA. Filtry przeciwsłoneczne o szerokim spektrum działania chronią zarówno przed promieniami UVB, jak i UVA.

Oceny UPF

Amerykańskie Towarzystwo ds. Badań i Materiałów opracowało standardy oznaczania odzieży jako chroniącej przed słońcem. UPF 30 lub wyższy jest wymagany, aby produkt otrzymał pieczęć rekomendacyjną Skin Cancer Foundation. Oceny UPF rozkładają się w następujący sposób:

• dobra: oznacza ubrania o UPF od 15 do 24
• bardzo dobra: oznacza ubrania o UPF od 25 do 39
• doskonała: oznacza ubrania o UPF od 40 do 50

Ocena UPF równa 50 wskazuje, że tkanina przepuszcza 1/50 - czyli około 2 procent - promieniowania ultrafioletowego ze słońca na skórę. Im wyższy numer UPF, tym mniej światła dociera do Twojej skóry.

Czynniki decydujące o ochronie przeciwsłonecznej

Wszystkie ubrania zakłócają promieniowanie UV, nawet jeśli tylko w niewielkich ilościach. Przy określaniu współczynnika UPF części garderoby bierze się pod uwagę kilka czynników. Możesz użyć tych samych czynników, aby określić, czy zwykła część garderoby skutecznie blokuje promienie UV.

Barwniki

Odzież w ciemnych kolorach jest lepsza niż jaśniejsze odcienie, ale prawdziwa siła blokująca pochodzi z rodzaju barwnika użytego do barwienia tkaniny. Im wyższe stężenie niektórych wysokiej jakości barwników blokujących promieniowanie UV, tym więcej promieni przerywa.

Tkanina

Tkaniny, które nie są zbyt skuteczne w blokowaniu promieni UV, jeśli nie są poddane działaniu dodatkowej substancji chemicznej, obejmują:

• bawełna
• sztuczny jedwab
• len
• konopie

Tkaniny, które lepiej chronią przed słońcem to:

• poliester
• nylon
• wełna
• jedwab

Rozciągać

Odzież, która się rozciąga, może mieć mniejszą ochronę przed promieniowaniem UV niż odzież, która się nie rozciąga.

Zabiegi

Producenci odzieży mogą dodawać do odzieży chemikalia pochłaniające promieniowanie UV podczas procesu produkcyjnego. Dodatki do prania, takie jak optyczne środki rozjaśniające i związki zakłócające promieniowanie UV, mogą zwiększyć współczynnik UPF odzieży. Rodzaje barwników blokujących promieniowanie UV i dodatki do prania można łatwo znaleźć u sprzedawców detalicznych, takich jak Target i Amazon.

Splot

Luźno tkane tkaniny zapewniają mniejszą ochronę niż ciasno tkane tkaniny. Aby zobaczyć, jak ciasny jest splot ubrania, przytrzymaj go pod światło. Jeśli widzisz przez nią światło, splot może być zbyt luźny, aby skutecznie blokować promienie słoneczne.

Waga

Im cięższy materiał, tym lepiej blokuje promienie UV.

Wilgotność

Sucha tkanina zapewnia lepszą ochronę niż mokra tkanina. Zwilżenie tkaniny zmniejsza jej skuteczność nawet o 50 procent.

Odzież z wysokim UPF

Uznając potrzebę różnorodnych opcji odzieży chroniącej przed słońcem, sprzedawcy detaliczni oferują większą liczbę stylów odzieży z wysokimi UPF.

Niektóre firmy używają znaków towarowych do oznaczenia odzieży chroniącej przed słońcem. Na przykład odzież Columbia z wysokim filtrem UPF nosi nazwę „Omni-Shade”. Firma North Face po prostu odnotowuje UPF w opisie każdego ubrania. Parasol to marka, która specjalizuje się w odzieży wypoczynkowej UPF 50+ dla kobiet i dziewcząt.

Koszule

Zwykła biała bawełniana koszulka ma UPF od 5 do 8. Pozwala prawie jednej piątej promieniowania UV przedostać się do skóry. Lepsze opcje koszulek obejmują:

• Marmot Hobson Flannel Long Sleeve Top (UPF 50) lub Columbia Women’s Anytime Short Sleeve Top (UPF 50)
• Męska koszulka z krótkim rękawem L.L. Bean Tropicwear (UPF 50+) lub damska koszulka z krótkim rękawem Exofficio Camina Trek’r (UPF 50+)

Aby zwiększyć cyrkulację powietrza i pomóc Ci zachować chłód, niektóre ciasne ubrania UPF mają otwory wentylacyjne lub otwory. Inne mogą być wykonane z materiału odprowadzającego wilgoć, który pomaga odprowadzać pot z ciała.

Spodnie lub szorty

Spodnie z wysokim UPF to świetny sposób na ochronę skóry podczas pracy, zabawy lub relaksu. Jeśli nosisz te szorty, nadal powinieneś nałożyć krem ​​przeciwsłoneczny na odkrytą część nóg. Dostępne opcje:

• Patagonia Women’s Rock Craft Pants (UPF 40) lub L.L. Bean Men's Swift River Pants (UPF 40+)
• Royal Robbins Embossed Discovery Short (UPF 50+) i Mountain Hardwear Men's Mesa v2 Pant (UPF 50)

Stroje kąpielowe

Stroje kąpielowe wykonane z materiału chroniącego przed promieniowaniem UV i chlorem (UPF 50+) blokują co najmniej 98 procent promieni UV. Sprzedawcy strojów kąpielowych o wysokim UPF obejmują:

• Solartex
• Coolibar

Kapelusze

Kapelusze z szerokim rondem (co najmniej 3 cale) lub kawałek materiału zasłaniający szyję zmniejszają narażenie delikatnej skóry twarzy i szyi. Noszenie jednego na zewnątrz pomoże zmniejszyć ekspozycję na promieniowanie UV. Dostępne opcje:

• Kapelusz Patagonia Bucket (UPF 50+)
• Kapelusz przeciwsłoneczny Outdoor Research Sombriolet (UPF 50)

Wysokie UPF

Jeśli dodanie do garderoby odzieży przeciwsłonecznej jest zbyt drogie lub Twoje dzieci rosną zbyt szybko, aby zainwestować w ubrania, których nie będą mogły nosić za kilka miesięcy, bezbarwny dodatek chroniący przed słońcem może być świetną alternatywą dla zakupu nowych ubrań . Na przykład, SunGuard Detergent, dodatek blokujący promieniowanie UV, który jest dodawany do prania podczas cyklu prania, zapewnia odzieży współczynnik SPF 30. Dodatek wystarcza na 20 prań.

Wiele detergentów zawiera OBA lub optyczne środki rozjaśniające. Wielokrotne pranie tych detergentów zwiększy ochronę odzieży przed promieniowaniem UV.