Domowy środek na podrażnienie gardła

Zawartość

• 1. Sok pomarańczowy z propolisem
• 2. Płucz gardło pieprzem cayenne i cytryną
• 3. Herbata imbirowa i imbir

Doskonałym domowym lekarstwem na ból gardła jest płukanie gardła sokiem pomarańczowym zmieszanym z propolisem i miodem, ponieważ ma naturalne właściwości antybiotyczne, które pomagają złagodzić ból i podrażnienie gardła.

Inne naturalne środki, które również pomagają w łagodzeniu bólu gardła, to pieprz cayenne, alteia, imbir i mięta pieprzowa, które można spożywać w herbatach, które można przygotować w następujący sposób:

1. Sok pomarańczowy z propolisem

Propolis ma naturalne właściwości antybiotyczne, a witamina C w kolorze pomarańczowym wzmacnia układ odpornościowy.

Składniki

• 1 sok pomarańczowy;
• 3 krople propolisu;
• 1 łyżka nasion anyżu;
• 1 łyżeczka miodu.

Tryb przygotowania

Wymieszaj wszystkie składniki i płucz gardło tak długo, jak możesz, około 2 razy dziennie, na przykład po przebudzeniu i przed pójściem spać.

2. Płucz gardło pieprzem cayenne i cytryną

Pieprz Cayenne tymczasowo łagodzi ból wywołany stanem zapalnym gardła.

Składniki

• 125 ml ciepłej wody;
• 1 łyżka soku z cytryny;
• 1 łyżka soli;
• 1 szczypta pieprzu cayenne.

Tryb przygotowania

Wymieszaj wszystkie składniki i przepłucz gardło kilka razy dziennie.

3. Herbata imbirowa i imbir

Alteia działa kojąco na podrażnione tkanki, a imbir i mięta pieprzowa łagodzą stany zapalne.

Składniki

• 250 ml wody;
• 1 łyżeczka korzenia alteia;
• 1 łyżeczka świeżo posiekanego korzenia imbiru;
• 1 łyżeczka suszonej mięty pieprzowej.

Tryb przygotowania

Gotuj korzenie imbiru i imbiru w wodzie pod przykryciem przez 5 minut, a następnie zdejmij z ognia i dodaj miętę, przykryj i pozostaw do zaparzenia przez kolejne dziesięć minut. Na koniec odcedź i pij, kiedy to konieczne.

Inwestowanie w pokarmy bogate w witaminę C, takie jak cytryna i ananas, jest również dobrą strategią, aby pozbyć się dyskomfortu spowodowanego bólem gardła. Ale dodatkowo należy również dobrze nawadniać gardło, pijąc małe łyki wody w ciągu dnia.

Ssanie odrobiny ciemnej czekolady pomaga również w walce z suchym i podrażnionym gardłem, będąc opcją naturalnego remedium, ale w niewielkich ilościach. Czekolada zawiera również przeciwutleniacze, które pomagają w wyzdrowieniu osoby, pomagając w jej wyzdrowieniu.