Co należy wiedzieć o chorobie tętnic obwodowych (PAD)

Zawartość

• Przegląd
• Objawy PAD
• Przyczyny PAD
• Czynniki ryzyka PAD
• Diagnozowanie PAD
• Leczenie PAD
• Perspektywy dla osób z PAD
• Zapobieganie PAD

Przegląd

Choroba tętnic obwodowych (PAD) występuje, gdy gromadzenie się na ściankach naczyń krwionośnych powoduje ich zwężenie. Często dotyka osoby z cukrzycą typu 2, które są również podatne na wysoki poziom cholesterolu i choroby serca. Według American Diabetes Association około 1 na 3 osoby z cukrzycą w wieku powyżej 50 lat ma PAD. Lekarze najczęściej diagnozują PAD, gdy powoduje problemy z nogami lub stopami.

Ponieważ gromadzenie się i zwężanie tętnic występuje we wszystkich tętnicach w ciele, ludzie z PAD są narażeni na wysokie ryzyko zawału serca i udaru mózgu. Jeśli podejrzewasz, że masz PAD, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem. Mogą pomóc ci podjąć kroki w celu leczenia objawów i ochrony serca i naczyń krwionośnych.

Objawy PAD

PAD dotyka milionów Amerykanów, informuje National Heart, Lung i Blood Institute. Jednak ludzie często tego nie zauważają. Wielu lekarzy i pacjentów nie zauważa subtelnych oznak tego stanu.

Możliwe objawy PAD obejmują:

• ból łydek podczas chodzenia lub ćwiczeń, który ustępuje odpoczynkowi, co nazywa się „chromaniem”
• drętwienie, mrowienie lub uczucie mrowienia w dolnej części nóg lub stóp
• skaleczenia lub rany na nogach lub stopach, które nie leczą się lub leczą się powoli

Czasami objawy PAD są tak subtelne, że możesz nie podejrzewać, że masz problem. W niektórych przypadkach możesz odrzucić łagodny ból nóg od PAD jako oznakę starzenia się i nic więcej. Dlatego tak ważne jest, aby zwracać uwagę na swoje ciało i poważnie traktować potencjalne objawy PAD. Wczesne leczenie jest niezbędne do ochrony układu naczyniowego.

Przyczyny PAD

Jeśli masz PAD, płytka nazębna gromadzi się na ścianach naczyń krwionośnych i ogranicza przepływ krwi i tlenu do twoich nóg i stóp. W zależności od nasilenia może to powodować ból w podudziach podczas chodzenia. Może również powodować drętwienie, mrowienie i chłód podczas odpoczynku.

Czynniki ryzyka PAD

Cukrzyca znacznie zwiększa ryzyko PAD. Możesz również być bardziej narażony na PAD, jeśli:

• mieć rodzinną historię chorób serca
• mieć wysokie ciśnienie krwi
• mieć wysoki poziom cholesterolu
• miał wcześniej zawał serca lub udar mózgu
• mają nadwagę lub otyłość
• są fizycznie nieaktywni
• są palaczami
• ma więcej niż 50 lat

Porozmawiaj z lekarzem na temat czynników ryzyka. Jeśli istnieje wysokie ryzyko rozwoju PAD, mogą sprawdzić, czy nie występują objawy PAD. Mogą również zalecić zmianę stylu życia lub inne środki w celu zmniejszenia ryzyka PAD.

Diagnozowanie PAD

Lekarz może użyć wskaźnika kostka-ramię w celu zdiagnozowania PAD, który porównuje ciśnienie krwi w twoim ramieniu z ciśnieniem krwi w kostce. Jeśli ciśnienie krwi w kostce jest niższe niż ciśnienie w twoim ramieniu, możesz mieć PAD. Jeśli lekarz nie może jednoznacznie zdiagnozować PAD na podstawie samego ciśnienia krwi, może zalecić inne środki diagnostyczne. Na przykład mogą zamówić angiografię rezonansu magnetycznego lub ultrasonografię Dopplera.

Leczenie PAD

W większości przypadków można zarządzać PAD za pomocą kombinacji leków i zmian stylu życia. Może to zmniejszyć objawy i zmniejszyć ryzyko zawału serca lub udaru mózgu.

Na przykład lekarz może zalecić wykonanie następujących czynności.

• Rzuć palenie, jeśli palisz.
• Jedz dobrze zbilansowaną dietę, aby pomóc kontrolować poziom glukozy we krwi i wagę.
• Obniż poziom cholesterolu, tłuszczów nasyconych i sodu w diecie, aby obniżyć ciśnienie krwi i poziom cholesterolu.
• Postępuj zgodnie z umiarkowanym i nadzorowanym programem ćwiczeń, w którym odpoczywasz, gdy odczuwasz ból nóg. Większość lekarzy zaleca chodzenie trzy razy w tygodniu przez około 30 minut dziennie.
• Monitoruj ciśnienie krwi i zażywaj leki zgodnie z zaleceniami.
• Weź inne leki, takie jak cukrzyca lub cholesterol, zgodnie z zaleceniami.
• Weź leki przeciwpłytkowe lub aspirynę, aby rozrzedzić krew. Może to pomóc w przepływie krwi przez wąskie lub ograniczone tętnice.

W poważnych przypadkach PAD lekarz może zalecić operację. Twój chirurg może zastosować balonową angioplastykę lub pomostowanie tętnic, aby pomóc w otwarciu lub zmianie trasy naczyń krwionośnych.

Perspektywy dla osób z PAD

Jeśli masz PAD, masz większe szanse na zawał serca lub udar. Według badań opublikowanych w Journal of the American Medical Association, PAD jest „silnym predyktorem [zawału serca], udaru i śmierci z przyczyn naczyniowych”. Dlatego tak ważne jest wczesne diagnozowanie i leczenie PAD. Przestrzeganie zaleconego przez lekarza planu leczenia może pomóc zmniejszyć ryzyko zawału serca i udaru mózgu.

Zapobieganie PAD

Jeśli istnieje ryzyko PAD i palisz, należy natychmiast rzucić palenie. Palenie z czasem zwęża naczynia krwionośne w twoim sercu. Może to utrudnić sercu pompowanie krwi w całym ciele, szczególnie w kończynach dolnych.

Ważne jest również:

• stosuj dobrze zbilansowaną dietę
• ćwicz regularnie
• utrzymywać zdrową wagę
• podjąć kroki w celu monitorowania i zarządzania poziomem glukozy we krwi, poziomem cholesterolu we krwi i ciśnieniem krwi
• postępuj zgodnie z zaleconym przez lekarza planem leczenia cukrzycy lub innych zdiagnozowanych chorób