Refluks w ciąży: objawy, przyczyny i leczenie

Zawartość

• Objawy refluksu w ciąży
• Główne przyczyny
• Jak przebiega leczenie
• 1. Zmiany w diecie
• 2. Środki zaradcze
• 3. Naturalne traktowanie

Refluks w ciąży może być dość nieprzyjemny i występuje głównie z powodu wzrostu dziecka, co prowadzi do pojawienia się niektórych objawów, takich jak zgaga i pieczenie w żołądku, nudności i częste odbijanie (odbijanie).

Ponieważ jest to uważane za normalne, żadne specjalne leczenie nie jest konieczne, jednak stosowanie niektórych leków i zmiana diety mogą pomóc lekarzowi w zapobieganiu i łagodzeniu objawów.

Objawy refluksu w ciąży

Objawy refluksu w ciąży nie są poważne, jednak mogą być dość niewygodne, z których najważniejsze to:

• Zgaga i pieczenie;
• Uczucie powrotu pokarmu i w górę przełyku;
• Nudności i wymioty;
• Częste odbijanie;
• Obrzęk brzucha.

Objawy refluksu stają się bardziej intensywne i częstsze po 27 tygodniu ciąży. Ponadto kobiety, które miały refluks przed zajściem w ciążę lub które były już w ciąży, są bardziej narażone na wystąpienie objawów refluksu.

Główne przyczyny

Refluks w ciąży to częsta sytuacja, która występuje w wyniku normalnych zmian zachodzących w czasie ciąży, takich jak rozwój dziecka, który ściska żołądek i wypycha pokarm do góry, powodując refluks.

Ponadto zmiany hormonalne, szczególnie w poziomie progesteronu, mogą również sprzyjać wystąpieniu objawów refluksu z powodu wolnego przepływu jelitowego.

Jak przebiega leczenie

Leczenie refluksu w ciąży obejmuje przede wszystkim zmiany w diecie i stylu życia, jednak stosowanie leków może być wskazane przez ginekologa również w niektórych sytuacjach:

1. Zmiany w diecie

Zmiany w diecie mają na celu złagodzenie objawów i zapobieganie nowym atakom, dlatego zaleca się spożywanie niewielkich ilości pokarmu przy każdym posiłku, zwiększając liczbę posiłków dziennie, aby utrzymać odpowiednią podaż kalorii.

Ponadto należy unikać spożywania czekolady, mięty, kawy, pieprzu i kwaśnych potraw, takich jak pomarańcza i ananas, ponieważ rozluźniają mięśnie przełyku, ułatwiając powrót pożywienia oraz podrażniają żołądek, pogarszając objawy choroby.

Ważne jest również zwrócenie uwagi na pokarmy, które mogą wywołać wystąpienie objawów, a tym samym wyeliminować je z codziennej diety. Zobacz, jak powinna wyglądać dieta refluksowa.

2. Środki zaradcze

Niektóre leki na bazie magnezu lub wapnia mogą być stosowane w czasie ciąży w celu zwalczania objawów refluksu, takie jak tabletki do ssania Bisurada magnezja, mleko magnezowe lub Mylanta plus.

Należy jednak pamiętać, że każdy lek należy przyjmować zgodnie z zaleceniami lekarza. Ponadto kobiety w ciąży powinny unikać stosowania leków na bazie wodorowęglanu sodu, ponieważ zwiększają one zatrzymywanie płynów.

Ranitydyna jest również lekiem stosowanym w leczeniu refluksu i nadmiaru kwasu powodującego zgagę i jest wskazany dla kobiet w ciąży, gdy objawy są bardzo nieprzyjemne.

3. Naturalne traktowanie

Aby naturalnie leczyć refluks, możesz użyć alternatyw, takich jak akupunktura i aromaterapia, która wykorzystuje olejki eteryczne z cytryny i pomarańczy do masażu klatki piersiowej i pleców lub do wydychania oparów do środowiska.

Inną alternatywą jest spożywanie herbat z mięty pieprzowej, rumianku, imbiru i mniszka lekarskiego, pamiętając, że mniszek lekarski jest przeciwwskazany w cukrzycy, ponieważ przeszkadza w przyjmowaniu leków. Zobacz pełną listę herbat, które są zabronione w czasie ciąży.

Obejrzyj poniższy film, aby uzyskać wskazówki, co jeść, aby złagodzić objawy refluksu: