Dlaczego zapach mojego ciała nagle się zmienił?

Zawartość

• Nagła zmiana objawów zapachu ciała
• Nagła zmiana w zapachu ciała
• Dieta
• Naprężenie
• Cukrzyca (cukrzycowa kwasica ketonowa)
• Menopauza, miesiączka i ciąża
• Infekcje pochwy
• Infekcje skóry
• Stopa sportowca
• Rak
• Witaminy lub suplementy
• Inne przyczyny
• Nagła zmiana w leczeniu zapachów ciała
• Nadmierna potliwość
• Infekcje
• Zarządzanie cukrzycą
• Zmiana diety, suplementów lub leków
• Stopa sportowca
• Rak
• Zdrowe nawyki
• Kiedy iść do lekarza
• Na wynos

Każdy ma unikalny zapach ciała (BO), który może być przyjemny lub subtelny, ale kiedy myślimy o BO, zwykle mamy na myśli nieprzyjemny zapach.

Zmiany zapachu ciała mogą wynikać z dojrzewania, nadmiernej potliwości lub złej higieny. Nagłe zmiany są zwykle powodowane przez środowisko, leki lub spożywane przez ciebie pokarmy.

Jednak zapach ciała, szczególnie nagłe i uporczywe zmiany normalnego zapachu, mogą czasem być oznaką podstawowej choroby.

Nagła zmiana objawów zapachu ciała

Nagła zmiana zapachu ciała zwykle występuje w określonym obszarze ciała. Wspólne obszary obejmują:

• genitalia
• pachy
• stopy
• usta i gardło
• pępek

Możesz również zauważyć nagły zapach kału, moczu, woskowiny lub wydzieliny z narządów płciowych. Bez względu na lokalizację zapach może się różnić. Może być obrzydliwy, ostry, rybi, kwaśny, gorzki, a nawet słodki.

Inne objawy zależą od przyczyny. Jeśli zmiana zapachu jest spowodowana infekcją, zapachowi mogą towarzyszyć również:

• zaczerwienienie
• wysypka
• swędzący
• sączenie, wydzielanie lub odbarwienie

Nagła zmiana w zapachu ciała

Twoje środowisko, rzeczy, które jesz, przyjmowane leki, zmiany poziomu hormonów lub leżące u ich podstaw zaburzenia mogą być przyczyną nagłej zmiany zapachu ciała.

Zmiany w zapachu ciała mogą być normalnym elementem rozwoju, na przykład w okresie dojrzewania. W okresie dojrzewania gruczoły potowe i hormony stają się bardziej aktywne, co może powodować BO.

Jeśli ćwiczysz, przyczyną może być nadmierny pot. Jeśli nie nosisz antyperspirantu lub nie przestrzegasz zdrowych nawyków higienicznych, pot może mieszać się z bakteriami, powodując nieprzyjemny zapach.

Jeśli zapach ciała jest trwały i towarzyszą mu inne objawy, może to być coś innego.

Dieta

Pokarmy, które jesz, mogą czasami powodować nagłą, tymczasową zmianę zapachu ciała. Na przykład wiele osób odczuwa nagły, silny zapach moczu po zjedzeniu szparagów. Zapach zniknie, gdy jedzenie zostanie metabolizowane, chyba że będzie spożywane codziennie.

Niektóre pokarmy mogą również powodować wytwarzanie większej ilości gazu, co może prowadzić do odbijania lub wzdęć. W zależności od spożywanej żywności i ilości wytwarzanego gazu może to powodować nieprzyjemny zapach.

Niektóre pokarmy, które mogą powodować śmierdzący gaz to:

• brokuły
• kalafior
• kapusta
• bok choy
• szparag

Jeśli masz nietolerancję pokarmową lub wrażliwość, pokarmy, na które jesteś wrażliwy, mogą również powodować dodatkowy gaz.

Twoja ogólna dieta może również wpływać na zapach ciała. Niektóre badania wykazały, że mężczyźni, którzy mieli zdrową dietę bogatą w owoce i warzywa, mieli lepiej pachnący pot, bez względu na to, jak bardzo się pocą.

Z drugiej strony, raporty własne wykazały, że wysokie spożycie węglowodanów było związane z mniej przyjemnym zapachem potu.

Inne badania sugerują, że wysokie spożycie mięsa może mieć negatywny wpływ na zapach ciała, w porównaniu z dietą roślinną.

Nieświeży oddech może łatwo wystąpić z powodu spożywania niektórych pokarmów, zwłaszcza mocnych smaków, takich jak przyprawy, czosnek, cebula lub rzodkiewka. Palenie wyrobów tytoniowych może również powodować nieświeży oddech.

Naprężenie

Stres i niepokój mogą czasami powodować pocenie się, co prowadzi do silniejszego zapachu ciała.

Jeśli masz zaburzenie nadmiernej potliwości, pocisz się nadmiernie i niekontrolowanie, czasem bez wyraźnego powodu. Niektóre osoby rozwijają to zaburzenie z powodu genetyki, choroby podstawowej lub podczas przyjmowania niektórych leków.

Według badań z 2016 r. Nadmierna potliwość i stres są ze sobą powiązane. Wiele osób, które rozwiną ten stan, doświadcza stresu, zwłaszcza jeśli nadmierne pocenie się wpływa na ich samoocenę lub pewność siebie.

Nadpotliwość jest często diagnozowana u osób ze schorzeniami psychicznymi, takimi jak lęk społeczny, który może wpływać na jej wystąpienie.

Cukrzyca (cukrzycowa kwasica ketonowa)

Cukrzyca to stan, który występuje, gdy twoje ciało nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny lub nie może skutecznie wykorzystać tego, co wytwarza. Prowadzi to do wysokiego poziomu cukru we krwi.

Jeśli poziom cukru we krwi będzie bardzo wysoki, może wystąpić powikłanie zwane kwasicą ketonową (DKA). Ketony gromadzą się w niebezpiecznych poziomach w organizmie i są wydzielane do krwi i moczu. Dodatkowo DKA powoduje, że twój oddech ma owocowy zapach.

Jeśli masz cukrzycę i poczujesz nagły owocowy zapach w oddechu, któremu towarzyszy częste oddawanie moczu i bardzo wysoki poziom glukozy we krwi, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Cukrzycowa kwasica ketonowa to nagły przypadek medyczny.

Menopauza, miesiączka i ciąża

Czy kiedykolwiek myślałeś, że możesz pachnieć inaczej podczas swojego okresu? Badania wykazały, że kobiety o wysokiej płodności w trakcie cyklu miesiączkowego rzeczywiście wydają inny, postrzegany jako bardziej atrakcyjny, zapach dla mężczyzn niż kobiety o niskiej płodności w ich cyklu.

Ten zapach był nawet sugerowany, aby wpływać na interakcje kobiet z innymi kobietami, ponieważ płodność najwyraźniej dobrze pachnie dla wszystkich.

W innych przypadkach fluktuacje hormonów mogą powodować zmianę zapachu ciała lub zapachu pochwy. To niekoniecznie musi być nieprzyjemne - po prostu inne. Subtelny zapach nie jest powodem do niepokoju, a zamiast tego może być spowodowany ciążą, menopauzą lub miesiączką.

Infekcje pochwy

Kilka infekcji pochwy, takich jak infekcja pasożytnicza pochwy lub bakteryjne zapalenie pochwy, może spowodować nagłą zmianę zapachu pochwy. Inne rodzaje infekcji, które występują poza pochwą, mogą również powodować zmianę zapachu ciała w dotkniętym obszarze.

Infekcje drożdżakowe pochwy zwykle nie powodują zapachu pochwy. Jednak zwykle towarzyszy im świąd, zaczerwienienie lub pieczenie.

Bakteryjne zapalenie pochwy jest najczęstszą infekcją pochwy u kobiet w wieku rozrodczym i często wywołuje rybi zapach. Inne objawy są podobne do infekcji drożdżakami.

Rzęsistkowica, rodzaj pasożytniczej infekcji przenoszonej drogą płciową, często nie ma objawów, ale może zmienić zapach pochwy. Wyładowanie może nieprzyjemnie pachnieć, zmieniać kolor lub pienić się.

Infekcje skóry

Jeśli na skórze pojawi się infekcja, nowa lub z powodu istniejącego stanu, może wystąpić nagły zapach w miejscu infekcji.

Niektóre rodzaje infekcji skóry lub stanów, które mogą powodować zapach, to:

• rzęsistkowica axillaris, bakteryjna infekcja mieszków włosowych pod pachami
• erythrasma, powierzchowne bakteryjne zakażenie skóry
• intertrigo, wysypka w fałdach skórnych, która może stać się nieprzyjemna w przypadku nałożenia wtórnej infekcji, takiej jak kandydoza (infekcja drożdżakowa)

Stopa sportowca

Jeśli twoje stopy nagle zaczynają brzydko pachnieć i swędzić, być może rozwinęła się częsta infekcja grzybicza zwana stopą sportowca.

Grzyby kwitną w ciepłym, wilgotnym otoczeniu butów i skarpet. Jeśli nie ćwiczysz zdrowych nawyków higieny stóp, istnieje większe prawdopodobieństwo, że je rozwiniesz.

Rak

Czy rak może wąchać? Niektóre osoby z zaawansowanym rakiem zgłaszają nieprzyjemne zapachy ciała, ale zazwyczaj są to spowodowane zakażonymi ranami związanymi z rakiem. Rany te występują u około 5 procent osób chorych na raka.

Niektóre osoby z guzami ginekologicznymi skarżą się na nieprzyjemnie pachnące wydzieliny z pochwy. Wynika to z obecności niektórych kwasów, które można zredukować stosując antybiotyk metronidazol.

Witaminy lub suplementy

Niedobory witamin i minerałów (gdy nie masz wystarczającej ilości witamin lub minerałów w diecie) lub złe wchłanianie (gdy twoje ciało nie jest w stanie wchłonąć składników odżywczych w jedzeniu) może czasami powodować zapach ciała lub zapach w kale lub mocz.

Na przykład szkorbut - niedobór witaminy C - może powodować gnicie potu.

Inne przyczyny

• Infekcja dróg moczowych (ZUM). Bakteryjny ZUM występuje, gdy bakterie dostają się do dróg moczowych i namnażają się. Ten rodzaj infekcji może powodować, że mocz wydobywa silny zapach, a także wpływa na odczucie, częstotliwość, pilność i wygląd moczu.
• Zapalenie płuc. Jest to infekcja płuc, która czasami powoduje cuchnący oddech i plwocinę.
• Gruźlica (TB). Jest to infekcja bakteryjna, która występuje w płucach, gardle i szyi, powodując nieprzyjemny zapach oddechu. Obrzęk owrzodzonych węzłów chłonnych może również wywoływać zapach czerstwego piwa.
• Zatrucie toksynami. W przypadku spożycia niektórych toksyn może mieć to wpływ na zapach ciała. Na przykład spożycie cyjanku może spowodować, że oddech zacznie pachnieć jak gorzki migdał. Arsen i niektóre środki owadobójcze mogą wytwarzać intensywny zapach przypominający czosnek. Zatrucie terpentyną powoduje, że mocz pachnie fiołkami.
• Mocznica Jest to oznaką niewydolności nerek. Może powodować zapach amoniaku lub moczu.
• Niedrożność jelit Jeśli jelita zostaną zatkane, niektóre osoby mogą zwymiotować zawartość żołądka, powodując oddech o zapachu kału.
• Infekcja guzika brzucha. Chociaż higiena jest zwykle przyczyną śmierdzącego pępka, jeśli twój pępek zaczyna mieć obraźliwy zapach, może zostać zainfekowany. W przypadku zakażenia inne objawy mogą obejmować wydzielinę, zaczerwienienie, swędzenie, obrzęk, a nawet krwawienie.
• Infekcja ucha. Podczas gdy woskowina jest normalna i zdrowa, śmierdzący woskowina może wskazywać na problem lub infekcję. Inne objawy mogą obejmować zaczerwienienie, swędzenie, ból, problemy z równowagą, problemy ze słuchem i ropą.

Nagła zmiana w leczeniu zapachów ciała

Nadmierna potliwość

Jeśli nadmierna potliwość jest wtórna do choroby podstawowej, leczenie tego stanu powinno pomóc w objawach. Jeśli jest to spowodowane pewnym lekiem, możesz porozmawiać z lekarzem na temat jego dostosowania.

Jeśli istnieje nieznana przyczyna, istnieje kilka metod leczenia, które mogą pomóc:

• kremy na receptę lub antyperspiranty
• leki
• widzenie specjalisty ds. zdrowia psychicznego i praktykowanie technik relaksacyjnych
• operacja
• Zastrzyki z botoksu

Może również pomóc w zmianie stylu życia, w którym codziennie się kąpiesz, wybierasz ubrania oparte na oddychających, naturalnych materiałach i często zmieniasz skarpetki, aby twoje stopy miały trochę powietrza.

Infekcje

Chociaż wiele rodzajów infekcji nie jest poważnych, należy je leczyć szybko, aby uniknąć komplikacji.

Zakażenia będą traktowane inaczej w zależności od przyczyny i ciężkości. Leczenie zwykle wykonuje się za pomocą antybiotyku lub środka przeciwgrzybiczego. Zazwyczaj są one miejscowe, ale mogą być również doustne lub dożylne.

Sprawdź, jak leczyć każdą z tych infekcji:

• infekcje drożdżowe
• bakteryjne zapalenie pochwy
• rzęsistkowica
• infekcja ucha
• infekcje skóry

Zarządzanie cukrzycą

Jeśli masz objawy cukrzycowej kwasicy ketonowej, w której odczuwasz zapach owocowego oddechu, powinieneś zgłosić się po pomoc medyczną.

Zarządzanie cukrzycą polega na odpowiednim zarządzaniu poziomem glukozy we krwi. Sprawdź najlepsze sposoby radzenia sobie z cukrzycą za pomocą leków, alternatywnych metod leczenia lub naturalnych środków.

Zmiana diety, suplementów lub leków

Jeśli zmiany zapachu w twoim ciele wynikają z jedzenia, możesz ich uniknąć i zwiększyć różnorodność diety.

Jeśli masz niedobór witamin, lekarz może dowiedzieć się za pomocą prostego badania krwi. Możesz uzyskać więcej tych witamin, dodając do swojej diety określone pokarmy lub przyjmując suplementy.

Jeśli efekt uboczny przyjmowanych leków powoduje nieprzyjemny zapach ciała, porozmawiaj z lekarzem. Mogą pomóc w omówieniu opcji, dostosowując dawkę lub przechodząc na inny lek.

Nie przestawaj brać żadnych leków, dopóki nie porozmawiasz z lekarzem.

Stopa sportowca

Stopa sportowca jest zazwyczaj bardzo wrażliwa na leczenie w domu, w tym:

• dostępne bez recepty przeciwgrzybicze proszki, spraye, maści i płyny
• nadtlenek wodoru lub alkohol ścierny
• oleje takie jak drzewo herbaciane lub neem
• talk
• morskie kąpiele solne

Rak

Sam rak zwykle nie pachnie, ale zarażona rana z nim związana może.

Jeśli zauważysz nagłą zmianę zapachu ciała i zdiagnozowano u Ciebie raka, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Mogą leczyć zainfekowaną ranę.

Zdrowe nawyki

Niektóre nagłe zmiany zapachu ciała mogą sprowadzać się do zwiększenia twoich zdrowych nawyków higienicznych. Oto kilka wskazówek, jak ćwiczyć lepszą higienę:

• Używaj antyperspirantów lub dezodorantów. Możesz użyć dezodorantów kupionych w sklepie, bardziej naturalnych, a nawet stworzyć własne. Cokolwiek wybierzesz, produkty te mogą pomóc w zarządzaniu poceniem się i kontroli zapachu ciała.
• Dbaj o swoje stopy. Upewnij się, że twoje stopy nie będą długo pozostawać w wilgotnym otoczeniu. Jeśli twoje skarpetki zamoczą się, zmień je. Dla zdrowych stóp może również pomóc upewnić się, że buty są odpowiednio dopasowane i użyć kamienia pumeksowego, aby zmniejszyć modzele.
• Ćwicz dobrą higienę jamy ustnej. Umyj zęby i język. Dentyści zazwyczaj zalecają szczotkowanie dwa razy dziennie przez dwie minuty na raz.
• Delikatnie oczyść wrażliwe obszary. Obszary wrażliwe mogą obejmować obszar narządów płciowych, odbytu i uszu. Nie biczuj, ale używaj łagodnych środków czyszczących, aby utrzymać swoje genitalia w zdrowiu. Delikatnie przepłucz uszy ciepłą, nie gorącą wodą, aby poluzować woskowinę i oczyścić przewód słuchowy.
• Stwórz rutynowy prysznic, który Ci odpowiada. To, jak często bierzesz prysznic, zależy od osobistych preferencji, ale jeśli odczuwasz niepożądany zapach ciała, możesz zwiększyć częstotliwość kąpieli. Prysznic spłukuje martwe komórki skóry, brud, bakterie i oleje.

Jeśli dojrzewa okres dojrzewania, zmiana zapachu ciała jest całkowicie normalna. Wspieranie powyższych zdrowych nawyków może pomóc.

Jeśli zmiana zapachu ciała jest subtelna i nie towarzyszą jej niepokojące objawy, może to być spowodowane zmianami hormonalnymi. Nie musisz traktować tej zmiany, chyba że ci to przeszkadza.

Kiedy iść do lekarza

Powinieneś szukać pomocy medycznej, jeśli:

• u pacjenta występują zmiany zapachu, którym towarzyszą objawy zakażenia
• zapach może być związany z zatruciem toksynami
• zdiagnozowano u Ciebie raka
• cukrzyca jest źle kontrolowana lub podejrzewasz, że masz cukrzycową kwasicę ketonową
• nieprzyjemnemu zapachowi towarzyszy ból, krwawienie lub inne poważne objawy
• zapach nie zniknie

Na wynos

Nagłe zmiany zapachu ciała często nie są oznaką niczego poważnego. Najłatwiejszym sposobem, aby dowiedzieć się, czy powinieneś się martwić, jest to, jak długo utrzymuje się zapach, czy jest on związany z czymś lub czy towarzyszą mu inne objawy.

Jeśli nagły zapach Cię martwi i utrzymuje się, nigdy nie boli umówić się na wizytę u lekarza lub zadzwonić po poradę do lekarza lub pielęgniarki.