11 oznak depresji dziecięcej i jak sobie z nią radzić

Zawartość

• Oznaki, które mogą wskazywać na depresję
• 6 miesięcy do 2 lat
• 2 do 6 lat
• 6 do 12 lat
• Jak zdiagnozować depresję dziecięcą
• Jak przebiega leczenie
• Jak radzić sobie z przygnębionym dzieckiem
• Co może powodować depresję w dzieciństwie

Niektóre oznaki, które mogą wskazywać na depresję w dzieciństwie, obejmują brak chęci do zabawy, moczenie nocne, częste skargi na zmęczenie, bóle głowy lub brzucha oraz trudności w nauce.

Objawy te mogą pozostać niezauważone lub być mylone z napadami złości lub nieśmiałością, jednak jeśli objawy te utrzymują się dłużej niż 2 tygodnie, wskazane jest zgłoszenie się do lekarza pediatry w celu oceny stanu zdrowia psychicznego i sprawdzenia potrzeby rozpoczęcia leczenia.

W większości przypadków leczenie obejmuje sesje psychoterapeutyczne i stosowanie leków przeciwdepresyjnych, ale wsparcie rodziców i nauczycieli jest niezbędne, aby pomóc dziecku wyjść z depresji, ponieważ zaburzenie to może utrudniać rozwój dziecka.

Oznaki, które mogą wskazywać na depresję

Objawy depresji dziecięcej różnią się w zależności od wieku dziecka, a jej rozpoznanie nigdy nie jest łatwe i wymaga szczegółowej oceny przez pediatrę. Jednak niektóre znaki, które mogą ostrzegać rodziców, obejmują:

1. Smutna mina, prezentujący tępe i nie uśmiechnięte oczy oraz upadłe i kruche ciało, jakby był zawsze zmęczony i patrzył w pustkę;
2. Brak chęci do zabawy ani sam, ani z innymi dziećmi;
3. Dużo senności, ciągłe zmęczenie i brak energii na nic;
4. Napady złości i drażliwość bez wyraźnego powodu, wyglądający jak rozdrażnione dziecko, w złym nastroju i złej postawie;
5. Łatwy i przesadny płacz, z powodu przesadnej wrażliwości;
6. Brak apetytu że może to prowadzić do utraty wagi, ale w niektórych przypadkach może również wystąpić olbrzymia ochota na słodycze;
7. Trudności ze snem i wiele koszmarów;
8. Strach i trudności z rozdzieleniem matka lub ojciec;
9. Poczucie niższościzwłaszcza w stosunku do przyjaciół z przedszkola lub szkoły;
10. Słabe wyniki w szkole, może mieć czerwone nuty i brak uwagi;
11. Nietrzymanie moczu i kału, po uzyskaniu umiejętności nie noszenia pieluchy.

Chociaż te objawy depresji są częste u dzieci, mogą być bardziej specyficzne dla wieku dziecka.

6 miesięcy do 2 lat

Głównymi objawami depresji we wczesnym dzieciństwie, które występują do 2 roku życia, są odmowa jedzenia, niska waga, niski wzrost oraz opóźnione zaburzenia mowy i snu.

2 do 6 lat

W wieku przedszkolnym, który występuje między 2 a 6 rokiem życia, dzieci w większości przypadków mają ciągłe napady złości, duże zmęczenie, małą chęć do zabawy, brak energii, sikanie w łóżku i mimowolne oddawanie kału.

Ponadto może im być bardzo trudno oddzielić się od matki lub ojca, unikając rozmów lub mieszkania z innymi dziećmi i pozostając bardzo odizolowanymi. Mogą również występować zaklęcia intensywnego płaczu i koszmary nocne oraz wiele trudności z zasypianiem.

6 do 12 lat

W wieku szkolnym, który występuje między 6 a 12 rokiem życia, depresja objawia się tymi samymi objawami, które były wcześniej wymienione, oprócz trudności w nauce, małej koncentracji, czerwonych nut, izolacji, przesadnej wrażliwości i drażliwości, apatii, braku cierpliwości, bóle głowy i żołądka oraz zmiany masy ciała.

Ponadto często pojawia się poczucie niższości, które jest gorsze niż inne dzieci i ciągle wypowiada takie sformułowanie jak „nikt mnie nie lubi” lub „nie umiem nic zrobić”.

W okresie dojrzewania objawy mogą być inne, więc jeśli Twoje dziecko ma ponad 12 lat, przeczytaj o objawach depresji nastolatków.

Jak zdiagnozować depresję dziecięcą

Diagnoza jest zwykle ustalana na podstawie testów przeprowadzanych przez lekarza i analizy rysunków, ponieważ dziecko w większości przypadków nie może zgłosić, że jest smutne i przygnębione, dlatego rodzice muszą bardzo uważać na wszystkie objawy i poinformować lekarza, aby ułatwić diagnozę .

Jednak rozpoznanie tej choroby nie jest łatwe, zwłaszcza że można ją pomylić ze zmianami osobowości, takimi jak nieśmiałość, drażliwość, zły nastrój lub agresja, aw niektórych przypadkach rodzice mogą nawet uważać zachowania za normalne dla swojego wieku.

Dlatego w przypadku stwierdzenia istotnej zmiany w zachowaniu dziecka, takiej jak ciągłe płaczenie, silne rozdrażnienie czy utrata wagi bez wyraźnego powodu, należy udać się do pediatry w celu oceny możliwości przeżycia zmiany psychologicznej.

Jak przebiega leczenie

Aby wyleczyć depresję dziecięcą, niezbędna jest opieka pediatry, psychologa, psychiatry, członków rodziny i nauczycieli, a leczenie musi trwać co najmniej 6 miesięcy, aby zapobiec nawrotom.

Zwykle do 9 roku życia leczenie odbywa się wyłącznie za pomocą sesji psychoterapeutycznych z psychologiem dziecięcym. Jednak po osiągnięciu tego wieku lub gdy choroby nie da się wyleczyć samą psychoterapią, konieczne jest przyjmowanie leków przeciwdepresyjnych, takich jak np. Fluoksetyna, sertralina czy paroksetyna. Ponadto lekarz może zalecić inne środki, takie jak stabilizatory nastroju, leki przeciwpsychotyczne lub stymulanty.

Zwykle stosowanie leków przeciwdepresyjnych zaczyna przynosić efekty dopiero po 20 dniach ich zażywania i nawet jeśli dziecko nie ma już objawów, powinno je kontynuować, aby uniknąć przewlekłej depresji.

Aby pomóc w wyzdrowieniu, rodzice i nauczyciele powinni współpracować w leczeniu, zachęcając dziecko do zabawy z innymi dziećmi, uprawiania sportu, uczestniczenia w zajęciach na świeżym powietrzu i ciągłego chwalenia dziecka.

Jak radzić sobie z przygnębionym dzieckiem

Mieszkanie z dzieckiem z depresją nie jest łatwe, ale rodzice, rodzina i nauczyciele muszą pomóc dziecku przezwyciężyć chorobę, aby poczuł się wspierany i nie był sam. Dlatego należy:

• Szanuj uczucia dziecka, pokazując, że je rozumie;
• Zachęcaj dziecko do rozwijania zajęć kto lubi bez wywierania presji;
• Nieustannie chwal dziecko wszystkich maluchów działa i nie koryguje dziecka przed innymi dziećmi;
• Poświęć dziecku dużo uwagi, stwierdzając, że są po to, aby Ci pomóc;
• Zabierz dziecko do zabawy z innymi dziećmi w celu zwiększenia interakcji;
• Nie pozwól dziecku bawić się samotnieani pozostawać w pokoju samotnie, oglądając telewizję lub grając w gry wideo;
• Zachęcaj do jedzenia co 3 godziny, aby pozostać odżywionym;
• Zadbaj o wygodę w pokoju aby pomóc dziecku zasnąć i dobrze spać.

Strategie te pomogą dziecku nabrać pewności siebie, uniknąć izolacji i poprawić jego samoocenę, pomagając dziecku wyleczyć depresję.

Co może powodować depresję w dzieciństwie

W większości przypadków depresja dziecięca pojawia się w wyniku traumatycznych sytuacji, takich jak ciągłe kłótnie między członkami rodziny, rozwód rodziców, zmiana szkoły, brak kontaktu dziecka z rodzicami lub ich śmierć.

Ponadto nadużycia, takie jak gwałt lub codzienne życie z rodzicami alkoholikami lub narkomanami, mogą również przyczyniać się do rozwoju depresji.