Kalkulator wagi ciążowej: ile funtów możesz przybrać

Zawartość

• Jaka jest zdrowa waga w ciąży?
• Co powoduje przyrost masy ciała w ciąży?

Przyrost masy ciała podczas ciąży dotyczy wszystkich kobiet i jest częścią zdrowej ciąży. Mimo to ważne jest, aby utrzymywać wagę względnie kontrolowaną, zwłaszcza w celu uniknięcia nadwagi, która może w rezultacie zaszkodzić zdrowiu kobiety w ciąży, a także rozwojowi dziecka.

Aby wiedzieć, jaka powinna być Twoja waga w każdym tygodniu ciąży, wprowadź swoje dane do kalkulatora:

Uwaga: ten kalkulator nie nadaje się do ciąży mnogiej.

Jaka jest zdrowa waga w ciąży?

Waga, jaką każda kobieta w ciąży może przybrać podczas ciąży, zależy w dużej mierze od wagi, jaką kobieta miała przed zajściem w ciążę, ponieważ kobiety o niskiej wadze często przybierają na wadze w czasie ciąży, a kobiety o większej masie ciała przybiera mniej.

Mimo to pod koniec ciąży większość kobiet przybiera średnio od 11 do 15 kg. Dowiedz się więcej o tym, jak powinien wyglądać przyrost masy ciała w ciąży.

Co powoduje przyrost masy ciała w ciąży?

Przyrost masy ciała we wczesnej ciąży następuje głównie z powodu nowych struktur, które powstały w celu przyjęcia dziecka, takich jak łożysko, worek ciążowy i pępowina. Ponadto zmiany hormonalne również sprzyjają zwiększonemu gromadzeniu się płynów, co przyczynia się do tego wzrostu.

Wraz z postępem ciąży przyrost masy ciała postępuje powoli, aż do około 14 tygodnia, kiedy wzrost staje się bardziej wyraźny, gdy dziecko wchodzi w bardziej przyspieszoną fazę rozwoju, w której znacznie zwiększa swój rozmiar i wagę.