Łojotokowe zapalenie skóry: najlepsze szampony do leczenia skóry głowy

Zawartość

• Przegląd
• Najlepsze szampony bez recepty
• Szampony zawierające siarczek selenu
• Szampony zawierające pirytionian cynku
• Szampony zawierające kwas salicylowy
• Szampony zawierające ketokonazol
• Szampony zawierające smołę węglową
• Najlepsze naturalne środki zaradcze
• Olej kokosowy
• Ocet jabłkowy
• Olejki eteryczne
• Surowy miód
• Dodatkowe wskazówki dotyczące łojotokowego zapalenia skóry głowy
• Porozmawiaj z lekarzem

Przegląd

Łojotokowe zapalenie skóry jest formą wyprysku, który dotyczy przede wszystkim skóry głowy i tułowia. Możesz również zauważyć objawy, takie jak zaczerwienienie i łuski, na twarzy lub uszach.

Przyczyna tego przewlekłego stanu zapalnego nie jest znana, ale genetyka, hormony i niektóre czynniki wyzwalające - takie jak stres - mogą odgrywać pewną rolę. Chociaż łojotokowe zapalenie skóry może dotyczyć każdego, bardziej prawdopodobne jest, że rozwinie się ono u dzieci poniżej 3 miesiąca życia i dorosłych w wieku od 30 do 60 lat.

Łojotokowe zapalenie skóry głowy może powodować niepożądane łupież i łuszczące się plamy. Istnieje jednak kilka szamponów, które możesz kupić - lub zrobić samemu - które mogą pomóc.

Najlepsze szampony bez recepty

Łupież jest powszechny w tym stanie. Szampony lecznicze to leki pierwszego rzutu, które zalecają lekarze, aby złagodzić dyskomfort i kontrolować łuszczenie się. Istnieje wiele opcji dostępnych bez recepty (OTC) w lokalnej aptece lub w Internecie.

Szampony zawierające siarczek selenu

Środki przeciwgrzybicze, takie jak siarczek selenu, mogą pomóc, gdy są stosowane tak rzadko, jak dwa razy w tygodniu. Ten składnik:

• celuje w określone drożdże, Pityrosporum ovale
• zmniejsza liczbę łupieżu na skórze głowy
• łagodzi podrażnienia i swędzenie

Szampony na rynku zawierające ten składnik to Selsun Blue i Head & Shoulders Clinical.

Przebarwienia są rzadkim efektem ubocznym niektórych doświadczeń z tym składnikiem. Częste działania niepożądane obejmują zapach i tłuste uczucie na włosach.

Szampony zawierające pirytionian cynku

Cynk pirytionu, powszechnie stosowany w wielu szamponach przeciwłupieżowych OTC, może działać zarówno przeciwdrobnoustrojowo, jak i przeciwgrzybiczo. Może również pomóc w stanach zapalnych i swędzeniu. Niektóre władze, takie jak National Eczema Foundation, sugerują nawet mycie dotkniętych obszarów ciała mydłami cynkowymi pirytionu.

Zobaczysz produkty OTC o stężeniach od 1 do 2 procent. Na przykład pielęgnacja suchej skóry głowy i ramion oraz dodatkowa siła głowy i ramion zawierają odpowiednio 1 i 2 procent stężenia pirytionianu cynku. Szampon przeciwłupieżowy Mountain Falls również zawiera ten składnik.

Szampony zawierające kwas salicylowy

Kwas salicylowy nie był tak dobrze badany pod kątem łojotokowego zapalenia skóry, jak inne składniki. Może być przydatny w połączeniu z innymi zabiegami. Jego główną zaletą jest to, że pomaga zmniejszyć łuszczenie się skóry głowy.

Kwas salicylowy jest aktywnym składnikiem Neutrogena T / Sal Therapeutycznego, szamponu opracowanego specjalnie do radzenia sobie z narastaniem skóry głowy.

Szampony zawierające ketokonazol

Z drugiej strony, przeciwgrzybiczy ketokonazol jest dobrze przebadany jako leczenie łupieżu i stanów towarzyszących. Hamuje wzrost grzybów. Mało tego, ale azole, takie jak ketokonazol, mogą również mieć łagodne właściwości przeciwzapalne.

Ten składnik jest dostępny bez recepty w szamponach takich jak Nizoral przeciw łupieżowi.

Po ustąpieniu początkowych objawów niektóre osoby są w stanie opanować łojotokowe zapalenie skóry za pomocą szamponów ketokonazolowych raz lub dwa razy w tygodniu.

Ketokonazol jest uważany za bezpieczny. Badania nie wykazały, że podrażnia skórę lub powoduje inne działania niepożądane.

Szampony zawierające smołę węglową

Smoła węglowa tłumi grzyby i zmniejsza stan zapalny. Ten składnik może nawet zmniejszyć produkcję sebum.

Badania wykazały, że smoła węglowa jest tak samo skuteczna jak ketokonazol, ponieważ ma zdolność zmniejszania wzrostu grzybów.

Szampony zawierające ten składnik to Neutrogena T / Gel Extra Strength, PsoriaTrax i MG217.

Smoła węglowa ma kilka powiązanych skutków ubocznych. U niektórych osób może wystąpić kontaktowe zapalenie skóry na palcach po zastosowaniu. Oznaki toksyczności obejmują nudności, wymioty i czarny mocz. Smoła węglowa może zwiększać ryzyko rozwoju niektórych nowotworów, takich jak rak płaskonabłonkowy.

Najlepsze naturalne środki zaradcze

Możesz także spróbować domowych środków zaradczych DIY przed sięgnięciem po leczenie na receptę. Te naturalne opcje dają różne wyniki. Informacje, które znajdziesz w Internecie na temat tych zabiegów, są często anegdotyczne. Omów z lekarzem wszelkie wątpliwości.

Olej kokosowy

Olej kokosowy ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe i przeciwgrzybicze. Bloger Seth Pollins twierdzi, że z powodzeniem leczył łojotokowe zapalenie skóry od ponad 10 lat, nakładając maskę olejku kokosowego - 1 łyżkę stołową dodatkowego oleju kokosowego z pierwszego tłoczenia - po umyciu szamponem. Śledzi ten proces zaledwie dwa razy w tygodniu, pozostawiając olej włączony na kilka godzin, a następnie go wypłukując.

Ocet jabłkowy

Kwas jabłkowy w occie jabłkowym (ACV) może pomóc zrzucić nadmiar komórek skóry na skórze głowy. Nie tylko to, ale jego kwas octowy potencjalnie działa na drożdże i bakterie powodujące łupież.

Upewnij się, że odbierasz niefiltrowany ACV z „matką”. Przetworzone odmiany nie zapewniają takich samych korzyści.

Połącz 1 część wody i 1 część ACV. Możesz zostawić to we włosach po umyciu lub spłukać po kilku godzinach.

Olejki eteryczne

Olejek eteryczny Melaleuca alternifolia (olejek z drzewa herbacianego) jest alternatywnym lekarstwem na różne choroby skóry ze względu na jego właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwzapalne. Dowiedz się więcej o olejku z drzewa herbacianego na wyprysk.

Olejek z drzewa herbacianego jest ogólnie bezpieczny, gdy jest stosowany miejscowo, chociaż niektóre osoby mogą odczuwać zapalenie skóry. Szampony z olejkiem z drzewa herbacianego są również dostępne bez recepty w wielu sklepach z naturalną żywnością. Inne olejki eteryczne, które mogą pomóc w łupieżu, to trawa cytrynowa i kadzidło.

Aby użyć olejków do leczenia łupieżu, musisz najpierw rozcieńczyć je miodem, olejem nośnikowym (takim jak orzech kokosowy lub pestki winogron) lub zwykłym szamponem. Dodaj kilka kropli i wmasuj miksturę w skórę głowy. Pozwól usiąść do 5 minut przed wypłukaniem.

Surowy miód

Miód ma działanie przeciwdrobnoustrojowe i nawilża skórę, a jednocześnie jest dobrą odżywką do włosów. Surowy miód jest nieprzetworzony i jest szczególnie bogaty w dobre produkty, takie jak witaminy i minerały, białko i enzymy. Nakładanie go na skórę głowy może być kojące i zapobiegać infekcjom skórnym.

Połącz 2 łyżki surowego, niefiltrowanego miodu z 3/4 szklanki wody. Mieszaj, aby rozpuścić, a następnie spłucz włosy mieszanką. Palcami masuj go na skórze głowy.

Dodatkowe wskazówki dotyczące łojotokowego zapalenia skóry głowy

Oprócz określonych produktów lub składników przestrzeganie określonych praktyk higienicznych może również pomóc w łupieżu.

• Używaj szamponów OTC codziennie, aż objawy ustąpią. Następnie stosowanie ich raz do trzech razy w tygodniu może wystarczyć do opanowania objawów.
• Zamieniaj dwa lub więcej rodzajów szamponów, jeśli użycie jednego z nich nie rozwiązuje problemu. Zawsze postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu, aby uzyskać najlepsze wyniki.
• Pomiń produkty do stylizacji, takie jak spraye do włosów i żele. Unikaj także produktów do higieny osobistej zawierających alkohol. Mogą pogarszać skalowanie i podrażnienie.
• Usuń łuski ze skóry głowy, stosując olej mineralny lub oliwę z oliwek. Pozostaw na około godzinę, zanim zaczniesz czesać włosy i zmyć je.
• Mężczyźni: regularnie szamponuj zarost. Podczas gdy skóra głowy jest w centrum uwagi, skóra pod brodami i wąsami może dobrze reagować na szampony OTC. Golenie może również złagodzić objawy.
• Niemowlęta: raz dziennie wypróbuj niemedykowany szampon do kołyski. Miękka szczotka może pomóc delikatnie usunąć łuski przed spłukaniem. Jeśli nie, spróbuj oleju mineralnego przez kilka godzin, a następnie delikatnie rozczesuj łuski.

Porozmawiaj z lekarzem

Jeśli wypróbowałeś szampony OTC lub inne domowe środki zaradcze i nadal nie możesz znaleźć ulgi, umów się na wizytę u lekarza. Istnieje wiele szamponów na receptę, które zawierają wyższe stężenia składników aktywnych, których możesz spróbować.

Istnieją również inne metody leczenia, takie jak leki przeciwgrzybicze, które mogą złagodzić cięższe przypadki łojotokowego zapalenia skóry.