Czy metformina może pomóc w odchudzaniu?
![Metformin for weight loss, Is it safe long term](https://i.ytimg.com/vi/5-QCUV3MTIg/hqdefault.jpg)
Zawartość
- Czy metformina może powodować utratę wagi?
- Czy mój lekarz przepisze metforminę w celu zmniejszenia masy ciała?
- Jaka jest dawka na odchudzanie?
- Co jeszcze może powodować utratę wagi?
- Co jeśli martwię się o utratę wagi?
- Porozmawiaj ze swoim lekarzem
Metformina jest lekiem przepisywanym w celu kontrolowania poziomu cukru we krwi u osób z cukrzycą typu 2. Być może słyszałeś, że metformina może również pomóc w zrzuceniu wagi. Ale czy to prawda?
Odpowiedź może być wybitna. Oto, co powinieneś wiedzieć o tym, co metformina może zrobić dla utraty wagi, a także dlaczego lekarz może przepisać ci ją.
Czy metformina może powodować utratę wagi?
Według badań metformina może pomóc niektórym osobom schudnąć. Jednak nie jest jasne, dlaczego metformina może powodować utratę masy ciała. Jedna z teorii mówi, że może to skłonić cię do mniejszego jedzenia poprzez zmniejszenie apetytu. Może również zmienić sposób, w jaki twoje ciało wykorzystuje i magazynuje tłuszcz.
Chociaż badania wykazały, że metformina może pomóc w odchudzaniu, lek nie jest szybkim rozwiązaniem. Według jednego długoterminowego badania utrata masy ciała spowodowana przez metforminę zwykle następuje stopniowo w ciągu roku lub dwóch lat. Ilość utraconej wagi różni się również w zależności od osoby. W badaniu średnia ilość utraty wagi po dwóch lub więcej latach wynosiła od czterech do siedmiu funtów.
Przyjmowanie leku bez przestrzegania innych zdrowych nawyków może nie prowadzić do utraty wagi. Osoby, które przestrzegają zdrowej diety i ćwiczą podczas przyjmowania metforminy, zwykle tracą najwięcej na wadze. Może tak być, ponieważ uważa się, że metformina zwiększa liczbę kalorii spalanych podczas ćwiczeń. Jeśli nie ćwiczysz, prawdopodobnie nie odniesiesz takich korzyści.
Ponadto utrata masy ciała może trwać tylko tak długo, jak długo przyjmujesz leki. Oznacza to, że jeśli przestaniesz przyjmować metforminę, istnieje duża szansa, że wrócisz do pierwotnej masy. I nawet jeśli nadal bierzesz lek, możesz powoli odzyskać utraconą wagę.
Innymi słowy, metformina może nie być magiczną pigułką dietetyczną, na którą niektórzy czekali. Wykazano, że niektóre z nich zmniejszają wagę. Jedną z zalet metforminy jest to, że nawet jeśli nie powoduje utraty masy ciała, nie powoduje przyrostu masy ciała. Nie dotyczy to niektórych leków stosowanych w leczeniu cukrzycy typu 2.
Czy mój lekarz przepisze metforminę w celu zmniejszenia masy ciała?
Jeśli masz cukrzycę typu 2 lub stan przedcukrzycowy i masz nadwagę lub otyłość, lekarz może przepisać metforminę, aby pomóc ci w leczeniu cukrzycy lub w zmniejszeniu ryzyka cukrzycy i czy może pomóc w zrzuceniu wagi. W rzeczywistości twój lekarz może przepisać metforminę w celu zmniejszenia masy ciała, nawet jeśli nie masz cukrzycy lub stanu przedcukrzycowego.
Takie zastosowanie metforminy nazywa się zastosowaniem niezgodnym z przeznaczeniem. Oznacza to, że FDA nie zatwierdziła metforminy jako środka wspomagającego odchudzanie. W rezultacie jest mniej informacji o tym, jak skuteczny jest w tym celu.
Jaka jest dawka na odchudzanie?
Jeśli lekarz przepisze Ci metforminę, on lub ona zdecyduje o dawce odpowiedniej dla Ciebie. Prawdopodobnie zaczniesz przyjmować metforminę w niskiej dawce i stopniowo ją zwiększać w ciągu kilku tygodni. Pomoże to zminimalizować wszelkie skutki uboczne.
Co jeszcze może powodować utratę wagi?
Jeśli tracisz wagę podczas przyjmowania metforminy, może to wynikać z leczenia. Utrata masy ciała może wynikać również z innych czynników. Na przykład niektóre warunki zdrowotne mogą powodować utratę apetytu, co może prowadzić do utraty wagi. Warunki te obejmują:
- depresja
- naprężenie
- niepokój
- przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP)
- rak
- AIDS
- Choroba Parkinsona
Inne leki mogą również powodować utratę wagi. Leki chemioterapeutyczne mogą to zrobić poprzez zmniejszenie apetytu. Niektóre leki na tarczycę przyspieszają metabolizm, co może powodować utratę wagi. Leki te obejmują lewotyroksynę, liotyroninę i liotrix. Inne leki, które mogą powodować utratę masy ciała, obejmują niektóre leki ADHD, takie jak amfetamina / dekstroamfetamina (Adderall) i metylofenidat (Concerta).
Problemy z układem trawiennym mogą również powodować utratę wagi. Te problemy obejmują:
- biegunka
- zespół jelita drażliwego
- infekcje żołądka lub jelit
- operacje żołądka lub jelit
Co jeśli martwię się o utratę wagi?
Należy pamiętać, że metformina jest stosunkowo bezpiecznym lekiem, którego działania niepożądane zwykle ustępują z czasem. Każda utrata masy ciała podczas przyjmowania powinna być stopniowa i minimalna i nie powinna powodować alarmu. Ale jeśli martwisz się ilością wagi, którą straciłeś podczas przyjmowania metforminy, porozmawiaj ze swoim lekarzem. On lub ona może pomóc ustalić, co powoduje utratę wagi i czy należy coś z tym zrobić.
Niezależnie od tego, czy zażywasz metforminę, powinieneś skontaktować się z lekarzem, jeśli szybko tracisz na wadze i nie masz energii ani apetytu. Powinieneś również zadzwonić do lekarza, jeśli straciłeś ponad 10 funtów w ciągu ostatnich sześciu do 12 miesięcy i nie wiesz dlaczego. Zasadniczo powinieneś zadzwonić za każdym razem, gdy masz pytania lub wątpliwości dotyczące swojego zdrowia lub wagi.
Porozmawiaj ze swoim lekarzem
Droga do utraty wagi różni się w zależności od osoby. Mimo to metoda odchudzania, która jest najbardziej zalecana przez lekarzy, to połączenie zdrowej diety i ćwiczeń. Aby uzyskać więcej informacji, przeczytaj o dietach bezpiecznych dla cukrzycy i wskazówkach dla osób z cukrzycą.
Aby dowiedzieć się więcej o metforminie i odchudzaniu, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Mogą odpowiedzieć na twoje pytania i pomóc Ci znaleźć odpowiedni dla Ciebie plan odchudzania. Niektóre pytania, które możesz zadać, obejmują:
- Czy możesz polecić program diety i ćwiczeń, który pomoże mi schudnąć?
- Czy naprawdę potrzebuję leków, które pomogą mi schudnąć?
- Jaki jest dla mnie rozsądny cel odchudzania?
- Czy powinienem współpracować z dietetykiem, aby pomóc w mojej diecie?
- Jeśli schudnę, czy mogę przestać brać niektóre leki na cukrzycę, wysoki poziom cholesterolu lub wysokie ciśnienie krwi?