Co robić, gdy buty są zbyt ciasne

Zawartość

• 7 sposobów na rozciągnięcie butów
• 1. Noś je wieczorem
• 2. Grube skarpety i suszarka do ubrań
• 3. Zamrożona torba z zamkiem błyskawicznym
• 4. Obrana sztuczka z ziemniaków
• 5. Regulowane drzewka obuwia
• 6. Spraye i płyny do rozciągania obuwia
• 7. Znajdź specjalistę od naprawy obuwia
• Jak stwierdzić, czy buty nie są odpowiednio dopasowane
• Znaki, że twoje buty nie pasują
• Twoje palce też potrzebują rozciągania
• Wskazówki dotyczące zakupów obuwia
• Problemy ze stopami z ciasnych butów
• Na wynos

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupisz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Tam są miliony par butów. Ale masz tylko dwie stopy i są dla ciebie wyjątkowe. Poświęć trochę czasu, aby upewnić się, że kupowane buty są odpowiednie dla twoich stóp.

Oto sposoby zmiany butów, które już masz, jeśli są zbyt ciasne, a także wskazówki, jak unikać wąskich butów i problemów, jakie mogą im dać stopy.

7 sposobów na rozciągnięcie butów

1. Noś je wieczorem

Jeśli twoje buty są trochę niewygodne, spróbuj nosić je w domu. Czasami kilka nocy zrobienia tego może złagodzić je do tego stopnia, że ​​czują się dobrze.

Pozwól swoim stopom odpocząć przed wypróbowaniem tej metody, zwłaszcza jeśli jest gorąco na zewnątrz lub dużo chodzisz tego dnia.

Nowe buty? Staraj się chodzić tylko po dywanach lub wykładzinach dywanowych, aby w razie potrzeby nadal zwracać buty wyglądające jak nowe.

2. Grube skarpety i suszarka do ubrań

Jeśli pierwsza metoda nie zadziała, ta doda trochę dodatkowego rozciągnięcia i pomoże dopasować buty do twoich stóp.

1. Załóż parę grubych skarpet i wygodnie zapnij buty.
2. Teraz spróbuj zastosować suszarkę do włosów przez 20 do 30 sekund na raz w ciasnych miejscach.
3. Używaj tylko średniego ciepła i utrzymuj suszarkę w ruchu, aby nie wysuszyć nadmiernie lub nie wypalić skóry.

Po zastosowaniu tej metody dobrze jest nałożyć na obuwie skórzaną odżywkę lub krem ​​nawilżający.

3. Zamrożona torba z zamkiem błyskawicznym

Ta metoda działa najlepiej na butach nieposiadających skóry.

1. Napełnij do połowy torbę zamykaną na suwak wodą.
2. Umieść częściowo wypełnioną torbę w bucie. Spróbuj ustawić go tak, aby znajdował się w pobliżu ciasnych miejsc.
3. Teraz umieść but i torbę w zamrażarce na noc.

Woda zamieni się w lód i rozszerzy się, zapewniając niestandardowe rozciąganie butów.

4. Obrana sztuczka z ziemniaków

Obierz ziemniaka i uformuj go w kształt palucha buta (przód buta). Wytrzyj ziemniaka do sucha ręcznikiem papierowym i włóż go do buta na noc. Ta metoda może zapewnić niewielką rozciągliwość.

5. Regulowane drzewka obuwia

Kiedyś specjalność w sklepach z naprawą obuwia, drzewa do butów z regulacją w czterech kierunkach są teraz dostępne do użytku domowego za mniej niż 25 USD. Dostępne są wersje obuwie męskie i damskie.

Za trochę więcej pieniędzy można znaleźć wersje luksusowe z cedru lub innych rodzajów drewna i stali nierdzewnej.

Urządzenia te mogą pomóc Ci zwiększyć długość i szerokość buta. Specjalnie zaprojektowane korki (korki z wiązkami przewodów) mogą również celować w problematyczne obszary w górnej części palucha.

Obracaj uchwyt regulacyjny drzewa butów co 8–12 godzin, aby kontynuować rozciąganie, aż uzyskasz pożądaną długość i szerokość.

Metodę tę można łączyć ze sprayem do rozciągania obuwia i płynami. Najlepiej pasuje do skórzanych butów i trampek.

6. Spraye i płyny do rozciągania obuwia

Dostępne są różne płyny i spraye do rozciągania skóry, tkanin, a nawet winylu. Rozpylić je w ciasnych miejscach, a następnie wejść w buty.

Produkty te można również stosować razem z regulowanymi noszami do butów, aby nadać swoim butom niestandardowy rozciągliwość.

7. Znajdź specjalistę od naprawy obuwia

Większość profesjonalnych warsztatów obuwniczych lub szewców świadczy usługi rozciągania. Mają maszyny i trening do zmiany butów. Szewc nie tylko może rozciągnąć twoje buty, ale może naprawić i odświeżyć te, które musisz, aby ogólnie trwały dłużej.

Ale sklepy te stają się coraz trudniejsze do znalezienia w większości obszarów z powodu braku zainteresowania.

Jak stwierdzić, czy buty nie są odpowiednio dopasowane

Badania wykazały, że dwie trzecie osób nosi buty zbyt wąskie dla stóp.

Szczelność może wynikać z różnych problemów z dopasowaniem, w tym:

• zbyt wąskie, zbyt wysokie lub jedno i drugie
• całkowita długość buta jest za krótka
• kształt buta nie pasuje do Twojej stopy
• wysokość obcasów obciąża palce u nóg lub inne części stopy

Jeśli masz wątpliwości co do komfortu i dopasowania butów, zawsze najlepiej jest je przekazać. Źle dopasowane buty mogą z czasem uszkodzić stopy i stawy. Zawsze możesz znaleźć lepiej pasującą parę gdzie indziej.

Znaki, że twoje buty nie pasują

Jeśli Twoje palce u nóg nie są skierowane na wprost, wydają się ciasno zaciśnięte lub zachodzą na siebie, prawdopodobnie buty są za ciasne. Gdy buty są odpowiednio dopasowane, między każdym palcem znajduje się przestrzeń, a palce są skierowane prosto do przodu, a nie w bok.

Twoje palce też potrzebują rozciągania

Jeśli palce u nóg są złożone w obuwiu, buty są zbyt ciasne. Oprócz rozciągania obuwia musisz pomóc palcom wrócić do naturalnego stanu oddzielenia. Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić:

• Weź palce w dłonie i delikatnie je rozsuń.
• Oddziel palce i poruszaj nimi.
• Poruszaj lekko palcami każdego dnia
• Zdejmij buty, skarpetki lub pończochy i pozwól swoim palcom dostać światło słoneczne i powietrze.

Oto 19 odcinków i ruchów, które pomogą stopom czuć się dobrze.

Wskazówki dotyczące zakupów obuwia

• Nie spiesz się. Nigdy nie spiesz się z zakupem obuwia. Postaraj się sprawdzić, czy buty pasują, gdy jesteś w sklepie. Przed zakupem upewnij się, że znasz zasady zwrotu.
• Znajdź politykę zwrotów. Jeśli kupujesz online, sprawdź zasady zwrotu. Niektórzy sprzedawcy zapewniają bezpłatną wysyłkę zwrotną wszystkich swoich butów.
• Porozmawiaj z kimś z doświadczeniem. Niektóre sklepy obuwnicze mają sprzedawców, którzy są doświadczonymi instalatorami. Będą wiedzieć o butach w sklepie lub na rynku, mogą zmierzyć stopy i zaproponować odpowiednie buty, które będą pasować.
• Sprawdź sklepy specjalistyczne. Jeśli masz problemy ze stopami, takie jak guzki, poszukaj specjalistycznych sklepów z butami, które noszą style ortopedyczne i specjalne.
• Szukaj palców u stóp, które mają kształt twojej stopy. Aby uzyskać najlepsze dopasowanie, unikaj spiczastych, zakrzywionych i nieregularnych butów. Poszukaj pojemnego palca u nóg.
• Znajdź marki, które działają dla Ciebie. Ponieważ różne marki są znane ze stylów, szerokości i kształtów swoich butów, możesz lepiej polegać na konkretnych markach.
• Kup buty męskie. Jeśli masz szerokie stopy, rozważ zakup męskich butów sportowych. Są one cięte szerzej i mają większe palce.
• Kupuj buty później w ciągu dnia. Twoje stopy mogą puchnąć i być nieco większe po południu i wieczorem niż na początku dnia.

Problemy ze stopami z ciasnych butów

Staraj się ograniczać czas i dystans, które nosisz na wysokich obcasach. Choć możesz myśleć, że świetnie na tobie wyglądają, twoje stopy zapłacą za to w dłuższej perspektywie. Bądź więc miły dla siebie i ogranicz ich użycie.

Twoje buty mogą być zbyt luźne lub zbyt ciasne. Jeśli są zbyt luźne, możesz dostać pęcherze, gdy buty ocierają się o skórę.

Ciasne buty mogą powodować jeszcze więcej problemów. Mogą:

• czyni cię niestabilnym na nogach
• odkształcaj palce, wytwarzaj pęcherze między palcami i pogarszaj problemy strukturalne, takie jak młotek, młotek i ostrogi kostne
• pogarszają warunki stóp, takie jak guzki, płaskie stopy, drętwienie, stany zapalne i ból w pięcie lub kulce stopy (śródstopie)
• prowadzić do długotrwałej utraty chrząstki w stawach palców stóp i stóp

Na wynos

Odpowiednio dopasowane buty są ważne dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Nigdy nie spiesz się z zakupem obuwia. Zawsze znajdź czas, aby upewnić się, że kupowane buty są dla Ciebie odpowiednie.

Jeśli skończysz z butami, które są nieco zbyt wygodne, możesz zrobić coś w domu lub z pomocą szewca, aby dopasować buty, aby dobrze do ciebie pasowały.