Autor: Laura McKinney
Data Utworzenia: 6 Kwiecień 2021
Data Aktualizacji: 4 Kwiecień 2025
Anonim
Best Budget Heart Rate Monitor // Wahoo Tickr vs Polar H9 vs Garmin HRM-Dual
Wideo: Best Budget Heart Rate Monitor // Wahoo Tickr vs Polar H9 vs Garmin HRM-Dual

Zawartość

Pas piersiowy

Twoje ciało składa się ze stawów, mięśni i struktur, które łączą jedną kość z drugą. Obręcz piersiowa, zwana również obręczą barkową, łączy kończyny górne z kościami wzdłuż osi ciała. W ciele masz dwa pasy piersiowe.

Pas piersiowy składa się z dwóch kości tworzących ramię:

  • obojczyk lub obojczyk
  • łopatka lub łopatka

Twoje obręcze piersiowe są odpowiedzialne za zapewnienie wsparcia strukturalnego w okolicy barku po lewej i prawej stronie ciała. Pozwalają również na duży zakres ruchu, łącząc mięśnie niezbędne do ruchu ramion i ramion.

Piersiowe pasy po obu stronach ciała nie są ze sobą połączone. Dzięki temu ramię i ramiona mogą się poruszać i działać niezależnie.

Anatomia obręczy piersiowej

Pas piersiowy składa się z dwóch głównych kości: obojczyka i łopatki.


Kość obojczykowa

Obojczyk lub obojczyk to kość w kształcie litery S, umieszczona z przodu ciała w pozycji poziomej. Wspiera twoje ramię, zachęca do pełnego zakresu ruchu oraz chroni nerwy i naczynia krwionośne, które przechodzą między tułowiem ciała a kończynami górnymi. Obojczyk stanowi jedyne bezpośrednie połączenie między pasem piersiowym a szkieletem osiowym.

Twój obojczyk składa się z trzech części:

  • Przyśrodkowy koniec. Ta część obojczyka przyczepia się do mostka. Mostek obojczyka jest trójkątny i tworzy staw mostkowo-obojczykowy.
  • Koniec boczny. Ta część obojczyka przyczepia się do łopatki. Ten płaski kawałek jest często określany jako koniec akromialny i tworzy staw akrylowo-obojczykowy.
  • Wał. To jest ciało obojczyka.

Obojczyk jest jedną z najczęściej złamanych kości w ciele.


Istnieją również pewne fizyczne różnice między mężczyznami i kobietami. Ta kość jest często krótsza i mniej zakrzywiona u kobiet, podczas gdy u mężczyzn jest dłuższa i cięższa z bardziej wyraźną krzywą.

Kość łopatki

W przeciwieństwie do obojczyka kość łopatki lub łopatka znajduje się z tyłu ramienia. Jest trójkątny i łączy twoją kość ramienną z obojczykiem. Łopatka stanowi punkt mocowania wielu mięśni barku i kończyn górnych do szyi i pleców.

Twoja łopatka jest podzielona na trzy granice:

  • granica przyśrodkowa (granica kręgów), która biegnie równolegle do kręgów piersiowych
  • granica boczna (granica pachowa)
  • najwyższa granica, najcieńsza i najkrótsza z trzech granic

Ma również dwa kąty:

  • kąt boczny
  • niższy kąt

Uraz lub złamanie łopatki jest rzadkie, ale może wystąpić z powodu ciężkiego urazu klatki piersiowej, urazów sportowych lub kolizji samochodowych.


Piersiowe stawy obręczy

W obręczy piersiowej występują cztery główne stawy:

  • Staw mostkowo-obojczykowy. Ten staw jest punktem, w którym obojczyk styka się z mostkiem. To połączenie zapewnia bezpośrednie połączenie między kończyną górną a szkieletem osiowym, a także umożliwia obojczykowi poruszanie się w trzech różnych płaszczyznach.
  • Staw zanikowo-piersiowy. Kość łopatki spotyka się również z żebrami w tylnej części klatki piersiowej. To połączenie opiera się na otaczającym mięśniu do kontroli.
  • Staw naczyniowo-obojczykowy. To jest punkt, w którym obojczyk spotyka się z akcją łopatki. Podobnie jak staw mostkowo-obojczykowy, staw obojczykowo-obojczykowy pobudza ruch w trzech płaszczyznach.
  • Staw Glenohumeral. Jest to również połączenie przegubu między kością ramienną a łopatką.

Polecamy

Czy to normalne, że przegapisz miesiączkę?

Czy to normalne, że przegapisz miesiączkę?

Jedyną rzeczą gor zą od mie iączki je t brak mie iączki. Niepokój, wyjazd do drogerii na te t ciążowy i zamie zanie, które pojawia ię, gdy wynik te tu je t negatywny, ą gor ze niż jakikolwie...
Jak korzystać z nowego Google Home lub Alexy, aby trzymać się swoich celów zdrowotnych?

Jak korzystać z nowego Google Home lub Alexy, aby trzymać się swoich celów zdrowotnych?

Jeśli je teś dumnym właścicielem jednego z urządzeń Amazon z ob ługą Alexa Echo lub Google Home lub Google Home Max, może z za tanawiać ię, jak najlepiej wykorzy tać wój fantazyjny nowy głośnik a...